ሆኖም ብዙ ቆርቆሮዎች ወደ ተራሮች እየተጓዙ ነው. "እዚያ የሚማርካቸው ምንድን ነው?" - ትጠይቃለህ. ነገሮችን ነገሮችን ለመለየት እና ሁሉንም ነገሮች በቅደም ተከተል ለማኖር እንሞክራለን. በመጀመሪያ ደረጃ ሰልፈኞች አድሬናሊን ላይ ጥገኛ የሆናቸው ናቸው. በበረዶ መንሸራተቻዎች ላይ በሚነዱበት እና ከድራሻዎች ላይ በሚዘለሉበት ጊዜ, በፓራሹት ላይ ወይም በዘር ላይ ከመሳተፍ በቀር, ከእኩይ ስፖንሰር ጋር ሲወዳደሩ, የሚያነቃቃ ተሞክሮ ያጋጥማቸዋል. ሰልፎች ሲወርዱ, ሰረገላዎች እብድ መሆኗን, መደንገጥ እና የልብ ማቆምን ሊያለሙ ይችላሉ. ሆኖም አድሬናሊን ብቻ ሳይሆን የተራራውን ጎሳዎች ወደ ተራሮቹ ይስባል. ወደ ተፈጥሮ ጥሪ ጥሪ ይሄዳሉ. በተራራዎች ላይ እንደ ሆነ, ከተፈጥሮ ጋር ሙሉ የሆነ አንድነት ሊሰማዎት ይችላል, በኃይሉ እና በመጌጥዎ. ተራሮች ፀሐይ, የከፍታ እና ከፍታ ታላቅነት, የበረዶ ብሩህነት, ንጹህ ህይወት ያለው አየር, ሰማያዊ ሰማይ እና አሻራዎች, ሰፊዎች, አከባቢዎች .... ቭላድሚር ቫስሶክ በአንድ ወቅት "ተራሮች ተራሮች ከተራሮች ይልቅ ሊሻሉ ይችላሉ" ብሎ ነበር. በተጨማሪም የአልፕስ ስኪንጎች ተመሳሳይ ስሜት ያላቸው, ጠንካራ, ደፋር, ብሩህ እና ጤናማ ናቸው. አልፓይን ስኪንግ በጣም አስከፊ ነው. ግን አይጨነቁ, ቢያንስ በአዋቂ በነጻነት መሳተፍ ጥሩ ነው. የዝላይን ሰፈርን ለሚወዱ ሰዎች ልዩ ዘይቶች, ለስለስ ያለ, ዝቅተኛ ዝላይዎች አሉ.
ስለዚህ ስኪዎችን ያስደስትዎታል እና የበረዶ ሸርተቴ ሪዞርትን ለመጎብኘት ይወስናሉ. አዲሶቹ ራሳቸውን እንደሚጠይቁ የሚያነሳው ጥያቄ የትኞቹ ልብሶች ለስስኪንግ መጫወቻ ጣቢያ እንደሚሄዱ ነው. አስቀድመን የመገልገያ መሣሪያዎችን እና ልብሶችን መንከባከብ አስፈላጊ ስለመሆኑ በመመልከት እንጀምር. በመንገዶቹ ላይ ሁሉንም ጊዜዎን እንደማያጠፉ አይርሱ. የበረዶ መንሸራተቻዎች ከስስካዎች በተጨማሪ - የመዋኛ ገንዳዎች, ሶናዎች, ምግብ ቤቶች, ቡር ቤቶች, ሱቆች, ሲዲዎች. ስለዚህ, ቢያንስ ቢያንስ የጫማ ቁሳቁሶችን እና ሁለት ጫማዎች ያስፈልግዎታል. ለዳንስ ልብሶች, ኔልሶች ሁሉ ዓለም አቀፋዊ, ተርንኬር, ቲ-ሸርት እና ጃኬት ናቸው. ምንም እንኳን በእውነተኛ ስኪሚን ፍጥንት ላይ ለመጓዝ ባይደብቁትም, ሌሎች አማራጮችን ለምሳሌ, የጎርጎር ሽርሽር, የበረዶ ንጣፎች, የአጋዘን ወይም የውሻ ዱብሎች መምረጥ ይችላሉ.
ለስስክሌት መንደሮች ለመምረጥ ወደ ልብሱ እና ወደ ልብሱ እንመለስ. በመጀመሪያ ልብሶች በተቻለ መጠን ምቹ መሆን አለባቸው, እንቅስቃሴ አይዝጉ. ጥሩ ልብስ ይኑሩ. እንዲህ ያሉ ልብሶች ሰውነትዎ እንዲታመሙ ወይም እንዲተኩቱ አይፈቅዱልዎትም, ይህም ማለት ታመመ ወይም ደስተኛ አይደልም. ለስለስ ያሉ ዘመናዊ ቀለሞች በጣም ውበት እና ውበት ያላቸው ናቸው, እና ለስነምህር ቢኖራቸውም, ሙሉ ለሙሉ ተግባራዊ ባህሪያት አላቸው - ሙቀትን ሙሉ በሙሉ ይይዛሉ, በተራቆቱ ነፋሶች አልተወገዱ, አይርገበገቡ, በበረዶው ውስጥ በጣም ክርክሩን ያካሂዱ. የኋላው ጥራት እንደ ብሬክ ሆኖ ያገለግላል እና በከፍታ ላይ ሲወድቁ ይቆማሉ. በበረዶ መንሸራተት የ "ጎመን ጭንቅላት" በሚለው መርህ መሰረት መልበስ አስፈላጊ ነው - በርካታ ጥቃቅን ዕቃዎችን ሳይሆን በርካታ ቀጫጭን ልብሶችን ይሸፍናል. ይህ መርህ የአየር ትራንስክሪት እንዲሻሻል እና የራሱን አከባቢ አከባቢን ለማሻሻል ይረዳል - የውስጥ ሙቀት. ከ "ቀዝቀዝ" (ሰውነት) "ራስ" (አካል) የሚከላከለው የመጀመሪያው ንብርብር ከሰውነት እርጥበት ለማስወጣት የሚችል ትንፋፊ የውስጥ ሱሪዎችን ያካትታል. የሚቀጥለው ንብርብር እርጥበትን ወደ ውጫዊ ልብሶች ማጓተት አለበት, ለምሳሌ እንደ የበጉ ሹል ጫማ. የአየር የአየር ሁኔታ በጣም ዝቅተኛ ከሆነ ወይም ኃይለኛ ነፋስ እየነፈሰ ከሆነ, አንድ ላይ ብቻ እንኳን ወፍራም የበግ ፀጉር ማስቀመጫ ያስፈልጋል. ውጫዊ ልብሶች በጎንና በጎን በኩል ያሉት ክንፎች ሊኖራቸው ይገባል. ሽቦዎች, የተሸፈኑ ጃኬቶችና ትንንሽ ሸማዎች በሁለቱም ከፍተኛ ዋጋ (በሁለተኛ ቴክኖሎጂ ቁሶች) እና ኢኮኖሚያዊ ዋጋ ሊገዙ ይችላሉ. እያንዳንዱ አምራቾች ብዙ የስፖርት ልምዶችን ያቀርባሉ, ለእያንዳንዱ ጣዕም እና ቦርሳዎች. የሚቀጥለው የልብስ ልብሶች - ለክላይ ማለፊያ ልዩ ጓንቶች, ለምሳሌ በደብረዘዘል ቲሹ ላይ ተመስርተው. በማንኛውም የሙቀት መጠን መደረግ አለባቸው. በጨርቆቹ ውስጥ የሚገኙት ጓንቶች ከክረስት (ኮስቲክቲቭ) እጆች ጥበቃ ብቻ ሳይሆን በመውደቅ ላይ ከሚደርሱ ጉዳቶችም ጥበቃዎች ናቸው. አስፈላጊ የሆነ ንጥረ ነገር ካፒታቹን በመረጡት ጊዜ ነፋስ መቋቋም አለመቻሉን ያረጋግጡ. መግዛትን እና ልዩ የስኬት ጫፎችን ማለፍን አትዘንጉ, ይህም ከመግለያው እና ከስያመቱ በላይ መቆንጠጥ የማይገባው መሆን አለበት. እንደዚህ ዓይነት ሰፊ ማገዶዎች ጭስ መጨመር እና የእግረኛ ምቾትን ለመልቀቅ ይረዳሉ. በነገራችን ላይ በእግሮቹ እና በመገጣጠሚያው መካከል ሾፌር እና እጅግ በጣም አስቸጋሪ በሆኑ ሁኔታዎች ላይ - የሆቴል ውስጣዊ አልባሳት እና ምንም ተጨማሪ ነገር አይፈቅድም. ዋናው ሁኔታ - የመሞከሪያ ውስጣዊ ልብሶችና ማንቂያዎች የሸፈጠጡ መሆን የለባቸውም. ለስላሳ አጣባቂ ውስጣዊ የውስጥ ልብሶች አማልክት ናቸው. እንደ ሉሲን ያሉ እጅጌዎች እና ዝጊዎች ከላይ የተቆራረጠ ነው. እንዲህ ያለው እጀን ለሥጋ ይጣበቃል. ለስረጣኖች በተፈጥሯዊ ቁሳቁሶች የተሠሩ ሙቅ ውስጣዊ ውስጣዊ መጠቀሚያዎች መጠቀም የተሻለ ነው, ምክንያቱም ከሚፈጥሩ እና ከተለቀቀ በተፈጥሮ ቁሳቁሶች በተፈጥሯዊው ውስጣዊ ትስስር ሳይሆን, ሙቀትን ያስወግዳል እና ሙቀትን ያቆያል.
በተለይ ስለ መነጽያዎች ማውራት እፈልጋለሁ. በበረዶ ንጣፍ እና በጣም ብሩህ በሆነ ፀሐይ አስፈላጊ ናቸው. ገለልተኛ ግራጫ ወይም መስታወት ማጣሪያ ያላቸው መስተዋቶች ዓለም አቀፋዊ ነው ተብለው ይታሰባሉ. በቢጫ-ብርቱካናማ ብርሃን ማጣሪያ በኩይስ ብርጭቆዎች ውስጥ ተስማሚ ናቸው. ቀለል ያሉ መነፅሮችን መጠቀም ይችላሉ, ዋናው ነገር በአፍንጫ ላይ በጥብቅ የተቀመጡ መሆናቸው ነው. ከዲፕተርች ጋር መነጽር በሚለቁበት ጊዜ ተራ በሆኑ ላይ ሊለበሱ የሚችሉ የዊንጌ መከላከያዎችን ይምረጡ. ምንም እንኳን ልዩ ልዩ ዓይነት መነጽሮች (ከዲፕተርስ ጋር የበረዶ ጫማዎች) ለማዘዝ ሊገዙ ይችላሉ. በአጠቃላይ በተርኔጣዎች ላይ የሚለብሱ የፀሐይ መነፅር ከአልትራቫዮሌት ጨረሮች (አራቴ) ጋር ለመከላከል ከአራተኛ ደረጃ ጥበቃ ሊኖራቸው ይገባል, ይህም ከ3-8% ብቻ ለማለፍ ነው. ልዩ ብርጭቆዎች 100% መከላከያ ናቸው, ከውስጡ ሊጸዳ የሚችል ልዩ ፀረ-ሙቅ ልባስ አላቸው. ከመነጽር ማእዘናት ሊነሱ የሚችሉት መነጽር ሳያነሱ ብቻ ነው.
በአጠቃላይ በልዩ ልዩ መደብር ውስጥ ዕቃዎችን መግዛት ይመከራል. ይህ ግን ርካሽ አይደለም. ግን ለአንድ አመት በቂ አይኖርዎትም. ጥራት ያለው ልብስ እና ጊዜው ረዘም ላለ ጊዜ ይንሸራተቱ እና በጣም ምቹ የሆኑትን መሸሸጊያዎችን ማድረግ. ለዚህ ስፖርት የተለዩ ፋብሪካ ልብሶች በከፍተኛ ሙቀትና ቁጥቋጦ ከማቆር ይልቅ ከፍተኛ የእርጥበት መጠን ይወጣሉ. በአንድ ልዩ ሱቅ የተገዙ የበረዶ ጫማዎች ዓለምአቀፍ እና ለምሳሌ, ልዩ "የመንሸራተት እንቅስቃሴ" መቀየሪያ አላቸው. ውስጣዊ መነሻው የአንድን ሰው እግር ቅርፅ መያዝ ይችላል.
ለስላስኪስ ውድድር በጣም ጥሩው ቁሳቁስ የ "ሪፕ-ሆስተም" ህክምና ያለው ሲሆን, አንገት ላይ ከዳricሊሚ (ከርሰሚሚንግ) የሚያወድም ነው. በጀርባ ቦርሳ ውስጥ ለመጓዝ ካሰቡ, ትከሻዎትን (የቅርጽ መያዣዎችን) ለመልበስ ለጉዳዩ ትኩረት መስጠቱ ተገቢ ነው. በጥራት ላይ በሚታዩበት ጊዜ መጋጠሚያዎቹ ሊጣበቁ, እና በከፍተኛ ክርክር ቦታዎች - zigzag. በክርቱ እና ጉልበቱ ላይ ያለው ልብስ በጠባጣሽ መከላከያ መያዣዎች ያሉት ሲሆን እጅን መታጠፍም ሁለት እጥፍ መሆን አለበት. ኪስቶች በተቻለ መጠን መሆን አለባቸው, እና ዚፐሮች እርጥበት እና በረዶ መቋቋም እና ቆዳውን መንካት የለባቸውም. ይህ ክርች መከላከያ ማጠኛ የሌለው ከሆነ, የእጅ መታጠቢያዎችን እና የጉልበሾችን መግዛት ተገቢ ነው.
ለመጀመሪያ ጊዜ ወደ አንድ የበረዶ ሸርተቴ ቦታ የሚሄዱ ከሆነ ልብሳችሁን እና ሌሎች ልብሶችን ከፈለጋችሁና መጀመሪያ ላይ "በነፃነት ይሞክሩት". ይህም ልብስን በመምረጥ ስህተትን ለማስወገድ ይረዳል እና ምናልባትም ለወደፊቱ ከሚያስፈልጉ ወጪዎች ገንዘብ ይቆርፋል.