ሁሉም ሴቶች ቀጭን መስለው ይወዳሉ. ስለዚህ, እያንዳንዳችን ምናልባት እያንዳንዱን ክብደት ለመቀነስ የተለያዩ ተዓምራቶችን ሞክረናል. እስከ ዛሬ ድረስ, ብዙ የክብደት ማጣት ሙከራዎች ተፈጥረዋል. ለምሳሌ, በፕላስተር ክብደት መቀነስ. በአንድ በኩል, ግባችሁን ለማሟላት ልዩ ጥረቶችን ማድረግ አያስፈልግም ምክንያቱም ተጨማሪ ፓውዶችን ለማጥፋት ጥሩ መሣሪያ ነው. ይሁን እንጂ ይህ ዘዴ የራሱ የሆነ ልዩነት አለው.
ክብደት ለመቀነስ የፕላስተር መርህ
ክብደት መቀነስን ስለምታሻሽ ጥቅሞች እና ጉዳቶች ከማውራት በፊት የእነሱን እርምጃ መርህ መረዳት አለብዎት. ክብደቱ የክብደት መቀነስ በሰውነት ላይ በሰውነት ላይ የሚንቀሳቀሰ ሲሆን ይህም በእንቁላል ውስጥ ያሉ ንጥረ ነገሮች በቆዳው ውስጥ በሰውነት ውስጥ ዘልቀው እንዲገቡ ያደርጋሉ. ይህ ቧንቧ የደም ዝውውርን ያሻሽላል, የሊንፋቲክ ሲስተም, እብጠትን ያስታግሳል. በቀዶ ጥገናው ውስጥ ያሉት ልዩ ንጥረ ነገሮች በቀጥታ ወደ ሰውነት ውስጥ ይገባሉ. ለዚህም ምስጋና ይግባውና ቴራዮታዊ ውጤት ተገኝቷል. በተጨማሪ, ይህ ክርች "ብርቱካን ሾል" ለማስወገድ ይረዳል. ነገር ግን ከሴሉቴይት ውስጥ ብቻ የፔፐር ፕላስተር ማስወገድ ይረዳል.
ይህ ክብደት መቀነስ ለብዙ ስራ ለሚውሉ ሰዎች ተስማሚ ነው, ምክንያቱም ፕላስተር የህይወት መንገድን ላለማቋረጡ የሚፈቅድልዎ ስለሆነ, በልብስ አይታይም, እና ለመጠቀም በጣም ቀላል ነው. ሰፊ የመቆንጠቢያ ቦታን ለመለጠፍ የክብደቱን ክብደት ለመቀነስ ያስፈልገዋል. የልብሱ የቆይታ ጊዜ ከ20-30 ቀናት ከ 1/3 ሰዓት እስከ አንድ ቀን ነው. ውስጡ የተለያየ መጠኖች ይመጣሉ. ውጤቱን ሇማስተካከሌ በተሇያዩ ጊዜያት ፕላስተር መዯበቅ አሇብዎት. ይሁን እንጂ አንድ ሰው ለሽያጭ የሚቀርበው ዋጋ አነስተኛ መሆኑን የሚያሳይ አንድ ጥቅል ከግምት ውስጥ መግባት ይኖርበታል. በእቅፉ ውስጥ ከአስር እቃዎች አይበልጥም. ይሁን እንጂ ጥቅም ላይ የዋለው ቅልጥፍና እና ተስማሚ ነው!
ከክብነቴ ጋር የክብደት መቀነስ አለመኖር
የክብደት መቀነስ ቢታወቅም, በሁሉም ስራ ተቋራጮች ላይ ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም. የሴልቴይት ብዛቷ ከባድ ችግር ከሌለዎት እነሱን መጠቀም በጣም ጥሩ ነው. ክብደቱ ከክብደቱ ለመዳን በጣም ጥሩ ነው. ክብደትዎ ከ 3 እስከ 5 ኪ.ግ ከተመዘገበው በላይ ችግሮቹን ይረዳል. ነገር ግን ያስታውሱ, የልብ ድካሙን ለመልበስ ከትራፊክ መጨናነቅ እና ከተመጣጠነ ምግቦች ጋር መወጠር ይገባል. ክብደትዎ ከ 10 ኪሎ ግራም ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ በጨዋታ መመገብ ጥሩ ነው. ግድግዳው የክብደት መቀነስ ሂደቱን ያፋጥናል.
ለክብደት ማጣት ችግር ዋናዎቹ ችግሮች :
- ፕላስተር በውስጡ የውስጥ አካል ስብስብ ውስጥ አይከማችም, በውጫዊ ስብ ውስጥ ብቻ ይሰራል.
- በፓኬቱ ውስጥ የሚገኙት ንቁ ንጥረ ነገሮች ደም አይገቡም, ስለዚህ አይንቀሳቀሱም በተቃራኒው የሰውነት ክፍሎች ላይ ብቻ ነው የሚሰሩት.
- ባንድራሶች ስብን የሚያቃጥሉ አካላት ይይዛሉ. ይሁን እንጂ ብዙ ሊቃውንት ስብ ስብት በአካላዊ ጥንካሬ ብቻ ሊቃጠል እንደሚችል ያምናሉ.
የጋጋን እና የፕላስቲክ ወረቀቶች
የፔፐር ፕላስተር በጣም ውጤታማ ነው. የመጀመሪያዎቹ ውጤቶች በአስር ቀናት ውስጥ ጥቅም ላይ የዋሉ ናቸው - የሴሉቴይት እንቅስቃሴዎች በጣም አሳሳቢ ናቸው. ከወር በኋላ ጥቅም ላይ ከዋለ ቆዳው ለስላሳ ይሆናል. እንደነዚህ ዓይነቶቹ ክፋዮች እንደ ዕፅዋት ንጥረ ነገሮች እንዲሁም ካፌንና ቀይ የሸክላ ጣዕም ይገኙበታል. የፔፐር ቁራጭ ቅባት ያቃጥላል, ካፌይን ቆዳውን ከቁጣ ይጠብቃል. እንደዚህ አይነት ፕላስተር መታጠቢያ ወይም መታጠቢያ ይጠቀሙ. የሚጠቀሙበት ጊዜ ከሃያ ደቂቃ በላይ አይሆንም. በመቀጠልም ለስላሳ መጠኑ ሊሰረዝ እና ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ አለበት. ይህ ሴልቴይት ገና መታየት የጀመረው እንዲህ ዓይነቱ ፕላሰርስ ይረዳል.
ጠረጴዛው ከአጠቃቀም ጋር አንዳንድ ጠቋሚዎች እንዳሉት ለመረዳት እጅግ በጣም ጠቃሚ ነው ስለዚህ በመጀመሪያ ዶክተር ማማከር ያስፈልጋል. ስለዚሁ ፕላስተር በጣም የተለያየ ነው. አንዳንዶች ወፍጮው ምንም አይረዳም ብለው ይከራከራሉ. ሌሎቹ ደግሞ ከሁለት ሳምንታት በኋላ ሴልቴሊስ ማለት ጠፍቷል. ስለዚህ, ሁሉም ሰው.
ሆድ ፕላስተር በፕላስተር
ሆዱ በጣም አስቸጋሪ ከሆኑት ቀጠናዎች ውስጥ አንዱ ነው. እና የሚያምር ውስጣዊ ሆድ ባለቤት ለመሆን, ብዙ ጥረት ማድረግ እንዳለብዎ ሁላችንም እናውቃለን. ክብደት መቀነስ ግን በዚህ ጉዳይ ላይ በእጅጉ ሊረዳ ይችላል. እንደምናውቀው, በሚተገበረበት ቦታ ላይ የጫጩት ላይ ተጽእኖ ያሳድጋል. ስለዚህ በችግረኛ እርዳታ አንድ ጠፍጣፋ የሆድ ዕቃ ማግኘት ይቻላል. በተጨማሪም, የነርቭ ስፖንሰር ስስ ሽፋን በቀዳዳዎቹ እና በመትኮቹ ላይ ከሚገኘው የስኳር ንብርብር ይልቅ ለመጠገን በጣም ቀላል ነው.
ለክብደት ማጣት የሚከሰቱ ችግሮች እና ጥቅሞች
የማቅለያ ፕላኖች ጥቅሞች :
- ጥገናዎች በየቀኑ ይገኛሉ;
- በፕላስተር ውስጥ የሚገኙት ንጥረ ነገሮች በትክክል ወደሚፈለጉበት ቦታ ይላካሉ.
- ከሌሎች የክብደት መቀነስ መንገዶች (ጡቦች, ጥራጥሬዎች, ተያያዥነት) በተቃራኒ የፕላስቲክ መጠቅለያ በሆድ እና በሌሎች አካላት ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራል.
- ከፕላስቲክ ውስጥ የሚገኙ ሁሉም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይባላሉ.
ክብደትን ለመቀነስ የፕላስቲክ ጉዳቶች
- የፕላስቲክ ከፍተኛ ወጪ;
- ክብደትዎ ከ 10 ኪ.ግ በላይ ካልሆነ ብቻ ክብደትዎን ከተለመዱት ብቻ ነው.
- የታርሴኑ ተግባር የሚለጠፈው ለዚያ የሰውነት ክፍል ብቻ ነው.
- ከሴሉስሌት ጥገናዎች ሴሉላይይት በመጀመሪያ ደረጃ ላይ ሲወጣ ብቻ ነው.
- ለጋዝና እርጉዝ ሴቶችን እንዲሁም ለጎረኛ ልጃገረዶች የገንዘብ ድጋፍ ማድረግ አይቻልም.
- ፓከፉ ከ 30 ቀናት ያልበለጠ ሊሆን ይችላል, ከዚያ በኋላ ቢያንስ ለአንድ ሳምንት እረፍት ማድረግ ይኖርብዎታል.
ክብደትን ለመቅረፍ በጣም ታዋቂ የሆኑ የፕላስቲክ ታርጋዎች ዕይታ
አብዛኛዎቹ አዎንታዊ ግምገማዎች እንደዚህ አይነት ምርቶችን ተቀብለዋል: Soso, Slim Hot, Slim patch, Beauty put, Luzero, Hoaganda, Ricomed.
ክብደትን ለመሸርሸር ፕላስተር ኦፍ ሶዮ (ሶዮ) በቫዮሌትስ እና የዝናብ ሥር ነ ው. ከመጠን በላይ ክብደት እና ብርቱካን ፔል ሊያስወግድ ይችላል. የሆድ ክብደት ለመቀነስ ጥቅም ላይ መዋል አለበት. የፕላስቲክ መጠኑ አነስተኛ የሆድንና የምግብ አሠራር ሥራን ያሻሽላል. በተጨማሪም ከመጠን በላይ ፈሳሽ ከሰውነት ውስጥ ያስወግዳል እንዲሁም ስብስቦትን ያቃጥላል ይህን ግድግዳ ከተጠቀሙ በኋላ ቆዳው ለስላሳ ይሆናል. ከዝናብ በኋላ ተጠቀሙበት, ጥቁርውን እምብርቱ ላይ ወይም ከ 5 ሴንቲ ሜትር እሰከተው.
ለስላሳ ጡጦ ለስላሳ የፕላስተር ቅባት የደም ዝውውርን ያሻሽላል, ከሰውነታችን መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል, ክብደቱን ይቀንሳል እና ስብን ያቃጥላል. በተጨማሪም የሆድ ዕቃን ይቀንሳል. ለስኳር ህመምና የአለርጂ ምግቦች ለስላሳ ማቅለሚያ አይጠቀሙም. የኣትክልት ንጥረ ነገሮችን, የሃውወንት ስፖንጅ, የካሳያ ዘሮች, የሰሊጥ ዘር, የእንጨት ጠብታዎች ወዘተ ይዟል. ግድግዳው ለአንድ ቀን ያህል ንጹህና ደረቅ ቆዳ ይከተታል. ከዚያ በኋላ ወደ አዲስ መቀየር ያስፈልገዋል.
የሉዜሮ ፀረ-ሕዋስ ግድግዳ ካፌይን, ካሪኒቲን, ፎኩሱ-ሜኖኮፕዩስ, የእንስት ፈረትን, ክላቭ, ivy, glycerin, ዘይት እና ዝንጅን እንዲሁም ከሴሉቴል በተቃራኒው ውስጡን ለማቃለል የሚረዱ ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ያጠቃልላል. ለተለያዩ ዞኖች ዞኖች ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ጠረጴዛው በየወሩ ለአንድ ወር ያህል መጠቀም ይኖርበታል. ኦዝካር በቀን ውስጥ እየቀየረ ነው.
ስሊሚፕስ ፕሪስቲክን በተመለከተ የፀረ-ሴሉሊክ ተጽእኖ ያለበት ቀይ ቡና. በተጨማሪም በቀይነቱ አከባቢ, የኒንቲኒክ አሲድ, ፎኩሱ, የዝንጅ ጨው, የፈረስ በቆሎ እና ሌሎች አካላት የተገኙ ንጥረ ነገሮች ይገኛሉ. እንቆቅልሹን ብዙ ጊዜ መጠቀም ይችላሉ. በየሁለት ቀኑ ለ 20 ደቂቃዎች ማጣበቂያ ያስፈልግዎታል.
ፕላስተር (Beauty) ውበት (ኦፕሽንስ) በተፈጥሯዊ ንጥረነገሮች ውስጥ ብቻ የሚጠቀሙት (ተፈጥሯዊ ንጥረነገሮች) ብቻ ነው. ቅጠሎቹ በፀጉር, በዛፍ ፍሬዎች, በሰሊጥ ዘር, በእንጨት ጠብታ, የካሳሊያ ዘሮች ይገኛሉ.በጥኑ በእንቅልፍ ጊዜ ብቻ (8 ሰዓት) ውስጥ ብቻ መጠቀም አለባቸው. የፕላስቲክ ቆዳ ከመተግበሩ በፊት እርጥብ ፎጣ መታጠብ አለበት.
Plastikom Rikomed ከሌሎች ቅርጫቶች ውጤት ተፅዕኖ አለው. በጉሙቱ ውስጥ ጉበት ጉበት እንዲቀላቀሉ የሚያደርግ ልዩ ኢንዛይም ለማምረት የሚያስችሉ አካላት አሉ. ፕላስተር በተፈጥሮ ጋዝ የተዛባውን የመለቀቁ ንጥረ ነገሮችን መልሶ ለማቋቋም ይረዳል.