ዋና ዋና ምስጢሮች:
ትንሽ ሻምፖ
በሚገርም ሁኔታ በበጋ ወቅት በክረምት ወቅት አየር ክረምት በበለጠ ይደርሳል, እና ጸጉርዎ ከተለመደው የበለጠ ማድረቅ ይጀምራል. የፀጉር ማበጠሪያዎችዎን ከሚመች እና ከተለመደው ይልቅ እርጥብ ሻጋን መጠቀሙ አስፈላጊ ነው, ትክክለኛ የቅንጦት እቃዎችን መምረጥ እንዲሁም በከፍተኛ ፀጉር ማድረቅዎ አይወሰዱም, ይህ ለእነሱ ከፍተኛ ግኝት ነው.
ፀጉር ማስተካከያዎችን መጠቀም አስፈላጊ ነው.
ጥሩ የአየር ፀባይ, እንደ እርጥበት, ጸጉር የመሳሰሉ የደረቁ ችግሮችን እንድትቋቋሙ ይረዳዎታል. እነዚህ ምክሮች በጣም ደረቅ ከሆኑ እንደወትሮው የአየር ኮንዲሽኑን መታጠጥ, የላይኛው ቅዝቃዜ ነጭ ሽርሽር ይጠቀሙ. ፀጉሩን ለማጠናከር እና ለማራስ ይረዳል. የፀጉር ጥንካሬን, የብርሃን ሽታዎችን እና የመጠንመሻ እቃዎችን ለመመለስ, ስለዚህ በሳምንት አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ይያዙዋቸው.
- ሥሮቹ ለየት ያለ ትኩረት ይስጡ
ሪቻርድ ዎርድ የተባለ ተወዳጅ ፀጉር አስተካክሎ እርጥበት እና ጥንካሬ ያላቸው ሻምፖዎችን እና ሻጋታዎችን በመጠቀም እርጥብ እንዲደረግ ይመክራል. እንዲህ የሚል ምክር ሰጥቷል: - "የፀጉር መርገፍ ከፀጉሩ ርዝማኔው አንስቶ ከቅንብቱ እስከ ጫፉ ድረስ መጨመር አለበት. ፀጉሩን ለመክተፍ ወይም ፀጉሩን ለማቆም ቀላል እንዲሆን ለማድረግ ፀጉርን በክፍል ውስጥ መከፋፈል አስፈላጊ ነው. ፀጉርዎ ወደ ሞቃት አየር እንዳይጋለጥ ለማድረግ ሁልጊዜ የፀጉሩን ማጨሻ ያስቀምጡ. "
- ታዛዥ ታዛዦችን እናደርጋቸዋለን
ፀጉሩ ደረቅ ፀጉር ይከፍታል, በዚህ ጊዜ ግን ግራ መጋባት አለ, የተቆረጠ ጸጉር "ተደምጦ በቆመበት" ላይ እንደሚመስለው ስሜት አለው. በዚህ ችግር ማለት ሁሉም ልጃገረዶች እና በጣም ጠንካራ ጸጉር ባለቤት ነዉ. የውጭ መውጫ መንገዶች አሉ - በአለባበስ አሻፈረኝ የሚሉት አጭር ጸጉርዎች ከታዘዙ በኋላ ታዛዥ ይሆናሉ.
- መከለያዎች እንዳስፈላጊነቱ መቅረብ አለበት
አብዛኛውን ጊዜ መፈተሻዎች ትክክለኛውን ፎረም ለመስጠት ጥቂት ፓዶዳርድቲ ቪት ያስፈልጋቸዋል. ይህንን ለማድረግ ለሽርሽር ላይ ከመጨመሪያዎ ወይም ከመሳብዎ በፊት በከፊል ደረቅ ፀጉር ላይ ትንሽ ትንፋሽ ወይም ልዩ ክሬትን ይጠቀሙ
- ከቤት ውጭ በሚሆንበት ጊዜ እርጥበት
የፀጉር መርገፎቿን ለማጠናከር እና ፀጉርዎን ለመከላከል መሳሪያዎን, ፀጉርዎ በመጀመሪያ የዝናብ ምልክቶች በማይረግፍበት ጊዜ. ለፀጉሩ ፀጉር, ለስለስ ያለ ሰም ወይም ቅባት ተስማሚ ነው. ረዥም ፀጉር በድርጅጥ ወይም በጅራት ለመትከል ይመከራል, በተጨማሪም የሽሉን ቅርጽ እና መጠን ለመጠበቅ አንድ አፍን መጠቀም ይችላሉ.
- ወደ አመጋገብ ይጣሉት
ፀጉር ምንም ጥሩ, ከባድ እና ጣፋጭ ምግቦችን አያደርግም. እንደ ሳልሞን ወይም ሳርዲን, የወተት ምርቶች, ዶሮ, የአትክልት ዘይትና ጥራጥሬ የመሳሰሉ የሰውነት አጥንት በሚገኙ የሰውነት ቅርፆች ላይ በተቻለ መጠን በተመጣጣኝ የአመጋገብ ዘዴ ውስጥ መጨመር ይሻላል, ይህ ለጠንካራ ፀጉር እድገት በጣም አስፈላጊ ነው. ተጨማሪ ብረት, ዚንክ, ቫይታሚኖች ቢ, C እና E ተጠቀምባቸው, በአረንጓዴ አትክልቶች, ፍራፍሬዎች, ከጠንካራ እህሎች እና ያልተቀቀሱ ሩዶች ውስጥ ይገኛሉ.
- ተጨማሪ ውሃ ይጠቀሙ
ሰውነታችን 70 በመቶው ውሃ ነው, ስለዚህ የእርጥት ጊዜውን ፀጉራችንን ለመመገብ በቀን ቢያንስ ስምንት ብርጭቆ መጠጣት አለብን. እንደ ቡና, ሻይ እና አልኮል ያሉ መጠጦችን በሰውነታችን ውስጥ ደም ውስጥ እንዲገባ ያደርጋሉ. ስለሆነም ከእነዚህ መጠጦች ውስጥ አንዱን ከጠጣ በኋላ አንድ ውሃን ይጠጣል.
ክረምቱ ይመጣሌ, ጸጉራችን ተጨማሪ ጥንቃቄ ያስፈሌጋሌ, ሁለም አደጋዎች ሁለም ተከሊካይ ናቸው. በመንገድ ላይ, ጸጉሩ ቀዝቃዛው ውጥረት ያጋጥመዋል, ነገር ግን በተከታታይ ሙቀት ማሞቂያ ብስባሽ እና ደረቅ ስለሚመስሉ, ወደ ክፍሉ መግባት በጣም ቀላል አይሆንም. በለበሻው ፀጉርዎ ለውጦቹ የባሰ ሁኔታ ሲገጥማቸው ማየት ቢጀምሩ አይታዩ እና በድን ላሉት መታየት ይጀምራሉ, ስለዚህ የድንገተኛ እርምጃዎችን ተግባራዊ ለማድረግ ጊዜው ነው.
- በክረምት ውስጥ ለፀጉር እንክብካቤ 10 ጠቃሚ ምክሮች
1. ሁሌም አውጣ, ሁልጊዜም ቢሆን ባርኔጣ መልመድ, ይህ መሠረታዊ ህግ ነው. ይህ በቆዳዎ ላይ ከቅዝቃዛ ውጤቶች የሚመጣን መቆለፊያዎን ይከላከላል. ከውስጣዊ ጨርቅ የተሰራውን ውስጣዊ የጠርዝ ቅርጫት ወይም ሻንጣዎች ትኩረት መስጠቱን ያረጋግጡ. አለበለዚያ ወደ ክፍሉ ውስጥ ከገቡና ባርኔጣዎን ካነሱ የኤሌክትሪክ ሽግግር ሊያስከትል ይችላል. አዎን, ፀጉራችሁ ከሁሉ የተሻለውን መንገድ አይመስልም.
2. ጠጉርን በጣም በሚቀይር ከፕላስቲክ ይልቅ የእንጨት እቃዎችን ይጠቀሙ.
3. በተለይ ለክረምት ወቅት የተለየ ሻምፖዎች እና ሻጋታዎች አሉ. ፀጉርዎን ብዙ ጊዜ ለመጠገን ይሞክሩ ምክንያቱም በክረምት ወቅት ፀጉ ከበጋ ይልቅ ደረቅ ይሆናል.
4. በክረምት ወቅት ልዩ ጭንብል እና ማራቢያ ለመጀመር ጊዜው ነው, ፀጉርን ለማጠናከር ይረዳሉ. እነዚህ ማስክዎች ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ መከናወን ይኖርባቸዋል, አለበለዚያ ምንም ውጤት አይኖርም. በቤት ውስጥ ሊከናወን ይችላል, እና ጊዜዎን እና ገንዘብዎን በጣም ውድ በሆኑ ሱቆች ላይ አያጥሉም. ለምሳሌ የማር ማሰሪያን ማዘጋጀት ይችላሉ, አንድ ሳሊን እና አንድ ቀይ የጣፍ ቅልቅል አንድ ማር ያዢ ማር. በደንብ ይኑርህ, በሰፍነግ ወይም በሰፊ ጎደል ብሩሽ ላይ ፀጉር ላይ ተጠቀም. ከላይ የተቀመጠውን ጫፍ ያድርጉት, ከላይዎ ላይ ደግሞ በፎርፍ ይጠቅኑ. ለ 20-40 ደቂቃዎች ይውጡ, እና በደንብ ፀጉርዎን በደንብ ያጠቡ.
5. በተለይ ለረጉ ጸጉር ካለዎት ለቅሬታዎች ልዩ ትኩረት ይስጡ. ከሁሉም ይልቅ, ቀዝቃዛ ከሆነ, ጸጉሩ በተለመደው ጊዜ ሁለት ጊዜ ይከፈላል, ስለዚህም ልዩ ጥንቃቄ ይጠብቁ. በክረምቱ ጊዜ ወደ ፀጉር ማሄጃ ሄዳ ጸጉሯን ያጥፉና ፀጉሩ በክረምት ጤናማ ይሆናል.
6. የፀጉር ማቆሚያ ወይም የተለያዩ ማገጣጠሚያዎችን ወይም መያዣዎችን መጠቀምን ይቀንሱ. በፀጉር ሁሉ, በጤንነትም እንኳን ሳይቀር ጎጂ ነው. እናም የተዳከመ እና የበሰለ ፀጉር ሙሉ በሙሉ ሕይወት አልባ ይሆናል. ጠቃሚ የሆነው እርጥበት ውጤታማ የሆነ ሰም, ሻጋታ እና ሙዝና በምንም ዓይነት አስገራሚ የፀጉር ማራጊያን ማድረግ ይችላሉ.
7. በቀዝቃዛ የአየር ጠባይ ጸጉርዎን በሞቀ ውሃ መታጠብ አይችለም. ቀዝቃዛ ወይም ሙቅ ውሃ ብቻ ይጠቀሙ. ከቤት ውስጥ በቆሸጠው ፀጉር በጭሱ ላይ አይለፉም, ከቆሸጠው ፀጉር በኋላ, ሁኔታው ከመጥፎው በላይ እና በጥቅሉ የጤና ሁኔታ ላይ ከመጠን በላይ የከፋ ይሆናል. ፀጉራችሁን አለመጥቀሳችሁ በቤት ውስጥ ፀጉራችሁን ለመርሳት ረስታችኋል.
8. ለምግብ ትኩረት መስጠት አለብዎት. ጤናማ ፀጉር ሙሉ ቪታሚኖችን እና የመከታተያ ነጥቦችን ይጠይቃል. ፋርማሲው ልዩ የቪታሚኖችን ውስጠኛ ይሸጣል, ነገር ግን አትክልቶችን, ፍራፍሬዎችን, አሳዎችን እና ጥራጥሬዎችን አትርሱ.
9. የፀጉር ችግር ከጀመረ, የጠንካራ ጠቋሚዎችን በመጠቀም ጭንቅላትን ማሸት ይጀምሩ. ማሽተት የደም መፍሰስን ያቆማል እንዲሁም ይቆጣጠራል. ፀጉር በሚያጸዳበት ጊዜ እና በተጨማሪ ቀን ጭንቅላትን በክብ ቅርጽ እንቅስቃሴ መታሸት. ይህ በጣቱ ጣቶች ላይ በጥንቃቄ መደረግ አለበት, ከዚያም ሥሮቹ አይጎዱም.
10. ፀጉራችሁን ቀለም ከጫኑ, በክረምት ወቅት ተለምዷዊ ማቅለሚያ ወደ ቀላሚ ቀለም መቀየር ይመከራል ስለዚህ ወደ ቀለም መቀየር ወይም ማድመቅ የተሻለ ነው. ከማንኛውም ኬሚካዊ ተጽእኖዎች ያስወግዱ, በፍጹም አስፈላጊ አይደለም.