በህይወት መዝናናት 10 መንገዶች

እራስዎን "ለምን በእውነት ነው የምንኖረው?" የሚለውን ጥያቄ እራስዎን ካነበቡ ጥሩ የሆነው መልስ << መዝናኛ! >> ነው. ግን ለስራ ስኬታማነት እና ለከፍተኛ ደረጃ በሚደረገው ሩጫ ወቅት ብቻ, እንዴት ህይወት መዝናናት እንደማንችል ዘንግተን ነበር. ስለዚህ, ህይወትን ለመኖር አስር መንገዶች (ወይም ቢያንስ ከአንዱ ቀናቶች), እናም ህመሙ ህመም አላመጣም, በእርግጥ ጠቃሚዎች እንደሚሆን ጥርጥር የለውም!


የመጀመሪያው ዘዴ; gastronomique

አዲስ የተበላ ቂጣ ዳቦ ለመብላት ቀላል አይደለም! ምንም እንኳ ... ለሳምንት አንድ ጊዜ አዲስ የዶላ እቃ ማቅለጫውን ቀድሞውኑ ያየሽ ከሆነ, ይህንን ለምን እንዲህ ታደርጋለህ?

ሆኖም ግን በተፈጥሮ አቀራረብ በኩል የአዕምሮ ሂደቱን ከቀረቡ በጣም የተሻለ ይሆናል. ለምሳሌ, ስጋ ውስጥ በሳርና እና መልካም መዓዛ ያላቸው ቅመሞች ይቅረቡ. በተለይ ለወደዱት, እንግዶች ወይንም ልጅ ያላቸው ልጆች ይህን ምግብ ከእርስዎ ይጠብቃሉ ማለት አይደለም. እንደ ልምምድ, igosti, እና ልጆች, እናም አንድ ሰው እንዲሁ - የበለጠ በጣም በላቀ ሁኔታ, መብላት እና እንቁላል መመገብ በጣም ደስተኛ ነው. እና ለእነርሱ ስጋን ካዘጋጁት እንደ ደንብ ደካማ ይሆናል. አዎ, እና የምግብ ማብሰል ሂደቱ በሂደት ላይ ነው. ነገር ግን ለራስዎ ብቻ ምግብ ሲያበስሉ ሌላ ጉዳይ ነው.

ስጋ እንዴት ማብሰል እንደሚችሉ አታውቁም? ለምን አይማሩት? እና ምንም የምትጥል ነገር የለም! እውነትም ወደ ምግብ ቤት በመሄድ ሊነቀል ይችላል. ኩሩ በሆነ ጸጥታ. ይህንን ያድርጉ እና እዚያ ውስጥ ስለ አንድ አይነት ምግብ ይርሱ. ከአንድ ኪሎግራም በላይ መሻሻል አትችሉም ነገር ግን ደስታው ግዙፍ ይሆናል!

ዘዴ ሁለት-የሶዶ ጋግመንተናዊ

"ሶዳ" - ይህ የሆነው ደስተኛ እና ወዳጃዊ ፈገግታ ስለሆኑ በትከሻዎ ላይ ትከሻዎ ላይ ጣፋጭ መሳቢያ ላይ በመደፍጠፍ እና ምስማርዎን ይሳፍሩ እና በጠረጴዛው ውስጥ በሽንኩርት ውስጥ በተሰነጠሉበት ጊዜ "ማልቀስ" ይሆናል. በታማኝ ሰዎችዎ የተዘጋጀ እራት አዘጋጁ, እና በእረፍት ጊዜ እና በመረጋጋት እራስዎን ሲደሰቱ.

እዚህ በአትክልቶችና ፍራፍሬዎች አትክልቶችን ይጥላል. እንስማማለንን?

"ዩቱፔያ", ትናገራለህ? በፍጹም! ለሚወዱት ሴት ምን ልታደርግ ትችላለህ? እራት እንኳን እራት እንኳን ... የምወደው ልጄ ደስተኛ ከሆነ.

ለዚህም ነው ይሄንን አእምሯዊ ነገር ወደ ሕይወት እንድታዞሩት የምንመክረው. ምንም እንኳን ውጤቱ ሊበላው በጣም ሩቅ ቢሆንም, ሂደቱ ግን መለኮት ይሆናል. እንደ እውነቱ ከሆነ በሰዎች መካከል እውነታ ይነገራል: አንድ ሰው በወጥ ቤት ውስጥ እያለ, መልአኩ ሸሚኖቹን በክንፉው ላይ ይነካዋል.

ዘዴ ሶስት: ወሲባዊ ስሜት

በተለይ እርስዎ ከፍቅር ውስጥ ከሆኑ ይህ ዘዴ በተለይ ውጤታማ ነው. በእንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ ህይወት ደስታን ለማግኘት የሚረዱ ዘጠኝ ዘጠኝ መንገዶች አስፈላጊ አይደሉም. አዎ, እና ይህ ጽሑፍ አያስፈልገዎትም.

ነገር ግን በአካባቢያችሁ ላይ ፍቅርዎ ግን ቢሆን እንኳን, ከወሲብ ስሜት ነጻ ትሆናላችሁ. አስፈላጊም, ምክንያቱም ለጤንነት ጥሩ ስለሆነ. ስለዚህ እርስዎ ለማየት እድል ካሳዩዎ ቆንጆ የወሲብ ትዕይንቶች ጋር የሚያዩትን ሁሉንም ፊልሞች ያስታውሱ. በጣም ስኬታማዎቹን አፍታዎች ይምረጡና በህይወታቸው ይሞክሩ. ሁሉንም ነገር ያስቡ - ከጀርባ ሙዚቃ እስከ የእውነት ማቅረቢያ.

ዘዴ አራት; መጽሐፍ-አፍቃሪ ናቸው

ከተነሳው ጭራቃዊ ነገር ጋር ለመቀመጥ እና ከግድግዳ ወደ ቁልቁል በማንበብ እርስዎ ሳያስቡት እራስዎ መወሰን ይችላሉ. ነገር ግን ይህ እኛ ከሚያስፈልገን በጣም ርቆ ነው. ወደ አንድ ትልቅ የመጻሕፍት መደብር መሄድ የሚፈልግ ከሆነ ረዥም መስኮቶችን በመጻሕፍት መሃል በመደርደር, መደርደሪያዎችን ይመልከቱ, ጣትዎን በመጽሐፎቹ አከርካሪ ላይ ያንሸራቱ እና ለረጅም ጊዜ እና በጥንቃቄ ይምረጡ. በመጨረሻም እርስዎ የሚፈልጉትን ይምረጡ እና ወደፊት በመሄድ ወደ ቤትዎ ይመለሱ. በአንድ ትልቅ ስኒ ውስጥ የቢራ ጣፋጭ ሻይ እና በሶፋ ላይ ምቾት ይቀመጣል. እንደ ልምምድ እንደሚያሳየው ረዘም ላለ ጊዜ ለረጅም ጊዜ የተመረጠው መጽሀፍ ለድል መድሃኒት ነው.

የአራተኛው ጎዳና: ሀይዌይ ባለ አራት ጎማ

ማታ ማታ የፀሐይ ግዜ, ቀጥተኛ አውራ ጎዳና, ከአንቺ በስተቀር አንድም መኪና ሳይሆን ከአውሮፕላኑ ጋር ለመንሸራሸር, ከመኪና መስኮቱ ወደ ከተማ እየዘለሉበት ይሁኑ!

ዘዴ ስድስት: ሮማንቲክ-አስትሮኖሚ

ምን ያህል ጊዜ በቤቱ ጣሪያ ላይ ወጥታ ኮከቦችን ተመልክተሃል? በእርግጠኝነት, ለረዥም ጊዜ, ይህን ያደርግ እንደሆን, እንዲያውም, በሞባይል ስልክ ውስጥ የሞባይል ስልክ ይተው, አንዳንድ ሞቅ ያሉ ልብሶችን ይለብሱ, መኝታ ይይዙ እና ቢያንስ ጣሪያ ላይ አንድ ሰአት ያሳልፋሉ. ራስዎን በማየት በሰማያዊ ህብረ ከዋክብቶችን መፈለግ ይጀምሩ. እንዴት እንደሚመስሉ አያውቁትም? ምንም ነገር የለውም! በቤት ውስጥ ስልኩን ትተዋት መሄድ እውነታውን ከዋክብትን አይመለከተውም, የማይታሰበው እርስዎም የማይረሳ እርካታ ያመጣሉ.

ሰባተኛ ዘዴ-ክርስቲያን

ሌሎችን እንዲይዟቸው በሚፈልጉት መንገድ ይንከባከቡ. ይህ ዘዴ ትዕግስተኝነትን ይጠይቃል ነገር ግን ውጤቱ ራሱን አስተካከለ እና ለወዳጆችዎ ምግብ ማዘጋጀት ሂደትንም ይተካዋል. ይህ ዘዴ ከመኪና, ከካፒፔ እና ከሥነ-ፈለክ ጋር ሊወዳደር ይችላል. ስለዚህ ጨዋታው ሻማው የሚበዛ ነው!

ዘዴው ስምንት; ቅዳሜ አልጋ

ባለፈው ሳምንት በቂ እንቅልፍ አግኝ. እኛ ሰኞ ቅዳሜ እንኳን ቅዳሜ ተኝተን እንተኛለን, ነገር ግን ሁልጊዜ በአንድ ዓይነት ስራዎች ተጠላልፈናል. እናም እራሳችንን እና ተስፋን የመሰለ ድርጅታችንን ባዶ ተስፋዎች በተደጋጋሚ እናሳስታለን. አኑዋሆ ይህን ነጻ ደስታ ያስገኛል. እናም ከእንቅልፍዎ በኋላ ስለ ንግድ ስራ እና ችግሮች ሳያቋርጡ በአልጋ ላይ ተዘልለው በመተኛት, ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች (እና እርስዎም ማድረግ ይችላሉ), እና በድፍረት ወደ የመጸሃፍት ሞድ ሁነታ ይዛወራሉ እና እስከ ድረስ ምሽቶች.

ዘዴ ዘጠነኛ: ሰነፍ-ተፈጥሯዊ

ይህ ዘዴ በሦስት ዋና ዋና ክፍሎች ሊከፈል ይችላል.

ጠዋት ባሕር
ይህ ማለት በተቻለ መጠን በባህር ውስጥ ወደ ባሕሩ ውስጥ ይዋኝ እና ከሞተ የጁሊፊስ ዝናብ ጋር የብርሃን ሞገዶች ይለፋሉ, የፀሐይን የፀሐይን በፀሐይ ውስጥ ይዩ እና የህይወት ታሪክ ምን እንደሆነ ያስቡ.

የዱር ደን . ምንም የአፓርታማዎች, ቤቶች, ሽፋኖች, ባል በኩሽኑ ላይ እና በባሕሩ ላይ. በትላልቅ የዱር ደን, በቀለም ያሸበረቀ ዝናብ, ሣር ላይ ሣር, ትልቅ ድንኳን እና ትልቅ ጀልባ ናቸው. ያ ነው ህይወት ይደሰት!

የምሽት ተራራ: ምሽት በእሳተ ገሞራ እንዴት እንደሚሸት የሚያውቁ, አሁን ምን እየተከናወነ እንደሆነ ይረዱታል. ደህና, ማን የማያውቀው ሰው መዓዛው ሊሰማው ይገባል. አለበለዚያ ያለምንም ህይወት ደስታ, ህይወት ፍፁም ከተራቆቱ ይስተላልፋል, ነገር ግን አንዳንዴ እጅግ በጣም አስቀያሚ ነው. በነገራችን ላይ, በዚህ ወቅት, የዓመቱ የሶስተኛ ደረጃ ዋጋ አለው!

አሥረኛው ዘዴ-ፀረ-ክርስቲያን

ከጓደኞችዎ, ከሚያውቋቸው እና ከሥራ ባልደረቦችዎ ፊት ለፊት ከሚያውቋቸው ውጫዊ መልክዎች ጋር በፓርቲ ወይም በድርጅታዊ ድግድ ላይ ይታይ, እናም በሚወርዱበት ጊዜ ቀለማትን ከአካላዊ ቀይና ብራገዲ ይለውጡ እና ከዚያም አረንጓዴ ይለቀቃሉ!