ቀስ በቀስ ከፀጉራሞች ጋር

ለሰውነታችን ጤንነትን የመከላከል ጠቃሚነት ማንም ሰው አያጠራጥርም. ምክንያቱም ቀይ ሽንኩርት እንደ ብረት, ካልሲየም, ዚንክ እና የቡድን, ቢሲ, ሲ, ዚንክ እና ቪታሚኖች የመሳሰሉ ጠቃሚ ንጥረነገሮች የበለጸጉ ናቸው. አንዳንዶቻችሁ የአኩሪ አተር ምርትን በተለይም እንደ ፀጉር ኬሚካል በመደበኛነት ጥቅም ላይ እንደዋሉ ሊሰማችሁ ይችላል. ከዳች ላይ ለፀጉር የቪታሚን ጭምብሎች ማንኛውንም ዓይነት ጸጉር ይቀጥራሉ. እነዚህ ዓይነቶች ጭምብል ደካማ ለሆነ ፀጉር ይበልጥ አስፈላጊ የሆነውን ፀጉርን ለመጠበቅና ለመመገብ ይረዳል.

ሽንኩርት በፀጉር ላይ የሚድን ፈውስ

በቀይ የሸንኮራ አገዳዎች የጨጓራ ​​ቀዝቃዛዎችን ያስወግዳል, ከመጠን ያለፈ የፀጉር መርገጥን ይከላከላል, አወቃቀሩን እና እድገቱን ያሻሽላል ከዚህም በላይ የሽንኩርት ጭምብል ከመደበኛ ጋር ጥቅም ላይ መዋሉ ፀጉራማና ብሩህ ይሆናል. በቀይ ሽንኩርት ውስጥ ያለው ሽሎራ ውስጥ የፀጉር ሀረጎቶችን ያጠናክራል, የተመጣጠነ ምግብና ሁኔታን ያሻሽላል. ዚንክ የመነቀሻ ስሜት ስላለው የራስ ቅሉን ይለወጣል.

ፀጉር በፀጉር ማስቀመጫዎች ላይ እንደ ሽርሽር እንዴት መጠቀም እንደሚቻል? በቤት ውስጥ በቀላሉ ሊዘጋጁ የሚችሉ ጥቂት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ተመልከቱ.

ከሽንኩርት ለፀጉር መጋለጥ: የምግብ አዘገጃጀቶች

Prophylactic mask

ከፀጉር ሽንኩርት ጭምብል ለመሸፈን በጣም ቀላሉ መንገድ ንጹህ ጭማቂ ማግኘት ነው. በዚህ ምክንያት ሽንኩርት መቆረጥ እና ጭማቂውን ከእሱ ማስወጣት ያስፈልገዋል. ሶስት ኩባያ የሽንኩርት ጭማቂዎች ወደ ሥሮቻቸው ውስጥ መታጠጥ እና ለአንድ ግማሽ እስከ ሁለት ሰአት መተው አለባቸው. በዚህ ሂደት ውስጥ, ጭንቅላት በልዩ ካፒታል ወይም በፓይታይሊን ፊልም ለመጠቅለል ይመከራል. ሻምፑን ያጠቡ.

ይህ የሽንኩንስ ጭምብል ለጠቅላላው ቃና እና ለመከላከያ ዓላማ ጥገና ይበልጥ ተስማሚ ነው. ጭምቅማውን በሳምንት አንድ ጊዜ ለሁለት ወራት ያመልክቱ.

ገንቢ የሆነ ሽንኩርት

ባለፈው በፊት እንደነበረው ሁሉ የሽንኩርት ጭማቂውን ለመጨመር አስፈላጊ ነው. አንድ የተፈጨ ማርና አንድ የሶላር እና የጋምፕ ዱቄት ከሁለት የሾርባው የሽንኩርት ጭማቂ ጋር ይቀላቀላሉ. ድብሉ በጥንቃቄ የተደባለቀ ሲሆን በፀጉር ሥር ላይ ለማጣበቅ ይጠቅማል. የድብሉ ቀሪው መጠን በፀጉሩ ርዝመት እንዲሁም በፓይታይላይን ፊልም ውስጥ ጭንቅላትዎን በጠቅላላ ማከከል አለበት. ሻምፑ በመጠቀም በአንድ ሰዓት ውስጥ ጭምብል ይደረጋል.

የቪታሚን ጭምብል

ለዚህ አይነት ጭምብል, አንድ ጠጠር የኦንዮን ጭማቂ ከእንቁላል ጅል ጋር መቀላቀል አለበት. ከዚያም አንድ ሳንቲም የሸክላ ዘይት ወይም የጋንዶ ዱቄት ለተፈጠረው ድብልቅ ይጨመራል. ከዚያም በሦስት ጭማቂዎች የዩላር ያላን ወይም ሎሚን እና አምስቱ የቪታሚን ዘይት መጨመሪያዎች ጭነት በጨርቅ ውስጥ ይጣላሉ. ጭምብሉን በፀጉር ሥር ከቆረጠ በኋላ ለግማሽ ሰዓት ያህል መቀመጥ አለበት. እንደዚያ ከሆነ ኃይለኛ ማብሰያ ከሆነ ጭምብሉ ወዲያውኑ መታጠብ አለበት.

የፀጉር መሳሳት ለፀጉር ማሳደጊያ ሽንኩር ሽፋን

ይህንን ጭንብል ለማዘጋጀት, ሽንኩርት, ካሮት እና የሎሚ ጭማቂ (በሁለት በሾርባ ውስጥ) በንፁህ ውህድ ውስጥ ይቀላቀሉ. ከዚያም የሻይ ማንኪያ ሰሃን እና ደረቅ እርሾ በንፋስ ውሃ ውስጥ (አንድ ሰክንዶን በ 2 ኩባያ ጎርፍ ውሃ) ውስጥ በማጣበቅ. የቪታሚን ጭምብሉ ወደ ሥሮቻቸው የተሸፈነ እና በፕላስቲክ የተሸፈነ ነው. አንድ ሰዓት ውስጥ መታጠብ አለበት.

የፀጉር መጥፋትን የሚከላከል የሽንት ጭምብል

አንድ ትንሽ ሽንኩርት ከሁለት የሻይ ማንኪያ ጋጋታ ጋር ተቀላቅሎ በጅምላ ሥር ይደመሰሳል. የፀጉር መጨመር ሲጨምር ጭንቅላቱን ከማጥፋቱ በፊት በሳምንት ቢያንስ ሦስት ጊዜ መከፈት ያስፈልጋል. ቢያንስ ሠላሳ ስርዓቶችን ማካሄድ ጥሩ ይሆናል. የተፈለገውን ውጤት ከሽንኩርት የፀጉር ጭምብል መጠቀምን ብቻ የሚያመጣው ስልታዊ ሂደት ብቻ መሆኑን መርሳት የለብዎትም.

ሽንኩርት በቀን (በቀን ቢያንስ ለሁለት ቀናቶች አንድ ጊዜ) እራስዎ ፀጉሯን ጤናማ እና ጤናን ይሰጣል. እንደዚህ ያሉትን ጭምብሎች ለመከላከል በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ.

ብዙውን ጊዜ የሽንኩር ጭምብል እንዳይጠሉ የሚከለክል ምክንያት መፍትሄው ከተጠቀሙበት በኋላ የሚቀርባቸው ልዩ ሽታዎች ናቸው. ግን የግለሰብ ጉዳይ መሆኑን ልብ ማለት ያስፈልጋል. በመሠረቱ, ደስ የማይል ሽታ በዉሃ እና በፀጉር ፀጉር ላይ ሊቆይ ይችላል. የሽንኩርት ሽታ ሽንትሮቹን ለማጥፋት, እራስዎን በፖም ጣር ኮምጣጤ ፈሳሽ ማጠፍ ይችላሉ, ከዚያ በኋላ ሻምፑን እንደገና መጠቀም አለብዎ. የ Apple Cider ፍም ፈገግ በተጣራ ውሃ ውስጥ ጥቂት የሻይ ማንኪያ ሎሚን በመጨመር መተካት ይቻላል.