መጥፎ አጋጣሚ ሆኖ, አለርጂዎችን ከጡት ማጥባት አይከላከልም. በጨቅላ ህመም ውስጥ አለርጂዎች እራሳቸውን እንደ ዲታሲ ይገለጣሉ. በተንከባካቢ እናት ላይ የተበላሹ ምግቦች ሁሉ ሊከሰቱ ይችላሉ. ነገር ግን ከፍተኛ ምግቦች ያላቸው ከፍተኛ ምግቦች ያላቸው ምግቦች አሉ.
የአለርጂ ክስተት
የአለርጂ ምልክቶች ሲታመሙ ቆዳውን ማቅለብ እና ሽፍታ, አረንጓዴ ፈሳሽ ሱፍ, ተገቢ ያልሆነ የጭንቀት ስሜት, ህፃኑ ከጡት ማጥባት ከ 10-15 ደቂቃዎች በኃይለኛ ማልቀስ, ጥሩ ጭንቀት ሲከሰት, ጭንቅላቱ ላይ የተንጠለጠሉ ናቸው.
የምግብ ምግቦች በወላጆች ላይ ጉዳት ካደረሱ ብዙውን ጊዜ ህፃናት በአለርጂ ምግቦች ላይ ጥሩ ምላሽ አይሰጡም. ጡት በማጥባት የመጀመሪያዎቹ ቀናት እምሳትን አለመስማማት የሚያስከትሉትን ምግቦች መመገብ አይችሉም. አለርጂው በአባቱ ውስጥ ብቻ ከሆነ እናቶች ከ 2 ወር በኋላ እናቶች እነዚህን ምግቦች ለመመገብ ትንሽ ትንሽ ሊሆኑ ይችላሉ. ሕፃኑ ለሕፃኑ አለርጂ ሳይሆን አይቀርም.
ምርቶችን በገበያ ውስጥ ሲገዙ ህጎችን ያግኙ - አጻጻፋቸውን ለማጥናት. ጠቃሚ ሊሆኑ በሚችሉ ምርቶች እንኳን አምራቾች ወደ አለርጂ ንጥረ ነገሮችን መጨመር ይችላሉ - ማቅለሚያ, ጣዕም, ድስት ማቅለጫ, እንቁላል, ቅመማ ቅመሞች, የሶዲየም ናይትሬቲ, ወዘተ. በአጠቃላይ የተፈጥሮ ምርቶችን ይግዙ እና እራስዎን ያዘጋጁ. ያስታውሱ, "አስተማማኝ" ምርቶች እንኳን አለርጂ ሊያመጡ ይችላሉ. ስለዚህ በበሽታው የመጀመርያ ምልክቶቹ በአካባቢው ሐኪም ማማከር አለብዎት.
በጣም አስቸጋሪው ነገር አለርጂን የሚያመጣውን ምርት መወሰን ነው. ጊዜ ይወስዳል. መጀመሪያ ላይ እናት ወደ አልሚ አልሚ ምግቦች መቀየር አለብዎ. አለርጂው እስኪያበቃ ድረስ ይጠብቁ. ከዚያም አንድ መካከለኛ አለር ነት የተባለውን ምርት አመላካችና የልጁን የሰውነት እንቅስቃሴ ተመልከቱ. ሁሉም አዳዲስ ምርቶችን በአስቸኳይ በማስተዋወቅ ወይም በማስተዋወቅ ለአመታት መንስኤ የሆኑትን መለየት ይችላሉ. ህጻኑ እየጠነከረ ሲመጣ በጥቂት ወራት ውስጥ በአመጋገብዎ ውስጥ ለማካተት መሞከር ይችላሉ.
ምንም እንኳን በሰውነት ውስጥ ባሉበት ደረጃ ላይ በሚገኝ የአመጋገብ ስርዓት ላይ ቢሆኑም, በተፈቀዱ ምርቶች ወሰን ውስጥ የአመጋገብዎን መጠን ከፍ ማድረግ ይገባዎታል. በማንኛውም ሁኔታ ግን, በልተው መጨነቅ አይችሉም. በተገቢው ሁኔታ እያንዳንዱ ምርት በሶስት ቀናት ውስጥ ከአንድ ጊዜ በላይ መብላት ይፈልጋል. የተወሰኑ አለርጂዎች የሚሰሩ በእናቱ አካል ውስጥ ከተከማቸ በኋላ ብቻ ነው.
በጣም አደገኛ የሆኑ ምርቶች
- የጎማ ፍሬዎች እና የአከባቢዎ ፍራፍሬ (አናናስ, ባቄላ, አቮካዶ, ወዘተ);
- ምግብ ሰጪዎች, ኢሚልሲፈሮች, ምርቶች, ቀለሞች, ቅመሞች, ጣዕም ማራኪዎች,
- መናፍስት, ኮኮዋ, ቡና, ጣፋጭ ሶዳ;
- ቸኮሌት ቂጣዎች, ማምሬላድ, ካራሚል;
- ጨው, እንጉዳዮች, ማር,
- ከደረቁ ፍሬዎች, ቀናት, ዘቢብ, የደረቁ አፕሪኮሮች,
- ከቀይ ተጨማሪ ምግቦች, ከብዙ ጥፍሮች, ላም ወተት,
- ሁሉም ያጨሱ ምርቶች;
- ማሪንዴዎች እና የታሸገ የኢንዱስትሪ ምርቶች;
- የጫካ እንቁላል;
- የተጣራ ምግብ እና ቅመማ ቅመም;
- የባህር ምግብ, ቀይ እና ጥቁር አቫሪር, አንዳንድ የዓሣ ዓይነቶች,
- ስነ-ጽዝ, ሾጣጣ, ወይን ፍሬ, ካሮት, ዋከርካው, ቲማቲም, ባቄስ, ቀይ ፔሩ, ዱባ.
- የቤሪ ፍሬዎች እና የብርቱካናማ ቀይ ቀለም: ፕለም, አረንጓዴ, ሮማን, ቼሪ, ወይን, ፐርሚሞንስ, ጥቁር ባቄላ, ሰማያዊ እንጆሪ, እንጆሪ, ባሕር ባትቶን, እንጆሪስ, ራትፕሬቸር, ቀይ ሮም የመሳሰሉት.
- ከተጠቀሱት አትክልቶች, ፍራፍሬዎች እና ቤርያዎች ውስጥ ያሉ ጭማቂዎችና መጠጦች.
በአማካኝ አለርጂ የሆኑ ምርቶች
- ከዕፅዋት የሚቀመሙ መድኃኒቶች;
- ባቄላ, አተር, ድንች, አረንጓዴ ጣዕም,
- ቤሪስ እና ፍራፍሬዎች (አረንጓዴ ፖም, ጎመን, ነጭ ቀሚሶች በስተቀር);
- ጥንቸል, ጩቤ, ጠቦት, የፈረስ ስጋ, ወፍራም የአሳማ ሥጋ,
- አንዳንድ ጥራጥሬዎች (ባክሆይት, የበቆሎ, ስንዴ).
አነስተኛ የአለርጂ ምርቶች
- ቀዝቃዛ የሌለው ጋዝ, የወይራ ወተት, የፖም ንጥረቶች, የቆዳ ቀውስ, ደካማ ሻይ,
- Prunes እና የደረቁ ፖም (አለርጂ አለርጂዎች አልፎ አልፎ ብቻ መንስኤ ናቸው, ነገር ግን በህጻናት ላይ ከባድ የሆድ ድርቀት ያስከትላል);
- ክሬም, የወይራ, የሾም ፍሬ ዘይት,
- ማንና, ዕንቁ, ሩዝ, ኦክሜል;
- ጥጥ አዝእርት, ስኳሽ, ቀይ ሽፋን, አረንጓዴ ሰላጣ, ዞቻቺኒ, ስካይሊ, ስነጣ, ስፒከች, ዱባ, ብሉካሊ, ቀለም እና የብራንል ቡንች (ጡት በማጥባት ላይ ነጭ የጦጣ እንቁላል አይመከርም);
- ዳቦ በጭቃ;
- ምርቶች;
- የተወሰኑ የዓሳ ዝርያዎች (የባህር ወዝ, ኮድ, ወዘተ);
- ጥቁር, ስጋ, አነስተኛ የስብ የአሳማ ሥጋ.