ሁሉም ሰው ጥቁር ሻይ ለአገልግሎት ክፍሉ ከአረንጓዴ ያነሰ እንደሆነ ያውቃሉ. ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን የሚመሩ ሰዎች ሁሉ አረንጓዴ ሻይን ይደግፋሉ, ምክንያቱም እንደ ካርቦን, ሊድ, ፖታሲየም, ፍሎራይድ, ናይ እና ሌሎች የመሳሰሉ ቪታሚኖች እና ቆሻሻ ንጥረ ነገሮች ከፍተኛ ይዘት ስላላቸው ነው. የቀሩት ሰዎች በየቀኑ በአጠቃላይ የሚሰጠውን ፈሳሽ, ሌላው ቀርቶ አንድ አረንጓዴ ሻይን ጨምሮ. ይህ ምናሌን ያሻሽላል እና ጤናን ይጠቅማል.
አረንጓዴ ሻይ ሃይድሮ ኤንጂንዲን የተባለ ኃይለኛ ሲሆን ካንሰርንና ካቴኪንን ጨምሮ በካንሰር ለማከም ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. በተጨማሪም የመለጠጥ እና የጣሎቹን ግድግዳዎች የሚያጠናክር ቫይታሚን ፒ P. አረንጓዴ ሻይ - የልብ በሽታ, ሴሬብራል መርከቦች ለመከላከል የሚረዳ ጥሩ ዘዴ, የደም ግፊትን ይቀንሳል. Dysbacteriosis ወይም ጉንፋን ቢሆን ኖሮ, አረንጓዴ ሻይ ለመጠጥ በጣም ጠቃሚ ነው.
አረንጓዴ ሻይ አዮዲን ከያዘው በኋላ ኤንስታኒን ሲስተም ይሻሻላል ስለዚህ የታይሮይድ በሽታ ላለባቸው ሰዎች ይመከራል. የፍሎራይድ ይዘት የዱንና ጥራትን ጥንካሬን የሚያነቃቃ ሲሆን አንዳንድ ጊዜ አፍዎን ከሻይ ለማውጣት ጠቃሚ ነው. ከአረንጓዴ ሻይ አስፈላጊ ከሆኑ አንዱ በጎነቶች በማይክሮቦች, ቫይረሶች እና እብጠቶች ላይ ጠንካራ ተጽእኖ መያዝ. የኮምፒተርን ልቀቶች ለመከላከል ይህን መጠቀም ጥሩ ነው. ነገር ግን ይህ ለሰው ልጅ አካላዊ አረንጓዴ ሻይ ጠቃሚ ጠቃሚ ባህሪያት አይደለም.
አረንጓዴ ሻይ የደም ግፊትን ይቀንሳል, የልብዎን ተግባር ይቆጣጠራል እንዲሁም ውጤቱን ያሻሽላል. የመንፈስ ኃይልን, አጠቃላይ የሰው ኃይልን ይጨምራል. ጠዋት ጠዋት ጠጥቶ መጠጣት በጣም ጠቃሚ ነው, ለቀኑ ቀን በሙሉ ኃይል ይቆጥራል, ቡና እንኳ አይሰከረም, አረንጓዴ ሻይ እራሱ ካፌይን አለው. የቡና ጽዋ ያለባቸውን ቀናት ለመጀመር የማይችሉትን ሰዎች ልብ ማለት አስፈላጊ ነው. አረንጓዴ ሻይ ጠቃሚ እና ውጤታማነት የሌለው ነው! ግን ይህ ግን አይደለም.
አረንጓዴ ሻይ ለዋና ኢንዱስትሪ ውስጥም ለቆዳ ውበትና ለወጣቱ ህጻናት ስለሚያስቀምጥ, ቆዳውን ለማሻሻል, የቆዳውን የእርጅና ሂደት ለማቆም ይረዳል. አሁን ብዙዎቹ ጥብጦች, አረፋዎች, ባኮዎች በአረንጓዴ ሻይ ላይ በተመሰረተ ነው. በአረንጓዴ ሻይ ከተቀነባበሩ ንጥረ ነገሮች ለሚገኙ ምርቶች ትኩረት ይስጡ. በነገራችን ላይ አረንጓዴ ሻይ ሽቶ ለመሥራት ያገለግላል. በአረንጓዴ ሻይ መዓዛ እና ሽታ ከውኃ ውስጥ በሴቶች ዘንድ በጣም ታዋቂ ነው, ምስሉን ትኩስ እና ቀዝቃዛ ያደርገዋል.
አረንጓዴ ሻይ ምግብን ለመቀነስ እና ከብል (ሰውነት) ብረትን ብቻ ሳይሆን የብረት ሚዛን ጨዎችን በማስወገድ ክብደትን ለመቀነስ ያገለግላል. ወተት እና ስኳር ሳያካትት ቢጠጡ ጥሩ ነው, ነገር ግን ተቀባይነት ባለው መጠን. ቡና በኋላ ከጥጥ በኋላ ወዲያውኑ መጠጣት አስፈላጊ ነው. በስተ ምሥራቅ አንድ ብስለት ሶስት ጊዜ የፈጠጠ ነው. የመጀመሪያዎቹ ሻይዎች "ሴት" በመባል ይታወቃሉ. ምክንያቱም ሁለተኛው "ሰው" በጣም ተወዳጅ, ሁለተኛው "ሰው", እና ሦስተኛው "ሕፃን" ናቸው. በነገራችን ላይ ስለ ልጆቹ. ምክንያቱም የልጆቹ አካላት በደንብ ከመውሰዳቸው የተነሳ ለሦስት ዓመት የአረንጓዴ ሻይ እስኪሰጡ ድረስ አትውጡት.
ክብደት ለመቀነስ ወፍራም ሻይን ወተት ማዘጋጀት የሚችሉ መንገዶች.
የመጀመሪያ አረፋዎች እስኪከሰቱ ድረስ 1.5 ሊትር ወተት ውሃ እንወስዳለን, ነገር ግን ለቀልበት (!) አያመጡም. እባክዎ ልብ ይበሉ! የመጨረሻው ሁኔታ በጣም ጠቃሚ ነው! በመቀጠልም ጥቂት የአረንጓዴ ሻይዎችን አስቀምጡ ከ 5 እስከ 10 ደቂቃዎች ይጨምራሉ. የመጠጥቂያ ጊዜን ይምረጡ, የወደደውን የመጠጥ ብርሀን, በጣም የረዘሙት. ከዚያም የተንቆጠቆጡትን ጥንካሬ ይቀንሱ, በቀን ውስጥ ሙቀትን እና ሻይን ይጠጡ. ስለዚህ የጠዋት ቅጠልን በጠዋት ማዘጋጀት ይመረጣል.
በወተት ውስጥ አረንጓዴ ሻይን ወተት ለማበጠር የሚረዳ አንድ ሌላ አሰራር አለ. ልክ እንደ ተለመደው ሻይን በውሀ ውስጥ ይፍጠሩ እና ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ ወተት ልክ እኩል ውሃ ይጨምሩ. ከዚህ በኋላ ትንሹ የእሳት ማቀዝቀዣ ላይ ተጣብቆ ሲቆይ ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ ገንፎውን መጠቀም ይቻላል.
ክብደት ለመቀነስ ወተትን ከእራስ ጋር የሚያስተካክል ሌላ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አለ, ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ የምግብ መፍጨት (ሜታቦሊኒዝም) ለማሻሻል እና አጣዳፊ ስርዓትን ለማሻሻል ይጠቀምበታል. የቅድመ ዝግጅት ዘዴ በጣም በጣም ቀላል ነው. በ 50/50 ቅጥነት ውስጥ ወተቱን እና ሻይውን በሸፈነ ይሞላል, እና ሁሉም ነገር ዝግጁ ነው. ነገር ግን በፍጥነት በምሳዎቹ መካከል ባለው ጊዜ ውስጥ መሆን የለበትም.
በሻይ እና ወተት ድብልቅን ለመቀነስ በጣም ውጤታማ የሆነው ውጤታማ መንገድ ወደ ክፍሉ የሙቀት መጠን ማቀዝቀዝ እና ከዚያም መብላት ነው.
እንዲሁም አስታውሱ ሁሉም ነገር በጥሩ ሁኔታ ነው! የቤይዋትን አረንጓዴ ሻይ በፍጥነት ጤናማ መሆንዎን ማመን የለብዎትም! ሁሉም ነገር በጥሩ ሁኔታ ነው!