በጊዜያችን, ብዙውን ጊዜ ሴቶች የችግር ችግሮችን መቋቋም አለባቸው. በተለያዩ ምክንያቶች የተነሳ ሊከሰቱ ይችላሉ ምክንያቱም ዝቅተኛ ሥነ ምህዳር, የተመጣጠነ ምግብ እጥረት, የሆርሞን ውድቀት, ደካማ እንክብካቤ ወዘተ. ምክንያቱ ምንም ይሁን ምን ችግሮች አይታዩም, መወገድ አለባቸው. በተጨማሪም ከቆዳው በስተጀርባ አንድ ለየት ያለ ቦታ መተው አስፈላጊ መሆኑን መረዳት አስፈላጊ ነው.
ጤዛ ወደ ጤናማው ቆዳ: ወደ አስደንጋጭ ሂደቶች የሚያመሩ የባክቴሪያ እንቅስቃሴዎች መከልከል, የ Sebaceous ዕጢዎችን በማንፀባረቅ እና ስዕሎቹን ማስወገድ.
ኮዞሃስታኖቪስያ በቆዳ ጥልቅ ጥራጥሬዎች ውስጥ በሚገኙት የሴብሊክ ግግር መበላሸቱ ምክንያት ችግር አለበት. ከሥነ-ጥበባ ቅጠሎች መካከለኛ መጠን በሦስት ዋና ዋና ክፍሎች ይከፈላል: ደረቅ, ስብ, የተጣመረ እና መደበኛ. በሰገራና በቅልቅነት ባለው ቆዳ, የሰብላይድ ዕጢዎች ሰፋፊ አፍች ስለሆኑ በጣም ብዙ ቀዳዳ ስብ ይባላል. አንዳንዶች እነዚህ ሰብላይድ ዕጢዎች ድፍሮች ያሉባቸው ሲሆን ይህም በደም ቅላት እና ቅባት አማካኝነት ሊታከም ይገባዋል የሚል እምነት አላቸው. እውነታው ግን ሁሉም ነገር አይደለም. የሴቡክ ግግር በጣም ዝቅተኛ በሆነ የቆዳ ጥፍሮች ውስጥ በጣም ጥልቅ ነው. ከእነዚህ አረብኛዎች ውስጥ በአፍና በአይን የተከፈተ አፋጣኝ ቱቦ ይገኛል. ስለሆነም አንድ የቆዳ ቅባትና ክሬም አንድ ጊዜ ብቻ በቂ አይደለም. ይህ የተቀናጀ አካሄድ ይጠይቃል.
በአስቸኳይ በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ ከሚገኝ ችግር የከፋ ችግር ያጋጥመዋል
ብዙ ልጃገረዶች ፊታቸው ላይ ፊቱን ሲያዩ እሱን ለመገላገል እና እሱን ለመጫን ይጥራሉ. ሆኖም ግን, በተደጋጋሚ በሚታወቀው ምስጢር የተጠጋው የበሰበሱ ቱቦ ውስጥ ማለፍ ስለማይቻል በአብዛኛው ሁኔታዎች ሙከራው አልተሳካም. አንዳንድ ሰዎች ይህን ችግር ለማስወገድ የሚወስዱበት ሌላ መንገድ ይመርጣሉ - በጡንቻ ክሬም, ቅባት, መፍትሄ እና የመሳሰሉት ናቸው. ግን ይህ አማራጭ ተስማሚ ነው. ምክንያቱም እነዚህ መድሃኒቶች የላይኛው የፀጉር ብረትን ብቻ ሳይሆን ወደ ጥልቀት ስለሚገቡ በጥሩ ሁኔታ ውስጥ አይገቡም ማለት ነው, ይህም የጡንጣዎ "ዋና" አይደለም. ከጊዜ በኋላ ግን እንክብሉ በራሱ በራሱ ይጠፋል ሆኖም ግን ቀለሙ እና አንዳንድ ጊዜ የደም መፍሰስ ለረጅም ጊዜ ይጠበቃል.
በኤሌክትሮክካን (ኢኮኮኮመር) እገዛ የእርሶን ሽፋን ማስወገድ በጣም ጥሩ ነው. ከሂደቱ በኋላ የ pimple ይዘቱን ለማስወገድ ሰርጥ ይከፈታል. ከዚያ በኋላ የባክቴሪያ ብግነት መጨመርን ለማስወገድ በኦፕን-ኦሮኢን ድብልቅ ወይም አንቲባዮቲክ መሙላት አስፈላጊ ነው. እንዲህ ዓይነት አካላዊ እንቅስቃሴ ከተደረገ በኋላ የፈውስ ሂደቱ በፍጥነት ይስተላልፋል, ነገር ግን አንዳንዴ ጠርሙር ወይንም ቀለም ይኖረዋል. ስለዚህ የዶማቲክ ሐኪም ማማከሩ የተሻለ ነው.
ከዓይን በኋላ የሚመስጡ የአትሮፕላስቲክ ዓይነቶች በከፍተኛ-ሞለኪዩል ሀቫዩሮኒክ አሲድ አማካኝነት ሊጠፉ ይችላሉ. እንዲሁም, ሬቲኖል በውስጡ የያዘው ክሬም ለረጅም ጊዜ ይሠራል. የትንሽን ቀለም ከእሱ ከማስወገድ የበለጠ ቀላል ይሆንልዎታል. የቆዳ ውህደት ለህክምናው እድሳት እና የንጥፉ የላይኛዎቹን ንጣፎች በማራገፍ ላይ ያተኮረ ሲሆን ይህም በአብዛኛዎቹ ወራቶች ውስጥ አራት ሂደቶች በቂ ናቸው. እንዲህ ዓይነቶቹ ሂደቶች በመኸር ወቅት በክረምት ወቅት የሚከናወኑ ናቸው. በኦርጂን ቴራፒ (ኦክሲጅን) ሕክምና ወይም በኬሚካሎች እና በቪታሚን (ቫይታሚን) እጥረት አማካኝነት የሳይያንቶቴክካን ቦታዎች ሊጠፉ ይችላሉ.
የተመጣጠነ ምግብ እና የቆዳ ሁኔታ
ቆዳችን በቆዳ ቆሻሻ ሁኔታ ላይ ይወሰናል. ይበልጥ ጣፋጭ ስለምንበላ, ሰፋፊው የበለጠ የበዛበት እና ድብልቅ ነው. ስለዚህ ለምግብ ምክንያቶች ከሆነ አመጋገብዎን መለወጥ እና ለየት ያለ አመጋገብ መከተል ያስፈልግዎታል. ከላቹ ዱቄት እና ጣፋጭ ምግቦች መወገድ የተሻለ ነው.
አንዳንድ ጊዜ የሙቀት መጨማሹን አለርጂ ነው. አንዳንድ ምግብ ከተወሰደ በኋላ ሊጠናከር ይችላል. ሆኖም ግን, ከካካ ሰውነት በተጨማሪ ሰውየው ሌሎች ምልክቶች ይታይባቸዋል ድክመት, ራስ ምታት, የምግብ መፈጨት ችግር, የቆዳ መቅለጥ እና የመሳሰሉት.
እንዲህ ዓይነቱን ሽፍታ ለማምለጥ ትክክለኛውን አመጋገብ መምረጥ ያስፈልግዎታል. ይሁን እንጂ አስፈላጊ የሆኑትን ምርቶች ለማስወገድ እንዲቻል የዲስማቶሎጂ ባለሙያን መጎብኘት እና ምላሹን ከእለት ምግብ ጋር ለማጣመር መተንተን ያስፈልጋል.
ኢኮሎጂ እና የቆዳ ሁኔታ
አብዛኛዎቻችን መጥፎ ምህዳሮች በመኖራቸው ምክንያት እንክብሎች ይነሳሉ. የላይኛው የፀጉር ብረቶች በበርካታ ምክንያቶች ተባብሰዋል, ይህም የውጤቱ ዥረት ጠባብ, እና ምስጢሩ በውስጣቸው እንደቀጠለ ነው. በአንዳንድ ሰዎች, በባህር ውስጥ እረፍት ከተነሳ በኋላ የጣሪያው ሁኔታ ይሻሻላል. ይህ ሊሆን የሚችለው ንጹህ አየር በቆዳ ሁኔታ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ስላለው ነው. ነገር ግን ከአምስት ሳምንት በኋላ ወደ ቤት ከተመለሰ የቆዳው ሁኔታ እየባሰ ይሄዳል. ያደራርቃል - ለፀሐይ ጨረር መከላከያ ነው.
ይህን ችግር ለማስወገድ በከፍተኛ ቆዳ ላይ የተሸፈነውን የኬሚካል ብጉር ማድረቅ ጥሩ ነው. በሳሊሲሊክ አሲድ የተገጠመው ፀረ-ቃጠሎ እና የፀረ-ተባይ መከላከያ ባህርይ አለው. እንዲህ ዓይነቱ ቅባት ከተከሰተ በኃይለኛ የፈሳሽ ክፍል ይደርቃል. አንዳንድ ጊዜ የኮስሞሎጂ ባለሙያዎች በቆዳው ዓይነት እና ሁኔታ ላይ በመመርኮዝ ሌሎች ወተትን እንደሚጠቁሙ: ወተትን, ፍራፍሬ, ግላይኮክ አሲድ እና የመሳሰሉትን. የአይንት መጨፍጨፍ ሊያስከትል ስለሚችል ለሁሉም ሰው ተስማሚ አይደለም.
የአዕምሮ እና የቆዳ ሁኔታ
የጡንሽ ብጉር እና የፀጉር አጥንት ብዙውን ጊዜ በሆርሞናል ሾጣጣዎች ምክንያት ይከሰታል. በዚህ ጉዳይ ላይ ሕክምናው ሁሉን አቀፍ መሆን አለበት. በመጀመሪያ, ለቆዳዎ አይነት ተስማሚ የሆኑ ለየት ያሉ የመዋቢያ ምርቶችን መጠቀም አስፈላጊ ነው. በሁለተኛ ደረጃ, የሆርኪቲክ ህክምናን ማካሄድ አስፈላጊ ነው. በሶስተኛ ጊዜ ቆዳንን ወደ ውስጠኛ ሐኪም መሄድ እና በሳሊሲክ ወይም ግሎክኮል አሲድ መጨመር ያስፈልግዎታል.የጥጣጡ ጊዜ እየመጣ ከሆነ እና ብሩህ ብዥም ብዥም ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብላችሁ ከሆነ ኦዞኖቴራፒ ወይም ኤሌክትሮክካጅ መውሰድ ይመረጣል. በተጨማሪም, የቆዳ የቆዳ ችግር ያለባቸው ልጃገረዶች ከጊዜ ወደ ጊዜ የመዋቢያ ንጽህናን ማጽዳት ያስፈልጋቸዋል. ይህ መልመጃ ፈውስ አይደለም, ግን እንደ ጥሩ መከላከያ ያገለግላል.
አንድ ጥቁር የኳስ ጨረር በአይን ላይ ጥሩ ውጤት አለው. በፋርማሲ ውስጥ ሊገዙት ይችላሉ. ይሁን እንጂ ሐኪም ማማከር ካለበት በኋላ ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለበት.
ያለመስተካከል የቆዳ እንክብካቤ በቤት ውስጥ እንክብካቤ
ለየት ያለ ትኩረት ወደ ቆዳን ማጽዳት መከፈል አለበት. በብሩህ የፒኤች ደረጃ በፍትሃ በአጠቃላይ ለማጠብ በጣም የተሻሉ ዘዴዎች ተስማሚ ናቸው. እንዲህ ያሉት ንጥረነገሮች ቆዳን ለማበሳጨት እምብዛም አይረዱም. ቆዳው እጅግ የበሰለኛ ከሆነ, የኮስሞቲስቶች ተመራማሪዎች የእንፋሳ መድሃኒትን ማጠብ ጥሩ ነው. ይሁን እንጂ ሳሙና በጥንቃቄ መመረጥ አለበት. በፋርማሲዎች ውስጥ የሚሸጡ ለየት ያሉ የአረም መድኃኒቶች አሉ. ስለዚህ, የቆዳ ቆዳ ያላቸው ሰዎች ልዩ የፋርማሲ ምርቶችን ለመምረጥ የተሻለ ናቸው.
ትክክለኛውን ክሬም ለመምረጥ በጣም አስፈላጊ ነው. ለስላሳ ቆዳ, ቅጠሎቹ ወዲያውኑ ግርግዳቸውን ስለሚዘጋባቸው ለስላሳ መዋቅሮች ተስማሚ አይደሉም. የአልኮል መጠጦችን እና የጠጪዎች ወኪሎች ቆዳውን በጣም ያደርቃሉ. ስለዚህ አማራጩ አማራጭ የብርሃን ሽርሽር በፍሎው መሠረት አነስተኛ ይዘት ያላቸው ስብስቦች ይጠቀማል. ከንፋስ ህክምና ባለሙያ ወይም የጥርስ ባለሙያ ጋር አንድ አይነት መድሃኒት ተመራጭ ይሆናል.
ብዙ የቆዳ ህክምና ምርቶች ቆዳው እንዲደርቅ ያደርጋሉ - ደረቅ. ይህም ማለት የቶ ዞን በፍጥነት ሊከሰት የሚችል ሲሆን, በተቃራኒው ግንባር እና ጉንጮዎች ይደርቃሉ. በዚህ ጊዜ መሳሪያውን መቀየር ያስፈልግዎታል.
ትክክለኛውን ሜካፕ መምረጥ አስፈላጊ መሆኑን አይርሱ. የእርጥበት ቆዳ ለ BB Cream እና ለማጣ ክም ምርጥ ተመራጭ ነው. በተጨማሪም, የእርጥብ ቆዳ ባለቤቶች ሁልጊዜም ቦርሳዎቻቸው ውስጥ የንፋስ ማጠቢያ እንዲኖራቸው ይመከራሉ.