ስሩ.
ፀጉሩ በፀጉር እምብርት ውስጥ ይገኛል, የፀጉር ሥር ከቁጥቋጦ በኋላ.
ቡል.
ትንሽ ቅዝቃዜ ይመስላሉ, በውስጡም ያለማቋረጥ እና በየጊዜው የሚከፈል እና ፀጉር የሚሰጡ ሴሎች አሉ. ሴሎች የሚከፋፈሉ አይሆኑም. ከቆዳ የሚመጡ ንጥረ ነገሮችን ይፈልጋሉ. በእያንዳንዱ ቆዳ ላይ ቆዳው እና አምፖሉ የደም ቧንቧዎች የሚገኙበት ፀጉራማ ፓይላ ጋር ተገናኝተዋል. እነዚህ ንጥረ ነገሮች በአካል በኩል ከቆዳ እስከ ፀጉር ድረስ ይወጣሉ. ለኣቡነታችን ምስጋና ይግባውና ፀጉሩ ያድጋል.
በትሩ.
ከቆዳው ውጭ ያለው ፀጉር አካል ነው. ዘንግ በርካታ ክፍሎች አሉት
- ቆርቆሮ (ውጫዊ ንብርብ), የሚያስተጋባ ቀንድ, ነጠብጣብ የሴል ቅርጾችን,
- የተቆራረጠ ንጥረ ነገር - የተበሰረ ቀለም እና የስበት ቀለም ያላቸው የፒ ቲየል ሕዋሳት (epithelial cells). ለስላሳዎች ምስጋና ይግባው, ጸጉሩ ይህን ወይም ቀለም አለው,
- የአዕምሮ ንጥረ ነገር - ብዙ አየር የሚገኝበት የፀጉር ውስጠኛ ክፍል.
የፀጉር ሁኔታ የሚመካው የሴባክ እና ላብ እብጠትን በመሥራት ነው. ለምንድን ነው ጸጉራቸውን የሚቆርጡት? በፀጉር ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ ማለት የአኗኗር ዘይቤ, ምግብ, የስነ-ምህዳር እና የመሳሰሉት ናቸው. ወደ ውበቱ ሳሎን አዘውትሮ መጎብኘቱ ፀጉር የተበላሸ ስለመሆኑ ሚስጥር አይደለም. ማራኪ, ማድረቅ, የኬሚካል ፍላት, ዘላቂ ሽታ, ፀጉር የተበጠለበትን እውነታ ያስገነዝባል.
እርግጥ ነው, አንድ ነገር ለማራኪ መስዋእት መሆን አለበት, እናም ይሄን ሁሉ ማስቀረት አይቻልም. ነገር ግን, ከተቆረጠ ጸጉር ጋር መሳሪያ አለ. የተለያየን ፀጉር ውስብስብ በሆነ መንገድ ማከም አስፈላጊ ነው.
1. ትክክለኛውን ሸምፕ እና ሻምፑ ይምረጡ, ምን ያህል ጊዜ ጸጉርዎን እንደሚታጠቡ ይወስኑ.
2. ራስህን ማሸት. የራስህን ጭንቅላት ለማጥለቅ ብቻ ሳይሆን, ጸጉርህን በተለያዩ አቅጣጫዎች ብትጥልም ቢያንስ መቶ ጊዜ ያህል ብትጠቀምበት ይረዳሃል.
3. የፀጉርን ጉዳት ለመከላከል የፀጉር ማድረቂያዎችን እና ፕላስተሮችን መጠቀም መቀነስ አለብዎት.
4. ጸጉርዎን በሚጥቅ ቀለማት ብቻ ፀጉራቸውን ይለብሱ, ፀጉራችሁን አይቀንሱ.
5. የፀጉሩን ጫፎች በመደበኛነት ይቀንሳል, ይህ የፀጉሩን እድገት ያፋጥነዋል እናም ፀጉርን ለመቆለፍ ቀላል እንደሚሆን እና ነጭ የፀጉር መልክ ይኖራቸዋል. ፀጉሩ ለሁለት ተከፈለ, "በሙቅ መቀስቀሻ" መቁረጥ ይቻላል, በዚህ ዘዴ ውስጥ, ጸጉሩ "የታሸገ" ማለት ነው.
6. የሆሊዉድ ውበቶች በቀን ቢያንስ ዘጠኝ ሰዓት ያርፉ. ከትክክለኛው ሁናቴ ጋር ተጣጥም.
7. ትክክለኛው ምሳ: እራስዎን በቆሻሻ ምግብ, ዱቄት, ጣፋጭ እና ስብ ውስጥ መወሰን አለብዎት. እንደ ትኩስ ውሻ እና ሀምበርገር ያለ በፍጥነት ምግብ አይበሉ. ተጨማሪ ጥራጥሬዎችን, ጥራጥሬዎችን, ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ይበሉ, ቫይታሚኖችን ይወስዳሉ.
የተከፈለውን ፀጉር መንከባከብ አለብዎት. ለፀጉር መቀመጫዎች መሄድ አለብኝ: ለፀጉር, ዘይቶች, ገንቢ ሽታ ያላቸው የተለያዩ ጭምብሎች. ውብ ማዕድናት ከውድ አምራቾች ሲሆኑ, ሁሉም ዋጋ በጣም ውድ ነው. ነገር ግን የትንፋሽ ችግሮችን በትንሽ ገንዘብ ሊፈታ ይችላል. ወደ ማቀዝቀዣዎችዎ ለመመልከት ሞክርና ቤት ውስጥ ጭምብል ለማብሰል መሞከር ብቻ ነው. የቤት ጭምብል በአጭር ጊዜ እና በተናጥል ሊዘጋጅ ይችላል.
ለፍላጎትዎ ጸጉርዎ የቤት ጭምብል.
ከቆፍ መጥራት
2 ወይም 3 ጥፍሮችን ወስደህ, ቄጠማውን, ድንጋዩን አስወግድ. ስጋው በጅባ ወይ ይቀመጣል, ወይም በትንሽ ፍርፍስ ይሸፍኑ. በተፈተሰው ጠጣር ውስጥ 5 ወይም 7 ውርጃዎች የኦሮጋኖ ዘይት እና 3 ወለፋ ወተት ይጨምሩ. ሁሉም በደንብ የተደባለቀ እና የተቀበለው ጭምብል በፀጉር ውስጥ እና ለ 20 ወይም 30 ደቂቃዎች እንዲፈስ ነው. ከዚያም በሻምፕ
በዲሚሲድ ከተፈበረው ጸጉር ጭምብል እራስ.
በዲሚሊሲድ, በስታዲየም ኤ እና ኢ. ይህ ቅባት በፀጉር ላይ ይሠራል, ጭንቅላቱ ላይ ጭማሬን እናደርጋለን, ለ 4 ሰዓታት ያህል ቆይ እና ከዚያም በፀጉር ፀጉር ፀጉርን መታጠብ.
ክሬማ ጭንብል.
ከ 5 ወይም 8 ቅጠሎች ከቅቤን እና ፔፐንሚንት, ከ 3 ወይም ከአራት ጭልፊሎች ይውሰዱ, ሁሉም ነገር ለሙሽ ግዛት የተዋሃደ ነው. ከዚያ ግማሽ ኩባያ ስኳር እና ሁለት የጠረጴዛማ ቅንጣቶችን ይጨምሩ. ሁሉም ቅልቅል እና በፀጉሩ ላይ ይተገበራል. ከዚያም ጭንቅላቱን በእራሳችን ላይ እናስቀምጣለን - በፕላስቲክ ውስጥ እንሸፍነዋለን, እና በአሻንጉሊት ፎጣ እናሸከዋለን. ለ 30 ወይም ለ 40 ደቂቃዎች ይያዙ, ከዚያም ሁሉም በደንብ ታጥቧል.
የፀጉር መታጠቢያ ቤት ጭምብል.
አንድ የጠርሙስ ዘይት, የሎሚ ጭማቂ አንድ ሳንቲም ውስጡ, ግማሽ ሊትር የሞቀ ውሃን ሞልቶ በሸፍጥ. በመጀመሪያ በዚህ ቅልቅል ፈሳሽ, ከዚያም በሞቃት ውሃ ውስጥ እና በመጨረሻም ከአሲድድ ውሃ ጋር ማጣጠስ.
ውድ እህቶች, እነዚህን ድንቅ ጭምብሎች ማምረት የሚችሏቸውን የተለመዱ ምርቶች በመጠቀም እንዴት በቤት ውስጥ ደረቅ መክፈት እንደሚቻል አሳይተናል. እነዚህ ጭምብሎች የሚወጣውን ፀጉር ለማስወገድ ይረዳሉ. እነዚህን ለማድረግ ሞክሩ, እና ሁልጊዜ ጸጉራችሁ ውብ ይሆናል.