ክረምት መጣል አይፈልግም. ትንበያዎቹ ቀዝቃዛው ለረዥም ጊዜ እንደሚቆይ ነው. ይሁን እንጂ በዚህ ረገድ ተስፋ አትቁረጥ. በጭራሽ! የአሁኑን ጊዜ አጠቃቀምና ከ ክረምት ስፕሊን ማምለጥ አስፈላጊ ነው. ጊዜዎን የሚያሳልፉት ጊዜ አሰልቺ ከሆነ ለመላው ቤተሰብ የክረምት መዝናኛዎችን ያቀናብሩ.
የበረዶ መንሸራተት
የበረዶ መንሸራተቻ በጣም ተወዳጅ እና በፋብሪካ የበጋ ወቅት መዝናኛዎች አንዱ ነው. በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን ሁለተኛ አጋማሽ ላይ በቅድሚያ በለንደን በወጣው የበረዶ ግግር ላይ በቪክቶሪያ ዘመን የነበሩ የወዳጅ እና የእህት ወንድማማቾች በበረዶ መንሸራተት ይወሰዱ የለም ብለው አስበው ነበር. እና እንግሊዞች, የበረዶ ግግር ላይ ሲሄዱ በመጀመሪያ እንዴት እንደሚመስሉ ያስቡ ነበር. ስለዚህ በተለይ ልብሶች በጥንቃቄ የተመረጡ ናቸው. በዚህም ምክንያት ይህ መዝናኛ ከሰብዓዊ አመለካከት ውጭ ሆነ. የሩሲያ መኳንንቶች ከአውሮፓውያን ኋላ ቀርተው አልሄዱም. እውነት ነው, ከዓረኖ አልቢዮን ነዋሪዎች በተለየ መልኩ በአየር ላይ መጓዝ ነበረባቸው. ይሁን እንጂ በረዶም ሆነ በረዶ ፈጽሞ እዚያው ቤት ውስጥ ሊጠብቃቸው አይችልም. በእግረኛ መድረክ ላይ በደንብ ይገናኙ, በፍቅር ይራመዱ እና በእግር ይራመዱ. ተመሳሳይ ጊዜ የሚያምር ፋሽን ይቀራል እና ይመለሳል. ነገር ግን ምንም ያህል አመታትና መቶ ዓመታት ቢያልፉም, ወንዶችም ሆኑ ሴቶች በ "ስምንት", "ሶስት" "ፍየሎች" እና "ሁለት በጎች ቀሚሶችን" ለማምለጥ ብዙ አይሆኑም. በበረዶው ላይ ምን ያህል እንደሚደሰት እና አዲስ የሚያውቃቸውን አዲስ ማድረግ.
ሙሉውን ቴሌቪዥን ከቤተሰብ ጋር በቤት ውስጥ መቀመጥ እንደማይፈልጉ እናረጋግጣለን እንዲሁም ዛሬም ሌላ የእረፍት ጊዜን መዝለል አለብን. ገብተው ይግቡ! ወደ በረዶ ሸለቆ ከመሄድህ በፊት ስለ እያንዳንዱ ነገር አስብ. በመጀመሪያ ምስልህ ላይ መስራት አለብህ. እውነተኛ አትሌት ለመምሰል ይፈልጋሉ? በትልች ልብስ ውስጥ ይልበሱ እና የዝግጅትዎን ብስጭት ያበረታቱ. ከቤት ውጭ ለመጓዝ ከፈለጉ, የሱፍ ኮፍያ እና ጓንት ለመስጠፍ አይርሱ.
ለመንሸራተቻው በጥሩ ሁኔታ መሆን የለብዎትም. ከዚህም በላይ በበረዶ ላይ አቁመው የማታውቅ ቢሆን እንኳ እንዲህ ዓይነቱን ደስታ ለማቆም ምክንያት ሊሆን አይችልም. ከሁሉም በላይ ደግሞ ወደ ስኬት በረድ ሸለቆ ከሚጠጋው ሩብ ገደማ የሚሆኑ ሰዎች በችኮላ ከመሰለል ይልቅ እግራቸውን በመስተዋት ላይ በማንጻታቸው ምክንያት ነው. በእርግጥ ዋናው ሁኔታ - በጣም ብዙ መጓዝ ይፈልጋሉ.
ግን የመጀመሪያውን እርምጃ ከመውሰዳችሁ በፊት መውደቅ ይማሩ. በሁሉም አዲስ መጤዎች የተሰራውም ዋነኛ ስህተት ራስዎን ወደ ኋላ መተው ነው. ከቤተሰብዎ አባላት ጋር በአግባቡ ተሰብስበው ወደ ወለሉ ለመውረድ በቤትዎ ይስራሉ. ከባድ ጉዳቶችን ለማስወገድ ከውጭው ላይ መውጣት አለብዎት; ደካማ የእጅ-መገጣጠሚያዎችን እንዳይጎዳው እጅን ከጭንቅላቱ ላይ ይጫኑ. በተቻለ መጠን ወደ ፊት ለመቀነስ በተቻለዎት መጠን ራስዎን ይንገሩን. ስኬቲንግ ማምለጥ እና መራመዱ እንቅፋት አይደለም. መጥፎ ዕድል ሆኖ, ያለ እነዚህ ሰዎች ማድረግ አይችሉም, ነገር ግን እቅዶችዎን ለመተው አይጣደፉ. እንደ አስፈላጊነቱ የመዋኛ ቦታን ለመውሰድ ይሞክሩ እና በተመሳሳይ ጊዜ የኃይል ፍላጎት ለማነሳት ጥሩ አጋጣሚ ነው.
ስሜታዊ ሁኔታን አይርሱ. በእያንዳንዱ አጋጣሚ በተሳፋሪዎች ላይ የቴሌቪዥን ተጫዋቾችን ስራዎች ይመልከቱ ወይም ወደ ውድድሮች ይሂዱ. በዊስክ ድራማ የቪዲዮ ካቪል መግዛት ይችላሉ - ምርጥ! በባለሙያዎች አፈፃፀም በመደሰት በአንድ ጊዜ ወደ የበረዶ ግግ ሽግግር ተላለፈ. የበረዶ መንሸራትን ቴክኒሻን በሚገባ የተለማመዱ እና ህዝባዊው ህዝብ በማድነቅዎ ይደሰታሉ. ትንንሽ ትዕግሥት, ጽናትና ቀስ ብለው መማር በሚማሩበት ቀን መምጣትም ይመጣል! እናም በዙሪያዎ ያሉ ሰዎች ሁሉ በአድናቆት ስሜት ይመለከቱዎታል. እናም በዚያን ጊዜ የማይታወቅ የነፃነት እና የደስታ ስሜት ይኖራችኋል. በመስታወት ገጽታ ላይ እንደማያሳለፉ, ግን እንደ ወፍ በዐይን ላይ ከፍ ይሉታል, ታዛዥ እና የሰውነትሽ ይለወጣል. እና ይሄ አያስደንቅም. ስኬቲንግ ሁሉንም ጡንቻዎች በማሰልጠን እና የሚያምር አኳኋን ለማዳበር ያግዛል - እንዲሁም ለስሜታው ጥሩ መፍትሄ ነው.
የበረዶ ቅርጻ ቅርጾች
ሆኖም ግን, የክረምት መዝናኛዎች መዝናኛዎች በጭ ጥለት በጭስ አልነበሩም. በተጫራቾች ላይ አንድ ጊዜ የማትቀምጡ ከሆነ እና ይህንን ለማድረግ የማይፈልጉ ከሆነ እና የስኪዎች አካላዊ የትምህርት ትምህርት በሚከታተሉበት የመጨረሻ ጊዜ ጊዜያት ሲሆኑ, ተስፋ አትቁረጡ. ለእያንዳንዱ የቤተሰብ አባላት የክረምቱን በዓል የማይረሳ ለማድረግ በቂ ነው. በጣም ከሚጓዙት እንቅስቃሴዎች አንዱ ከበረዶው ሞዴል ነው. የበረዶ ቅርጻ ቅርጾችን የቤተሰብ ውድድር ለማቀናጀት እንመክራለን. አዕምሮዎ በጫካ ውስጥ ይለቀቅና የበረዶ ፍጥረታት ይታያሉ-እንስሳት, መኪኖች, የተለያዩ መልኮች. አንድ ልዩ ጭብጥ የምግብ ሸቀጣሸቀጥ ነው, ተሳታፊዎች የተለያዩ ቅርጾችና መጠጦች ኬኮች ይፈጠራሉ. ቀለሙ ቀለም የተቀቡና በጥሩ የተቀረጹ ከሆነ ረዣዥም ይቆማሉ እንዲሁም ረዘም ላለ ጊዜ ይቆማሉ. በእርግጠኝነት አንድ ሰው የበረዶ ዋሻ ወይም የእርሻ ቦታ ለመገንባት ጥሩ ምርጫ አለው. በእራስዎ የበጋ ጎጆ ውስጥ ከፈጠሩ ማንም ሰው መስበር እና ማበላሸት እንደማይችል እርግጠኛ መሆን ይችላሉ.
በካሜራው ላይ ፎቶግራፍ ማንሳት ወይም ከደራሲዎቻቸው ጋር የሚወዱትን የቅርጻ ቅርፃቸው ፊልም እንዳያዩ መርሳት የለብዎትም. በነገራችን ላይ ከበረዶ መቅለጥ አስደሳች ነገር ብቻ አይደለም. ይህ የችግሮችን ጭንቀት ለመግታት ታላቅ መንገድ ነው. ይህ የክረምት የክረምት መዝናኛ አስከፊ አይደለም. በተመሳሳይም, በአደባባይ አየር ማረፊያው አስደሳች ሁኔታ ለቤተሰብ አባላት ጤና በጣም ጠቃሚ ነው. ወጣት የቤተሰባቸው አባላት ብቻ ሳይሆኑ አያቶች ብቻም ይስባሉ.
ሌሎች የክረምት መዝናኛዎች
የዊንተር ጉዞዎች ለልጆች እና ለወላጆች በጋራ መዝናኛ ናቸው, እና ለሁለቱም እንደሚደሰት እርግጠኛ ይሁኑ. አንዳንድ ጊዜ የበረዶ ኳስ ለመፈተሽ የማይፈቀድላቸው እና ኮት ከተጠቀለለ በኋላ ወይም በአፍላጉ ሕፃን ልጅ ላይ ይጥሉታል? Snowballs - በጣም ተወዳጅ ከሆኑ የክረምት ጨዋታዎች ውስጥ አንዱ እና ወደ የእርስዎ ፍላጎት መቀየር ቀላል ነው. ከተለመደው "ማጥቆር" እና የበረዶ ምሽግን በማጥቃት የኦሎምፒክ ስፖርቶችን ማካሄድ ይችላሉ - በእጁ ላይ በጥፊ የመምታት ወይም በክወናው ውስጥ ይወረውራሉ. ለመጨረሻው ጨዋታ, እቃውን ለማግኘት የቅርቡ መጠን (ዲያሜትር) ዲያሜትር መፈለግ አያስፈልግም. ለአብነትም ይህን ሚና የሚይዝ ፕላስቲክ ቀበቶ, ከታች ያልተጠራቀመ የድሮ ባከን, ተስማሚ ነው. "በቋሚነት" ወደ ዛፎች ወይም ወደ ፖሊስ በማጎልበት ፉክክርን በጥንቃቄ መጀመር ይችላሉ.
ለክረምት ጊዜ በጣም አመቺው ለሆኑት ሌላ አስደሳች እንቅስቃሴ - የእንደዚህ ዓይነቱ እሽግ ጨዋታ. ከሁሉም በላይ, በበረዶው ላይ ያሉት ጥቃቶች ግልጽ ናቸው. ልጅዎ የአእዋፋትን እና የእንስሳት ዝውውቶች ቀድሞውኑ የማያውቅ ከሆነ ይህ ክስተት በተፈጥሮ ውስጥ የመረዳት ችሎታ ነው. በተጨማሪም የፍላጎቱን ትኩረት ወደ ሌሎች መንገዶች መሳብ ይችላሉ. ለምሳሌ, የራስዎን ቦት ጫማ ወይም ቦት ጫማዎች, ስላይዶች, ባልዲዎች ወይም ሌሎች አሻንጉሊቶች, መኪናዎች እና ሌሎች ትራኮች ላይ. "መንገደኛው" በጣም በሚፈፀምበት ጊዜ, የባለቤቱን ባለቤት ግምት ማድረግ ይችላሉ.
በክረምትም ልጆች በክረምት ውስጥ, በረዶ ከተበታተኑ ሀብትን ፍለጋ ውስጥ መጫወት ይችላሉ. እንደ ውድ ሃብት ሁሉ የጎማጥ አሻንጉሊት ያስፈልግዎታል. መጀመሪያ ያገኘዋው ሰው መሪ ሆኖ ይይዛል - የተረፈውን መዝገብ ከሌላው ይደብቃል.
ይሁን እንጂ የክረምት በዓላት የስፖርት ጨዋታዎች ብቻ አይደሉም. በበረዶ በተሸፈነ ፓርክ ውስጥ በእግር መጓዝ, የከተማ አውራ ጎዳናዎች ብዙ ደስታን ያመጣሉ. ልጅዎ በክረምት ወቅት ያለውን ሁኔታ በትክክል ማግኘት ካልቻሉ, ውድድር ይቀርባል-ለበለጠ ክበቦች ብዙ መዝሙሮችን ወይም ግጥሞችን ያስታውሳል. ሌላው አማራጭ ካሜራ ከእርስዎ ጋር መውሰድ እና ስለ "የጋራ ጉዞዎ" የፎቶ ሪፖርት ለማድረግ የ "ተለዋዋጭ" መምራት ነው. በሌሎች ወቅቶች ላይ የወረዷቸው ቦታዎች የክረምት ፎቶዎችን መመልከት ያስደስታል, ከዚያ በኋላ ወቅቶችን መለዋወጥ በሚለው ጭብጡ ላይ መቀላቀል ይችላሉ. በጫካ ውስጥ ወይም በፓርኮ ውስጥ ካሉ ልጆች ጋር እየተራመዱ የሚሄዱ ከሆነ በኩሬዎች ላይ ማከማቸት አይርሱ. ለእንስሳት መኖ ብቻ ምግብ ማከል ብቻ ይችላሉ. መልካም ስራን ያከናውናሉ, እና የተለመደው የእግር ጉዞ የተለያዩ ጥላዎችን ያመጣል-የከተማ ህፃናት ከዱር እንስሳት ጋር ለመገናኘት ምን ያህል ጊዜ ተደጋግመው ይጠቀማሉ?
"የአስቸኳይ የአየር ሁኔታ"
የአየር ሁኔታ ለ E ግር ጉዞ የማይመኝ ከሆነ, A ንድ ተጨማሪ የበለጸጉ የክረምት (ኮርነሪንግ) ቅዠት - በ A ዲሱ መስኮቶች ላይ ያሉ ቅጦች. በልጅነት "የሳንታ ክላውስ ምስሎችን" ማድነቅ ያልተደነቀው? በመስኮቱ ላይ ያለው አየር ሁኔታ የጎዳና ቴርሞሜትር ወይም ከታች ያለው የመኪና እይታ ይዘጋልዎታል. ይቅረቡ እና የበረዶ ንጣፎችን ያጠቁ. አንዳንድ ድንቅ ምስሎች በአእምሯቸው ውስጥ በአእምሮዬ ውስጥ መነሳታቸው እውነት አይደለምን? ምናልባትም ከልጆች ጋር, እርስዎ ባዩዋቸው ቅደም ተከተል ላይ ተመስርተው ተረት ማውጣት ይችላሉ.
የክረምት ቀን ቀን አጭር ነው. በተጨማሪም የአየር ሁኔታ ረዥም የእግር ጉዞዎችን የሚያበረታታ አይደለም. ስለዚህ በበጋ ወቅት በክረምት ውስጥ በቤት ውስጥ ለመኖር እንገደዳለን. ሆኖም ግን, በዚህ አመት ውስጥ በሌሎች ጊዜያት የማይደረስባቸው, ተደራሽ መሆን አይችሉም. በሆስፒታሉ ውስጥ የበረዶ ዐውሎ ነፋስ ከቤቱ ውጭ እየወረወረ እያለ በሞላው ጣፋጭ ምግብ እና ሞቅ ያለ ምቾት እና ምቾት ባለው ቤተሰብ ውስጥ ለመቀመጥ ፈቃደኛ ያልሆነው ማን ነው? በእንደዚህ ዓይነቶቹ አጋጣሚዎች በጣም ከማይሰሩ እና አጣዳፊ ጉዳዮች ላይ ትኩረትን በማድረግ በጣም አስፈላጊ ለሆነው - ለቅርብ ሰዎችዎ ትኩረት መስጠቱ በጣም ደስ ይላል.
የክረምት ምግቦችን በቤት ውስጥ የምታሳልፉ ከሆነ, እጆችዎ ያልደረሱበትን ጊዜ ለማስታወስ ሞክሩ. የእርስዎን ተወዳጅ የሽንት, ጥልፍ, የፎቶዎች ስብስብ ወይም ስብስቦችን ይውሰዱ, ረዘም ያለ መጽሐፍ ያንብቡ. ሁሉም የቤተሰቡ አባላት በእርግጠኝነት የሚያከናውኑት ሥራ ይኖራቸዋል. ደግሞም የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ጊዜያችንን በሙሉ ጊዜ ማሳለፍ ብቻ ሳይሆን ጥሩ ዘዴ እንደሆነ ታውቋል. ነገር ግን የአእምሮ እኩልነት እንዲመለስ እና በተመሳሳይ ሰዓት እና ዘና ለማለት. ህፃናት እንዲህ ላለው ጊዜ ማሳለፊያ ሊሆኑ ይችላሉ. ቴሌቪዥን እና ኮምፒዩተር ለቀኑ ምሽት እረፍት ምርጥ አማራጮች አሉ.
በበጋ ውስጥ አንድ የጎማ መጫወቻ ይዘጋጁ
ይህ ምሳሌ ለክረምት ወቅት ይሠራል. በክረምት ወቅት በሚፈጠረው የደም ዝናብ ወቅት እኛ ወደ ሙቀቱ እና ወደ ፀሐይ የምንገለጠው እንዴት ነው? ምናልባት በበጋ ወቅት በክረምቱ ወራት የበጋውን ፎቶግራፍ ማየት በጣም ደስ ይላል. ምናልባት ለአንድ ምርጥ የክረምት መዝናኛዎች አንድ ሰው ሞቅ ወዳለ ሀገሮች ጉዞ ይሆናል. ሆኖም ግን, የተለመዱ የበጋ በዓላት አሁንም በጋ ነው. አሁን ግን የእረፍት ጊዜያቸውን በቅድሚያ ለማቀድና ለማቀድ እድሉ አለዎት. በዚህ ጊዜ ብዙ አማራጮችን ለመውሰድ እና አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉንም ነገሮች ግምት ውስጥ ለማስገባት በቂ ጊዜ ያገኛሉ. ህልሞችና ትውስታዎች ሌላም በባህላዊው ወቅት የክረምት ስራዎች ናቸው.
በመጨረሻም "በረዶ ላይ ይራመዱ!" ማለት እችላለሁ. ለአውቶቢስቶች እና ለጉባኤ ሰራተኞች ብቻ የበረዶ ብናኝ እና የበረዶ ማጠራቀሚያዎች ችግር ሊፈጥሩ ይችላሉ. ለማንኛውም ቤተሰብ በክረምት መዝናኛ ለመላው ቤተሰብ ለመዝናናት, ንጹህ አየርን ለመዝናናት ወይም ለስሜቶች በሞቀ ድብብቆ ለመኖር ጥሩ እድል ይሰጣል.