የአዳ ኮረባይት አላማ ለልጆች ምንድነው?
አኳይ ባክቴሪያዎች በክፍት ክምችት ላይ ሊተገበሩ ይችላሉ, በተለይ ለየት ያለ ተፈጥሯዊ ተፈጥሯዊ ፍጆታዎችን ለዚህ ዓላማ ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ.ይህ ሁሉም የአሰራር ሂደቶች በልዩ ባለሙያ ቁጥጥር ስር ባሉበት ሕንፃዎች ውስጥ ነው. አኳር ኤሮቢክስ በተለያየ የዕድሜ ክልል ለሚገኙ ሰዎች ጠቃሚ ነው, ነገር ግን በተለይ ለልጆች እድገት ጠቃሚ ነው. የልጆች ልምምድ ተመርጠው ለጤንነታቸው ለማጠናከር የታሰበ ነው. በጥሩ ጤንነት ለመግዛት መጣር አስፈላጊ ነው. ይህ ለአውዱ የአትቫይሮቢ መፃህፍት ሚስጥሮችን ለመረዳት በጣም አስፈላጊ ነው.
የውኃ ውስጥ አካላዊ እንቅስቃሴዎች የውኃ አካላቱ ጥቅምና ተሟጋቾች ሙሉ ለሙሉ ጥቅም ላይ በሚውሉበት መልኩ የጤና ማሻሻያ ሂደት ነው. እንደዚህ አይነት ኤሮቢክስ አካባቢያዊ እንቅስቃሴዎችን ብቻ ሳይሆን ህፃናት ለእድገት አስፈላጊ የሆኑትን ልምምድ, ጭፈራ, ጭፈራ, እና ልምምድ ይጨምራሉ. ውሃ የውስጤን ጭንቀትን በማስወገድ ህጻናት የደስታና የስምምነት ስሜት ያመጣሉ.
የውኃ ውስጥ አካላዊ እንቅስቃሴዎችን መሰብሰብ የሕፃናትን ሥነ ምሕዳር በጥሩ ሁኔታ ይጎዳዋል, የጤንነት ተጽእኗን ያመጣል. ልጆች ጥሩ አቋም ይይዛሉ. ከጡንቻኮስክሌትስክ system ጋር የተዛመቱ በሽታዎች ላላቸው ሕፃናት የውሃ አካሄዶች ይበልጥ ተመራጭ ናቸው. በውሃ ውስጥ, ሰውነት ምንም የማይታሰብ ነው, ይህም የአከርካሪ አጥንትን ለማስታገስ ይረዳል. በተጨማሪም የልዩ እንቅስቃሴዎች የልብና የደም ዝውውር ሥርዓተ-ዊነት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. በቀዝቃዛው ሰው ውሃ ውስጥ ሕፃናትን ማግኘት - የአጠቃላይ የሰውነት መቆጣት አለ. ከልጅነታቸው ጀምሮ ጠንካራ የሆኑ ሕፃናት በቤት ውስጥ ለመኖር ከሚመርጡት ይልቅ ቀዝቃዛ የመሆን ዕድላቸው ከፍተኛ ነው.
በውሃ ውስጥ የሚደረጉ እንቅስቃሴዎች የልጆችን ጡንቻዎች ለማጠናከር ይረዳል.በጥቃቶች የልጆች መያዣ መሳሪያ በተገቢው የተመረጡ ክፍተቶች ናቸው. ይህ መገጣጠሮቹ በትክክል እንዲመሰረቱ ያስችላቸዋል. ከመጠን በላይ ክብደት ላላቸው ሕፃናት በጣም ጥሩ የውሃ ማራዘሚያ - ተጨማሪ ኪሎ ግራም ሊወገድ ይችላል.
እነዚህ የትምህርት ክፍሎች ልጆች ለዕለት ተዕለት የኑሮ ደረጃቸው ዝቅተኛ ሆነው, ለዕለት ተዕለት ኑሮ የማይመገቡ እና ያልተለቀቁ እና ያልታለፉ ሆነው እንዲቀጥሉ ያስችላቸዋል.በጥፃው ውስጥ ሁሉም ተጨማሪ ጉልበትን እንደሚያሳድጉ የሚያስፈራሩ ህጻናት በውሃ አካላት ውስጥ እንዲሳተፉ ይበረታታሉ. በተጨማሪም የውኃ አካላትን በማጥናት ህፃናት በውሃ ውስጥ ለመተማመን እና ለመዋኘት ጥሩ ነገር ይማራሉ, ይህም አስፈላጊ አይደለም. የተለያዩ መልመጃዎች የህጻናት ብዛትን ይቀይራሉ.
የውሃ ውስጥ አካላዊ እንቅስቃሴን በሚለማመዱበት ጊዜ የተለያዩ መገልገያዎች ይጠቀማሉ. እነዚህ ከዝርሽር, ከኳስ, ሾፒቶች ወዘተ የተለያየ መዋቅሮች ናቸው. ለመጀመሪያ ጊዜ ለሚመጡ ልጆች, ክፍሎችን ያለአስፈላጊ ጭነቶች እንደሚተከሉ መገንዘብ ይገባል. ጭነቶች ቀስ በቀስ "እየተስተናገዱ" ናቸው, ዋናው ነገር ልጆቹ እርስበርሱ እንዲተዋወቁ እና ለአዲሱ ሁኔታ እንዲጠቀሙበት ነው. ትምህርቶቹ በልዩ ባለሙያነት የሚካሄዱ ከሆነ, የልጆቹ ቡድኖች በእድሜ ደረጃዎች መሠረት የተለያየ የተለያየ ፍጥነት ያላቸው እና የተለያዩ ጊዜ ቆጣሪዎች ያሏቸው ናቸው.
ለህፃናት ሁሉ ልምምድ ምን ጥቅም አለው?
የሕፃናት ህፃናት ህጻናት ህጻናትን ለ 6 ሳምንታት ከአልጄጂኒቲዎች ጋር ያዛምራሉ. እውነታው ግን ለህፃናት እስከ ሦስት ወር ድረስ የመርከብ ቅዝቃዜን ጠብቆ ይቆያል, ይህም "ከውሃ የተማረው" ስላልሆነ, ውሃን እንዴት እንደሚቀጥል ለመማር ቀላል ይሆናል. በልጆች ውስጥ በውኃ ውስጥ የተለያዩ ልምምዶችን በማካሄድ የጋዝ ልውውጥ የበለጠ እየጨመረ ይሄዳል, ይህም ለትንሽ ጊዜ እምብዛም አስፈላጊ አይደለም. በተጨማሪም ኦክሲጂን ያለው የደም ዝላይ አለ, መገጣጠሎችም ይጠናከራሉ.
ዛሬ ጡት ማጥባትን በጣም ተወዳጅ ነው. በዚህ ምክንያት በየዓመቱ ከመዋኛ ገንዳዎች ጋር በተለይ ለትላልቅ ህፃናት አዋቂዎች የተዘጋጁት ይበልጥ በርካታ እና ውስብስብ ክፍሎች አሉ. እነዚህ ውቅረቶች ልዩ የመኝታ ክፍል, ወንበሮች, ጠረጴዛዎችን መለወጥ ይገኙባቸዋል. ከፍተኛ ብቃት ያላቸው ባለሙያዎች ከልጆች ጋር ይሰራሉ. በተጨማሪም ለህጻናት በውሃ ማጠራቀሚያ ውስጥ ያለው ውሃ በኦሮኖሚነት የተሸለ ሲሆን ለህጻናት ምንም ዓይነት ጉዳት እንደሌለ ተደርጎ በሚታየው ክሎሪን ያልተጠራ ነው.
የውኃ አካላት (ኦርቢሚክ) ጥቅሞች ለ vgulgovozrasta በጣም ጠቃሚ ነው ብሎ መደምደም ይቻላል.