Aromatherapy የሚሰራው ለማን ነው?
የአሮምጣጌስ በሽታ ለሁሉም በሽታዎች አለመሆኑን ማወቅ አለብዎት. በሽታዎችን ለማስተካከል በተለምዶ የሚመከሩ አንዳንድ ምግቦች ለርስዎ ጥሩ ላይሆን ይችላል, በዚህ ጊዜ የፈውስ ውጤታቸው አይገለጽም. ማሽተት ሙሉ በሙሉ አይሠራም. የፈጠራ ችሎታ ያላቸው, የፈጠራ አስተሳሰብ ያላቸው, ለስሜትም ተፅእኖ የበለጠ ከመሆን ይልቅ በዙሪያቸው ላለው ነገር በጣም ጽንፈኛ አመለካከት ከሚፈጥሩ በላይ ናቸው. ሴቶች ከወንዶች ይልቅ ለማሽሳት የበለጠ ተጋላጭ ናቸው.
የትኞቹ ጉዳዮች ያግዛሉ?
ህይወታቸው በተደጋጋሚ ከመጓዝ ጋር የተዛመዱ ሰዎች እጅግ በጣም የሚከብዱ ናቸው. ምንም እንኳን እንዲህ ዓይነቱ የዘመን አኗኗር ምንም ያህል የተለመደ ቢመስልም, ይህ ጽንሰ-ሐሳብ ላይ አሉታዊ ተፅእኖ አለው, ጭንቀትንና የመንፈስ ጭንቀትን የመቀነስ አዝማሚያ ይጨምራል. ይህንን ተጽዕኖ ለመቀነስ በጣም ቀላል በሆነ መንገድ መጠቀም ይችላሉ - በቫኒላ ሽታ እና ትኩስ የተጋገሩ እቃዎችን ለመልበስ.
ማሞቂያዎች እራሳችሁን በባዕድ ቦታ እንኳን ሳይቀር ራስዎን ብቻ ሳይሆን ራስን ከፍ ማድረግን ጭንቀት ይቀንሱ. በቅርብ ጊዜ እርስዎ በራስ የመተማመን ስሜት እንደማይሰማዎት ከተሰማዎት የአኒስ, የጨልም እና የብርጥም ሽታ ይረዳሉ.
ብዙውን ጊዜ ልጆች በቅዠት ይሠቃያሉ, አንዳንድ ጊዜም አዋቂዎችን ያሳድዳሉ. በእንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ በኦሮማፕ ፓፕስ ውስጥ የሚገኙ ስፔሻሊስቶች የጃንግ ያላን ወይም ዕጣን የእሳት ቅባት ወደ ውስጥ እንዲገቡ ይመክራሉ.
በሉኢስቶሮፊክ ጥቃቶች ለሚሰቃዩ እንኳን አንድ ሽታ አለ - የፖም ሽታ ድክመቱን ለመቋቋም ይረዳል. በመንገዳችን ላይ ስሜትን ለማነሳሳት የበሰለና የአረንጓዴ ሽታ ይኖረዋል.
በተለይም ብዙ የኩምኩን በሽታዎች ለመፈወስ በአብዛኛው የአሮምፕራፒ ህመም ጥቅም ላይ ይውላል. በእርግጥም, የእንቁላል መርፌዎች, የባህር ዛፍ አረንጓዴ እና የፍራፍሬዎች ፍራፍሬዎች በሽታ የመከላከል, የማጽዳት እና የማለስለስ ችሎታ አላቸው.
እንዴት መጠቀም ይቻላል?
በመጀመሪያ የአይን መጥስፐር ከተለመዱ የሕክምና ዘዴዎች ጋር ብቻ አብሮ የሚሠራ መሆኑን ማወቅ, ማሽተት ያለ ውጫዊ ጣልቃገብነት ውጥረትን በቀላሉ የሚቀንስ ከሆነ, ሌሎች መድሃኒቶች ጥቅም ላይ እስካልሆኑ ድረስ ጉንፋን ለመከላከል የማይችሉ ናቸው. በሁለተኛ ደረጃ, ሁሉም ሰዎች ለተመሳሳይ እከቶች እኩል ምላሽ እንደማይሰጡ መገንዘብ አስፈላጊ ነው, ከዚህም በተጨማሪ የአመጋገብ ጥንካሬ ውጤቱን ሊያሳድግ ወይም ወደ ዜሮ ሊቀንስ ይችላል. ለአንዳንድ ሽታዎች አለርጂ ከሆኑ, የአሮምፓራፒ ህክምና በጣም ጠቃሚ አይደለም ምክኒያቱም ሰውነትዎ ለሆነ ልዩ ሽታ ያለውን ምላሽ ለመተንበይ አስቸጋሪ ስለሆነ ነው.
ይህ ወይም ያ የመዓቻ መዓዛ በእናንተ ላይ እንዴት እንደሚነካ ለመረዳት እጅግ በጣም ቀላሉ መንገድ ማሸጊዎች ከተወዳጁ ትውስታዎችና ስሜቶች ጋር የተቆራኙ መሆናቸውን ማስታወስ ነው. እንዲህ ዓይነቱ መዓዛ ቢያገኙ አይጎዳም.
ለኦሮማትፓፒ, ተፈጥሯዊ የሆኑ ዘይቶች ለብሰሻ ያልሆኑ ምግቦች በጣም ተስማሚ ናቸው, እና ጥሩ መዓዛዎች ከሸክላ, ከሸክላ, ከሸክላ እና ከእንጨት ውስጥ መምረጥ አለባቸው.
ተፈጥሯዊ ዘይት ከሠው እጥረታዊ ልዩ መለየት በጣም ቀላል ነው. ሁሉም ተክሎች ኤትራሪ (ፔትሪየም) አለመሆኑን ማወቅ አለብዎት. ፍራፍሬ, ሐብሐብ, ሊቅላቶች, ስኳሬሬሪስ, አይነቶች, ሎጣ, ኮኮናት እና ማንጎ በአካባቢው ተፈጥሯዊ መሆን የለባቸውም.
በአብዛኛው ለተረጋጋ ውጤት 5 ጥራዞች ብቻ በቂ ናቸው, ከዚያ በኋላ ሻማ መብራት ይችላሉ. የአሮምፕራፒ ህክምና ከ 10 ደቂቃዎች በላይ መጀመር አለበት እና ቀስ በቀስ ወደ ግማሽ ሰአት ያመጣቸዋል. አንዳንዶች ሽቶዎችን ለማጣራት ይጠቀማሉ, በክፍሉ ውስጥ የጀርባውን ገጽታ ይጠቀሙ, ትክክለኛውን አከባቢ ለመፍጠር ስለሚረዱ. ይህ በቀላሉ የሚከወክላቸው ለሆኑ እና ቶሎ ቶሎ እንዲለማመዱ ለሚፈልጉ ብቻ ነው.
ባሲል, ቤርጋሞት, ብርቱካንማ, ክላቭ, የሊም ብሩሽ, ሌቭያ, የጎሽት እንጨቶች, ብርጭቆ, ጥጥ, አተር, ግግር - የመጠጫ ምርጫ በጣም ትልቅ ነው. እያንዳንዳቸው የስሜት መለዋወጥ, ጭንቀትን ማስወገድ, መረጋጋት ወይም ጥንካሬን ማሻሻል ይችላሉ. የኦሮማት ተክሎች እድገታቸው እንደ አብዛኛው መድሃኒቶች ግልጽ ሆኖ አላየውም, ነገር ግን ይህ የእንክብካቤ አሠራር በጣም ተወዳጅ እና ውጤታማ እንዲሆን የሚያደርገው ገርነት ነው.