የአገልግሎት አቅርቦቱ ከግብርና የበለጠ ገቢን የሚያመጣበት ዘመን ውስጥ, ሁለቱንም ያቀርባል. "የግል እድገት" ሴሚናሮች እና ስልጠናዎች, አንዳንድ የድጋፍ ቡዴኖች (በተወሰነ ምክንያት ስሇማይታወቁ የአሌኮሌ ተጠያቂነት ቡዴኖች ቋሚ ማህበራት ያስከትሊለ). እና በራሳቸው ምክንያቶች ልጃገረዶች ወይም አኒማዎች ተገቢ ካልሆነ ሰው ላይ የስቃይ ታሪኮችን "ለማከም" ሲወስኑ አንድ ሰው የሚሰማውን ብቻ ሳይሆን እውነተኛ ድጋፍም ሲያገኙ እንዲሁ በአጠቃላይ በጣም ብዙ እንደሆኑ ይደነግጋል. ስሜታዊው የመሬት መንቀጥቀጥን ለመፍታት ከመሞከር ይልቅ የሥነ ልቦና ባለሙያውና የሥነ ልቦና ባለሙያው አንድ ዓይነት ናቸው ወይንስ አይረዱትም.
የሥነ ልቦና ባለሙያዎች, የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እና የ NLP መምህራን የአዕምሮአችንን ጤንነት እና የስነ-ልቦና ምቾት እና እንዲሁም የተለያዩ አሰራሮችን የሚያቀርቡ ሰዎች - ከአካላዊ-አተኩሮ ወደ ተረት ሐኪም ቴራፒ, ከዮጋ እና ከሆሮፓቲክ እስትንፋስ ውስጥ ... ይህ የባህር አገልግሎት ነው? በመጀመሪያ, ሁለት ዋና አቅጣጫዎችን ለመውሰድ እንሞክራለን, ማለትም ሳይኮሎጂና ሳይኮቴራፒ, - እና በዝርዝር እንመለከተው.
ከ "ነፍስ" ጋር (ማለትም ከግሪካዊው "ነፍስ" የተሰኘው የስነ-ልቦና) ስራዎች ዋናው ቦታ ትንሽ ነው. እና ሁሉም በሁለት ዋና ዋና ቻናል ይወዳደራሉ. ነገር ግን ብዙዎች አልተረዱም, የስነ-ልቦና ባለሙያ እና የሥነ-ልቦና ባለሙያ አንድ እና አንድ ናቸው, ወይስ ሙሉ ለሙሉ ልዩ ልዩ ባለሙያዎች ናቸው?
በመጀመሪያ ደረጃ, የእያንዳንዱን ቃል ቅድመ ቅጥያ ቀለም - "ሥነ ልቦ" ("ቲዎ") የሚለውን ማስታወስ ያስፈልገናል. የሳይኖዮሮሎጂካል ክሊኒክ, የአእምሮ ጤንነት ሆስፒታል ወደ አዕምሮ ይመጣሉ ... ነገር ግን እዚያ ውስጥ በክሊኒካዊ ጉዳዮች ላይ የተሰማሩ ናቸው, እና ስፔሻሊስት በልዩ ባለሙያ አለ! ስለሆነም የሥነ ልቦና ባለሙያ እና የሥነ ልቦና ባለሙያ እናስተካክላለን - ከሁሉም በላይ የራሳቸው ደንበኞች አላቸው. ስሜታቸውን በሚረዱት ላይ ሳይሆን በሚያስቡላቸው ሰዎች ላይ ያደርጉታል. እናም የቲቢ ቀእቢ እና የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኞች ብቻ "ሁልጊዜ ከፍተኛ" ደስተኞች ሲሆኑ, በተለያየ የእድገት ደረጃዎች, እያንዳንዱ ሰው የስነ-ልቦና ባለሙያ እና የሥነ-ህክምና ባለሙያ (client psychologist) ሊሆን ይችላል, ምንም እንኳን ይህ ተመሳሳይ ባይሆንም.
በሌላ በኩል ደግሞ << መንፈሳዊ >> በሆነበት ሁኔታ ውስጥ የተለያዩ ልዩ ልዩ ምግቦችን ያደርጉና በተለያዩ ደረጃዎች "ጣልቃ ገብነት" ይለያያሉ.
የባህሪዎ መንስኤ የሆኑትን ነገሮች ለመረዳት ዝግጁ ከሆኑ እንደነዚህ ባሉበት አካባቢያዊ ሁኔታ ውስጥ እራስዎን ለመመርመር, ወደ እርስዎ ቴሌቪዥን (ዲዛይተሩ) በመሄድ ማለት ነው. እነዚህን ሂደቶች የምትፈራ ከሆነ እና ለግማሽ (ወይም ከዚያ በላይ) ረጅም የእንደገና መልሶ ማዋቀር ሂደት እራስዎ ካልተዘጋጁ - ወደ ስነ-ልቦና ባለሙያ ይሂዱ.
ስነ ልቦሎጂ እንደ ሳይንስ ነፍስን ያጠናል, እናም ሥነ-ልቦ-ሕክምና ይፈውሳል. ስለሆነም, ለብቻዎ ብቻ "ውጤታማ ቁስል" ለማከም ዝግጁ ከሆኑ, ነገር ግን በትክክልም - ወደ ቴራፒስት ለርስዎ. ሌሎችን ለመጠፍዘዝ ወይም ለማስመሰል ዝግጁ ከሆኑ ከቁጥሮችዎ "ቅባቶች", "ሙጫዎች", "ግድግዳዎች" ላይ በጥቅም ላይ ማዋል - ወደ ስነ-ልቦና ሐኪም በደህና ይሂዱ.
በአጠቃላይ, ሁለቱም አቅጣጫዎች ተመሳሳይ ውጤት ይሰጣሉ. የስነ-ልቦና ባለሙያ እና የሥነ-ህክምና ባለሙያ መጎብኘት, ምንም እንኳን ተመሳሳይ ባይሆኑም ወደ መዝጋት ግን ተመሳሳይ ውጤቶችን አያመጣም. ነገር ግን እራስዎን እና ሌሎችን ብቻ ለማስኬድ ዝግጁ ካልሆኑ ዓለም አቀፍ ለውጦችን እና ረጅም ውጤቶችን ይፈልጋሉ - ለሳይኮቴራፒ ትኩረት ይስጡ.
"እኔ ማድረግ አልችልም" = የሥነ ልቦና ባለሙያ
በአንድ ወቅት በጹሁፍ ጽሁፎ እንዲጽፍ የረዳኝ የሥነ ልቦና ባለሙያ (በሥራ ማእከል) ነበር. አንድ ችግር ያለበት አንድ ችግር አጋጥሞኝ ነበር - "ከልቤ ውስጥ ከታች - እኔ ልገባ / አልችልም. እና ከልብ አይደለም - አሰልቺ ነው. " በተመሳሳዩ ውሳኔ የተተወ. ትንሽ ተጨማሪ ዝርዝር ከሆነ - "በግምባሩ" ላይ ያለ የስነ-ልቦና ባለሙያ "ማንስ ይሸከመሻል?" ብሎ ጠየቀኝ, እናም እኔ ከራሴ በቀር ማን እንደሆን ተገነዘብኩ.
"ለእኔ መጥፎ, እና በትክክል ምን አለብኝ ..." = የሥነ ልቦና ሐኪም
ብዙም ሳይቆይ አንድ የሕክምና ባለሙያ ተመለከትኩ. የእናቴ ሥራ እንደሆንኩ ተሰማኝ. በመጨረሻም የእራሴን ስብዕና እና የእናቴ ምንድነው? ለረጅም ጊዜ ያህል ማለት ይቻላል, ሂደቶቼን እና የእናቴን "ባሮክ" በበቂ ሁኔታ እንድገመግም አስተምሮኛል. ሕመሜ የት እንደምሆን, እና የት, ከሌላ ሰው ሥቃይ አንጻር. በነገራችን ላይ አንድ የሥነ ልቦና ባለሙያ እና የሥነ ልቦና ሐኪም አንድ ዓይነት እንዳልሆኑ ተሰማኝ.
ስለዚህ የሥነ ልቦና ባለሙያው ከአንድ የተለየ ችግር ጋር መሄድ ያስፈልገዋል, እናም "ጥሩ ስሜት ይሰማኛል, ግን እኔ አላውቀውም" በሚለው ስሜት ህክምና ባለሙያው በጣም ጥሩ ተቀባይነት አለው. ቀስ በቀስ ግንባር ቀደም ጥያቄዎች ያሉት አስታማሚው ህይወትዎን ለመደሰት የሚከለክለው ምን እንደሆነ ለመረዳት ይችላሉ ነገር ግን እርስዎ በቀጥታ እንዲዘጋጁ ያዘጋጁት. ሪፖርት አልተደረገም.
አዲስ መንገድ ማሰብ
እራስዎን እና የእርስዎ ግብረመልስ የሚረዳው ሂደት በጣም ረጅም እና የማይታወቅ ነው. ይህ የሆነው በመዝሙሩ ለውጦች በተደጋጋሚ በመከላከል ነው. ነገር ግን, ከትራፊክ ሃኪም ጋር በደንብ መግባባት ሲኖርብዎት እና እንዴት ማድረግ እንደሚቻል, በተለየ መንገድ እርስዎ ያስቡዎታል. ሌሎች ምድቦች, ሌሎች አብነቶች. እና ብዙ ጊዜ - እነዚህ አብነቶች ናቸው. በዕለታዊ "አስተሳሰብ" ሂደት ውስጥ ጣልቃ ገብነት አንድ የስነ-ልቦና ባለሙያ መሆን አይችልም. ለማንኛውም መሪ ሐኪም - ከአሁን ጀምሮ እስከ ስርዓታዊ የቤተሰብ ቴራፒ, ከ Freud እስከ Gestalt ቴራፒስት - ካን. ወይም, ይልቅ ጣልቃ አይግባው, ነገር ግን እንደ እርስዎ እንደዛው ተመሳሳይ የመነሻ መረጃ ሁሉ ወደ ሙሉ በሙሉ የተለያየ መደምደሚያ ያደረሱ ...
ዝግጁ ሁን!
የአለምን ሃሳብ እና በቤተሰብ ውስጥ ያሉዎትን ሃላፊነት ወደ ቴራፒስት ከገቡ ምን እንደሚፈልጉ እንዲያውቁ ያድርጉ. ሳይኮሎጂ እንደ ጊዜያዊ ጥንቆላ በትልልቅ ኢንዱስትሪዎች ግዙፍ ቡድን ውስጥ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ማንም ለሰራተኞቻቸው የሥነ ልቦና ባለሙያ (ቢያንስ ለእኛ ለእኛ) እንዲጋብዝ አይጋበዝም. ከሁሉም በላይ ቴራፒ ማለት ነጻነት ማለት ሲሆን ብዙዎቹ በነጻነት በጣም ያስፈራሉ ... እና ለራሳቸው, ለስሜታቸው እና ለስፖራዎቻቸው ተጠያቂነታቸው, ይህም ነጻነት ነው.