እርግዝና የተሻለ ፕላን እንዴት ማቀድ እንደሚቻል

ብዙዎቹ ባለትዳሮች በሕይወታቸው ውስጥ በሚያደርጉት ዘይቤ ላይ ስለ ዕድገት ዕድገት ወይም ስለራሳቸው ንግድ እድገት በጣም ያስደስታቸዋል.

እንደዚሁም በስታትስቲክስ መረጃ መሠረት እንዲህ ዓይነቱን ኃላፊነት የሚወስደው እርምጃ የታቀደ ቢሆንም በግምት 80 በመቶ የሚሆኑት ባሎች በትዳር ጓደኞቻቸው ሳያስቡ ነው. ባልና ሚስት ፍጹም የሆነ ግንኙነት ካላቸው, ያልታቀደ እርግዝና ጥርጣሬን ሊያመጣ ይችላል, ነገር ግን ጋብቻን አይፈጥርም. በሚያሳዝን ሁኔታ, የቁሳቁስ እና የገንዘብ ሁኔታ የተረጋጋ ካልሆነ የሚመጣው ለውጦች ብዙ ጊዜ ለጠንካራ የውስጥ አካላት አለመግባባቶች ያስረክባሉ.

ስለዚህ ለኑሮ እቅድ ማውጣትና ያልተጠበቁ ሁኔታዎችን ለመቋቋም የሚፈልጉ, እርግዝና የተሻለ እቅድ እንዴት ማቀድ እንደሚቻል ማሰብ አለብዎት.

የመጀመሪያው ደረጃ.

በመጀመሪያ የመርሃግብር እቅድ ደረጃ የሁለቱም ወገኖች አንድ አዲስ የቤተሰብ አባል መድረሱን በተመለከተ እርስ በርሳቸው መወያየት አስፈላጊ ነው. ይህ ወደፊት የልጅን አለባበስ በተመለከተ በቀናት ያልተወሰነ, ነገር ግን በሚመጣው አመት ውስጥ መወያየት ብቻ አይደለም. ስህተት የተንሰራፋው ይህ ውይይት ሁልጊዜ የሚነሳው በሴቶች ነው. በዘመናዊ እውነታዎች ውስጥ ከግማሽ ግማሽ ዓመቱ ተመሳሳይ ደረጃ ጋር ሲነፃፀር የቆየ ሲሆን ይህ ጉዳይ ማህበራዊ ሁኔታን ብቻ ሳይሆን የንግድ ስራን እና የኢንዱስትሪ ስራን ያጠቃልላል. ብዙውን ጊዜ ከባለቤቷ ጋር ሳያንገራግር ለባለቤቱ እያጠባች, ሥራው ውስጥ እንደተነጠፈ, ባልየው ስለ ወራሽው እያሰበ ነው. እውነት ነው በአንዳንድ ሁኔታዎች አንድ ሰው ለቤተሰቡ ቀጣይነት እንዲኖረው ብቻ ሳይሆን ሚስቱን ወደ ቤት ለመመለስ በተለይም ሌሊቱን ለረጅም ጊዜ ለመመለስ የሚመጡ ሴቶችን ባይረዳ ግን እሱ ራሱ የተመረጠውን ይወደዋል እናም ጋብቻውን ለማጥፋት አይፈልግም.

እንዲህ ያለው ውይይት ከመቼውም ጊዜ ይበልጥ እምነት የሚጣልበት ሰው ሊኖረው ይገባል. እርግዝናን ለማቀድ ዕቅድ ማውጣት አለብዎት, እርቃን እና ምሳሌዎችን, ከልጅዎ ህይወት ጋር ስለተያያዘ አንድ ነገር ማታለል ወይም መደበቅ አይችሉም. ቤተሰቡን ለመቀጠል በጋራ ውሳኔ, የቤተሰብ ምጣኔ ማዕከሉን ማነጋገር ያስፈልግዎታል. እዚህ አንዲት ሴት ዝርዝር ምርመራ እንድታደርግ ይመከራሉ. የወደፊቷ እናት ጤናማና ጤናማ መሆን አለበት, እና በቀላሉ የሚፈለገው, የሚደርስበት እና የሚፈለጉትን እቃዎች መውለድ ይችላል. ከፍተኛ እውቅና ያላቸው ባለሙያዎች ቀደም ባሉት ዓመታት ሴቶች ውስብስብ ችግሮች ሊፈጥሩ እንደሚችሉ ይገነዘባሉ. በአብዛኛው ፅንስ ማስወረድ, ፅንስ ማስወረድ እና ሥር የሰደዱ በሽታዎች. እርግዝና ሙሉ ለሙሉ ለማቀድ የታከሉትን የላቦራቶሪ ውጤቶች ማለፍ ያስፈልግዎታል. የግዳጅ ምርመራዎች ዝርዝር የሽንት እና ደም, የደም ባዮኬሚስትሪ ምርመራ, ለጉንፋን መፈለግን ያጠቃልላል. የተደረገው ጥናት በሂሎግሎቢን እና በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ይታወቃል. ነገር ግን ምርመራዎች ሁልጊዜ በአካባቢው አንዳንድ በሽታዎች ውስጥ መታየት ስለሚችሉ ዶክተርዎ ስለ ሴት ጤንነት በጣም ግልጽ የሆነውን ምስል ለማወቅ የአልትራሳውንድ ፍተሻ ይልካል.

በሽታዎች ካሉ.

የ ENT - organelles ሥር የሰደደ በሽታዎች, የካርዲዮቫስኩላር ስርዓት በሽታ, ኩላሊት, የጨጓራ ​​እጢ, የኢንፍራኒን ስርዓት, የበሽታ መከላከያነት ሁኔታ, ሙሉ መፍትሔ መፈለግ ወይም ቢያንስ እርግዝና መፍትሄውን አስፈላጊ የሆነ የፊዚዮሎጂን ሁኔታ መፈጸም አስፈላጊ ነው. ምርመራው የአለርጂ ባለሙያ አስገዳጅ ጉብኝትን ማካተት አለበት - እርግዝና መደበኛውን ሁኔታ እንዴት መፍጠር እንደሚቻል ምክር ይሰጣል. እና ወደ ጥርስ ሀኪሙ - በአካባቢው አደገኛ ሁኔታ ምክንያት በአካላ ውስጥ የሚገኙትን ተላላፊ በሽታዎች በሙሉ ይወርዳል.

እንደ እድል ሆኖ, ዘመናዊ መድሐኒት አንድ ልጅ ከመወለዱ በፊትም እንኳ በዘር የሚተላለፍ በሽታዎችን የመለየት እድል ለመወሰን የሚያስችሉ ቴክኖሎጂዎች አሉት. ጥናቱ የሚመነጨው የወደፊት ወላጆችን በጄኔቲክ ቁሳቁስ ላይ ነው. በሁለቱም ወገን ባሉት ቤተሰቦች ውስጥ የአልዛይመር, ዶን ወይም የሸክላ ማጣት ያልተለመዱ ሁኔታዎች ካሉ በጂኔክስ ውስጥ መጎብኘት አስፈላጊ ነው.

ተከታታይ ጥናቶች እና ምርመራዎች አንድ ባልና ሚስት ሊያዳክሙና ምንም ሊተማመኑ እና የልጅ ልጅ ሊወልዱ አይችሉም. ይሁን እንጂ ልጅዎ ጤናማ ሆኖ እንደሚወለድ ማወቁ መረጋጋት አለበት.

እናም የእርግዝና ዕቅድ የመጀመሪያ ደረጃ ሲያልፍ ሁሉም ምርመራዎች ዝግጁ ናቸው እና ዶክተሩ ሙሉ ወላጆችን ሙሉ ጤና ይቀበላሉ, ሂደቱን ለመቀጠል እና ወራሽውን ለመውረስ መሞከር ይችላሉ. በአብዛኛው ጤናማ ባለትዳሮች, ይህ ደረጃ ለስድስት ወር ያህል ይሠራል. ነገር ግን በምንም አይነት መልኩ እርስዎን የሚዋደዱ እንደመሆናችን መጠን ሊተዉ ስለሚገባቸው ጎጂ ምክንያቶች መርሳት የለብዎትም በሳይንሳዊ ሙከራ አይተኩሩ.

የፅንስ ናሙናዎች.

አንዲት ሴት ስኬታማ ከመሆኗ በፊት ለፍተሻዎች በሙሉ አንድ የማህጸን ሐኪም ሳያማክር ምንም ዓይነት መድሃኒት መውሰድ የለባትም. በዚህ ወቅት, ማጨስን ማቆም አለብዎት, ጠንካራ የአልኮል መጠጦችን (ከ 100 ሚ.ግል ያልበለጠ ጥሩ ተፈጥሯዊ ወይን ጠጅ) አይጠቀሙ, የካፌይን ፍጆታ ይቀንሱ እና ሙሉ ለሙሉ መተው ይሻላል. አንዲት ሴት የተሟላ ምግብ ቢያስፈልገው, ነገር ግን ከመጠን ያለፈ የካርቦሃይድሬት መጠጦችን እራስዎን መገደብ አለብዎት. ሁሉንም የአመጋገብ ስርዓቶች መተው አስፈላጊ ነው, ይህም የልጁን የፆታ ግንኙነት ለማቀድ የሚሰጠውን ብቻ ይተውታል. አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ የቫይታሚን ሚነር እና ፎሊክ አሲድ (vitaminሚክ አሲድ) እንዲወስዱ ዶክተርዎ በሚያቀርቡት ምክር አስፈላጊ ነው. የስዕልና የክብደት ጥገናን የሚደግፉ ሁሉም ልዩ ሂደቶች በጥብቅ ያልተጠበቁ ናቸው, ሶናይ, ገላ መታጠቢያ, መታሸት ነው. አንዲት ሴት ከቫይረስ ኢንፌክሽን እና ቅዝቃዜ እራሷን ሙሉ በሙሉ ለመከላከል መሞከር አለባት. ከአባት አባት ጋር ትልቅ ኃላፊነት ይኖረዋል. አንድ ሰው አንድን ሶና, ሶና ወይም ሊታመሙ አይችሉም. ጤንነቱን ለመጠበቅ ሲል ጤንነትን ለመጠበቅ ሲል ብቻ ነው. ይህን ለማድረግ አንድ ሰው ማጨስን, አልኮል, አደንዛዥ እጾችን, ከባድ የሰውነት ጉልበት እና አካላዊ እንቅስቃሴ, የማይመች የውስጥ ሱሪዎችን መተው አለበት.

ብዙዎቹ ጥንዶች በሁለተኛ ደረጃ ብዙውን ጊዜ ከሥነ-ልቦናዊ ጫና ጋር ይጋገታሉ. ብዙ ልምዶች መሰረት, እንደሚሰራ ወይም እንደማይሰራ ዘወትር ሀሳቡ የመንፈስ ጭንቀት ነው. ስለሆነም የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ለመዝናናት ያህል ምክር ይሰጣሉ, ከዘጠኝ ወር በኋላ ደግሞ እንደ አንድ ጉርሻ መልክ በመውለድ ደስ የሚል ምጥጥ ያመጣሉ.