- ፖም - 3 ጥራዞች
- ስኳር - 3 የሻይ ማንኪያ (በማር ማርካት ይችላል)
- ቤሪ - 2-3 ሳሊጉኖች
የዚህ ምግብ ጠቀሜታ ቶሎ መዘጋጀቱ ነው. ሁላችንም ለድፋማ አፕል እና ለፖም ማይክሮዌቭ ውስጥ መግባባት ስለሚችሉ በጣም ጥቂት ሰዎች ሊገምቱ ይችላሉ. ግን ግን በጣም ቀላል ነው! ፖም ማይክሮዌቭ ምድጃ ውስጥ እንዴት ማብሰል እንደሚችሉ እነግርዎታለሁ, እናም የሚወዷቸውን ሰዎች አንድ ጣፋጭ ጣፋጭ ምግብ ይዘው መምራት ይችላሉ. ስለዚህ እንዴት ፖም በአንድ ማይክሮዌቭ እንዴት ማብሰል እንደሚቻል: 1. የእኔ ፖም በጥንቃቄ ተቆራረጡ. አውድዎን ለመዝጋት እንዳይረዱን ተጠንቀቁ! 2. በሻይ ማንኪያን ውስጥ ስኳር ውስጥ አፍስቡ. ቤሪዎችን ከላይ ላይ እናጨምራለን. 3. ሙሉ በሙሉ ኃይል (ማይክሮዌቭ) አለዉ. 4. እና አሁን በአስደሳች እና ጤናማ ፖም ትንሽ ቀዝቃዛ እና የተሞላ ነው! ከተፈለገ በኩሬዎች በመርጨት ከጅሙ ወይም ከተቀላቀለ ቸኮሌት ጋር በጅሙ መፍጨት ይችላሉ. ጣፋጭ ምግቦች በጣም ደስተኞች ይሆናሉ! :)
አገልግሎቶች: 3