ስለ ግብረ ሥጋ ጥናት ባለሙያዎች - ቋሚና መደበኛ ወሲብ የአንድ ሰው አካላዊና አእምሮአዊ ሁኔታ በእጅጉ ሊያሻሽል ይችላል. ዋነኛው የሕክምና ዘዴ ከሆኑት ከአንዳንድ የነርቭ በሽታዎች ጋር የጾታ ግንኙነት ነው. በሁሉም የወሲብ ጥቃቅን የምስክር ወረቀት ወይም ድርጊት ኤንድ ኦፍ ፊንፊንስ የተሰጣቸው - ለዘመናዊ ሰው የመደበኛ ሰው የመኖር ችሎታ የሚያስፈልጋቸው የደስታና ደስታ ሆርሞን ናቸው. በተጨማሪም የበሽታ መከላከያ ተመራማሪዎችን ጥናት እንደሚያመለክተው ቋሚና መደበኛ ወሲብ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ሥርዓት ሊያጠናክር ይችላል. በተመሳሳይ ጊዜ ነጭ የደም ሴሎች ሲተገበሩ, የመከላከያ ተግባራትን ይጨምራሉ. እና የማህጸን ስፔሻሊስቶች እንደሚሉት-በእርግመ-ጊዜው ወቅት በሚወጡት የእብሪት መጨርጨር ምክንያት የወር አበባ ህመም ይቀንሳል.
በማረጥ ወቅት, ለወሲብ እና ለሴቶችም የግብረ ስጋ ግንኙነት ጠቃሚ ነው, ምክንያቱም የፕሮስቴት በሽታን ለመከላከል, ለመከላከል እና ለወሲብ መጎዳታቸው. ግን እዚህ አደገኛ ሁኔታ አለ - የአባለዘር በሽታዎች እና በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ ሌሎች አደገኛ በሽታዎች ይህንን ለማስቀረት ከአንድ የወንድ ጓደኛ ጋር የግብረ ሥጋ ግንኙነት ይፈጽማሉ.
ስለ ወሲብ ስሜት ከሚሰማዎት ስሜት ላይ ይወሰናል, ጥቅሙም ሆነ ጉዳት ይደርስበታል. ለምሳሌ ወሲባዊ ግንኙነታችሁን ከትዳር አጋሮች ጋር ለመለዋወጥ የምትፈልጉ ከሆነ, ይህ ደግሞ ወደ አስከፊ ውጤቶችነት ይለወጣል. በተጨማሪም የወሲብ ግንኙነታችን መደበኛ ባልደረባነትዎ ውስጥ ልዩነት መፍጠር ይችላሉ, ምክንያቱም ወሲብ መደበኛ እና የተለመደ ሥራ እንዳይሆን ማድረግ ይችላሉ. በወሲባዊ ህይወትዎ ፈጠራን መፍጠር, የቅርብ ግዢ ሱቅ መጎብኘት እና ሁለታችሁም ወሲብን ለማጣጣም የሚስቡ አሻንጉሊት መጫወት ይችላሉ. ስለዚህ በትዕግስት መጠበቅ እና በንቃተ ተካፋዮች መሆን ያስፈልጋል, ከዚያ ሁለቱም አጋሮች ይደሰታሉ. በዚህ ጉዳይ ራስ ወዳድነትን ማሳየት አይችሉም.
እንደ ጾታዊ ጠበብቶች ገለፃ ከሆነ, የግብረስጋ ግንኙነት በግለሰብ ሕይወት ውስጥ ዋነኛ "ሥራ" ነው. በግብረ ሥጋ ግንኙነት ጊዜ, ብሩሽ መዝናናት, እና በጾታዊ ግንኙነት ጊዜ, የደም ግፊት ደረጃውን የጠበቀ, የደም ኮሌስትሮል መጠኑ ይቀንሳል, በበሽታው የመከላከል በሽታ ይስፋፋል. ወሲብ ከድል በሽታ ጋር ሊከላከል እንደሚችል የተቀላቀለ መግለጫ አለ. ይሁን እንጂ በጾታ ጨዋታዎች የልብ ችግር ያለባቸው ሰዎች ራሳቸውን ከልክ በላይ መጨነቅ የለባቸውም. እርጉዝ ሴቶች ሴቶችን ለማግባት ከፍተኛ ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው, በተለይም ባለፈው ወር ሶስት ውስጥ ላሉት ሴቶች. ሁለት ሰዎች እንዲስማሙ የግብረ ስጋ ግንኙነት ያስፈልጋል. ሆኖም አንድ የትዳር አጋር የግርዛቱ አለርጂ ነበር.
የሕክምናው ማህበረሰብ የፆታ ግንኙነት ከመጠን በላይ አልባ ወይም ከልክ በላይ አይደለም, ነገር ግን ለእያንዳንዱ ሰው ጤናማ የኑሮ አካል አካል ነው. ባለፈው ጊዜ ሁሉ የሰው ልጅ በወሲብ ምክንያት ብዙ የፆታ ግንኙነትን ያስገድዳል. ይህ በእንዲህ እንዳለ, ሰዎች የፆታ ግንኙነትን ጥቅምና የማወቅ ጉጉት እና በሳይንስ ምሁራን ሳያውቁ. በድርጊቱ ሳይሆን በግብረ ስጋ ግንኙነት የአንድ ሰው የህይወት ዘመን በከፍተኛ ደረጃ ተፅዕኖ አለው. በየሳምንቱ ከወሲብ ጋር ጾታዊ ግንኙነት ካደረጉ, ጤናን ይጠቅማል. በተጨማሪም የወሲብ መጎሳቆል (ማደንዘዣ) ተጽእኖ ሊኖረው ይችላል.
መደበኛ የጾታ ግንኙነት የደም ግፊትን በጣም እንደሚጨምር ጥናቶች ተከናውነዋል, ስለዚህ "ይህ ሙያ" የልብ ሕመምን ለመከላከል የሚያስችል "የልብ ፍላጐት" (cardiovascular) እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል. በወሲባዊ ግንኙነት ወቅት የልብ ጡንቻዎችን የሚያጠነክር የስትሮጅን መጠን ወደ ደም ስር ይወጣል. በዚህም ምክንያት የጭንቀት እና የልብ ድካም የመከሰቱ አጋጣሚ በግማሽ ያህል ሆኗል.
ሳይንሳዊ ምርምር ሲደረግም ወሲብ በጣም ጥሩ የሆነ ህመምተኛ መሆኑን ያረጋግጣል. ይህ ሊሆን የቻለበት ምክንያት ሰውነት በጨርቃጨር (ኤር ኤፍሬም) ውስጥ - በአርትራይተስ, በመድገጥ (ራስ ምታት), ራስ ምታት (ከባድ መድሃኒት), በአሰቃቂ ሁኔታ ሊታመሙ የሚችሉ በጣም ኃይለኛ የህመም ማስታገሻዎች ናቸው.
ለሴቶች ጠቃሚ ነው, የወሲብ ባህሪያት የሆርሞን ሚዛኑን ወደ ማደስ ይደግፋሉ, ይህ የሚከሰተው አስቀድሞ የወረር ህመም የሚያስከትለውን ሆርሞን ኢስትሮጅን በማምረት ነው. በፀጉር መሃከል ወቅት ማህጸንቹ ይቀንሳል, በዚህም ምክንያት የደም ግፊቱ በክሮስክ ክልል ውስጥ እየቀነሰ የሚሄድ ሲሆን በዚህም ክብደቱን እና ህመሙን ያስታግሳል. ይህም አብዛኛዎቹ መነኮሳት በአሰቃቂ የወር አበባ ምክንያት ለምን እንደሚከሰቱ ያብራራል.
ለወትሮው ወሲብ ምስጋና ይግባውና የሰውነት አካል በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያጠናክር, ከበሽታ እና ካራቴል በሽታዎች የሚከላከለውን የበሽታ መከላከያ ህመምን (Immunoglobulin A) መጠን ይጨምራል. ብዛት ላላቸው ቀይ የደም ሕዋሶች ምስጋናቸውን በመደበኛ የጾታ ግንኙነት አማካኝነት የደም ጥራት ይሻሻላል. ልብ ደም በንቃት ይጠቀማል, ኦክስጅንን በደም ይሞላል እና ለሌሎች አካላት ያቀርባል. የሰው አንጎል ኦክስጅንን ይቀበላል, ከተጨማሪ ቲቴሮሴንና እና አድሬናሊን የሆርሞኖች መጨመር በተጨማሪ ትኩረትን, ትውስታን, የፍጥነት ፍጥነትን ያሻሽላል.
አዘውትረው የወሲብ ግንኙነት ያላቸው, የጨጓራ አልቅ መድሃኒት, በተፈጠረው የካሎሪዳይድ ንጥረ-ምግብ (metabolism) ምክንያት የፓንከርንን ጨምሮ, ውስጣዊ መግዛትን (glucose) ተጽእኖ ይፈጥራል, ኢንሱሊንን ማምረት ይጨምራል. ስለዚህ ጾታ የስኳር በሽታ መከላከል ነው. ይሁን እንጂ ለረዥም ጊዜ ከመጠጣት ይቆጠባሉ.
ወሲብ ለዲፕሬሽን እና ለጭንቀት በጣም ጥሩ የሆነ መድኃኒት ነው, እንዲሁም ሁሉም የተፈጥሮ "የሆርሞን ደስታ" ፀረ-ጭንቅላቱ ኦክሲቶዲን በደም ውስጥ የተጣበቀ በመሆኑ ምክንያት, አንድ ሰው የጾታ ግንኙነት ከተፈጸመ በኋላ, የስነ-ልቦና እርካታ ይሰማዋል.
ለወንዶች ጠቃሚ የወሲብ ግንኙነት ባህሪያት ለወንድነት የግብረ-ሥጋ ሆርሞኖች (ሆርሞኖች), የሴክስ ሆርሞኖች (ሆርሞኖች), ረዘም ላለ ጊዜ ህይወት ይራመዳሉ, ምክንያቱም ረዘም ላለ ጊዜ ከትርጉሜ በኋላ በሰውነት ውስጥ በአሮጌ እርጥበት ምክንያት ከፍተኛ መጠን ያለው ቲስትሮልዝም ፍጥነት በመጨመሩ በሰውነት ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ቴስቶስትሮን ይከማቻል. ሙሉ ወሲብ ውስጥ የስትሮስትሮንን የደም መጠን ይቀንሰዋል, ይህም የሰው ልጅ ለረጅም ጊዜ ለመኖር እድልን ይጨምራል.
ቋሚ የግብረ ስጋ ግንኙነት ሴት ክብደት ለመቀነስ ይረዳታል, እናም ለወደፊቱ ትክክለኛውን ቁጥር ይጠብቃታል. በተጨማሪም መደበኛ የፆታ ግንኙነት የሽንት ሥርዓተ ጡጦችን ጡንቻዎች ያጠናክራል, በዚህም የስንጥላትን እድገት ይከላከላል.