ጨለማ ዓይኖችን ከዓይኖች ውስጥ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?

ከዓይኖቻቸው በታች ያሉ ጥቁር ክብ ቅርጽዎች ከታች የሚከተሉት ናቸው.

ቀጭን ቆዳ. ከዓይኑ ስር ያለው ቆዳ በጣም ምቹ ነው, እንደ ጠንካራ እና ወፍራም ያለው ባሕርይ አይሆንም. በዕድሜ ምክንያት ከሚገባው በላይ ያለው ቆዳና የስብ ክዳን ቀጭን ነው, እና የደም ሥሮች ይበልጥ ጎልተው የሚታዩ ሲሆን ይህም የጨለማው ክብደት ይፈጥራል. አልትራቫዮሌት ጨረሮች በአካባቢው ያለውን ቆዳ እና እድገትን ያፋጥናሉ.

አለርጂዎች. ጥቁር ክበቦች በአየር ውስጥ ለሚገኙ የተለያዩ ንጥረ ነገሮች የአለርጂ ውጤቶች ውጤት ሊሆን ይችላል, ለምሳሌ የአበባ ዱቄት, አቧራ, የእንስሳት ጸጉር, ወዘተ. የምግብ አለርጂዎችም በአይኖች ስር ለጨለመ ክር ክር ይገኙባቸዋል.

የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ. በአንዳንድ ሰዎች መርከቡ ከተወለደበት ጊዜ ጀምሮ ዓይኖቹ አጠገብ ባለው ቆዳ አጠገብ ናቸው. ይህ ሥነ-ቁሳዊ ነገር ከትውልድ ወደ ትውልድ ይቀበላል.

Puffiness. በሰውነት ውስጥ ፈሳሽነት (metabolism) በመተላለፉ ምክንያት የደም ቧንቧዎች በደም የተሞሉ ናቸው. ለስላሳነት ወደ ማራገቢነት: - ሲጋራ ማጨስ, ከልክ በላይ ጨው እና ቀዝቃዛነት, የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) በሽታዎች, ታይሮይድ, ጉበት እና ኩላሊት እንዲሁም አንዳንድ መድሃኒቶችን መውሰድ.

የእንቅልፍ ማጣት. ከእንቅልፍ እጦት የተነሳ ቀለም ይለወጣል; የደም ሥሮችም ይበልጥ በቀላሉ ሊታዩ ይችላሉ.

እንዲሁም በሰውነት ውስጥ የብረት እጥረት እና የእሳት እጥረት.

በቤት ውስጥ ያሉትን ጨለማ ክቦች እንዴት መቋቋም እንደሚቻል.

1. ንጹህ ንጹህ ንጹህ ውሃ መጠጣት መርሳት የለብዎትም.

2. ወደ ፀሐይ ከመግባትዎ በፊት የፀሐይ ማሞቂያ በ SPF 30 ውስጥ ይግዙ. በተለመደው ጊዜ የፀሐይ መከላከያ አሠራር ካለ የዓይን ቀለም እና የዓይን ማንኪያ ይጠቀማል.

3. በቂ እንቅልፍ ያግኙ.

4. ከቀዝቃዛ ጥቁር ወይም ከአረንጓዴ ሻይ ዕቂዎችን ያድርጉ.

5. የዱባው ጭምብል ሽፋን ላይ, ቀለበቶችን ይቀይራል. የሂደቱ ጊዜ 15 ደቂቃ ነው.

6. የጨውን መጠን ይቀንሱ. የበሰለው ምግብ ቅባት የበዛበትና ቅዝቃዜ ይበላል, ምክንያቱም እንዲህ ያለው ምግብ ለኩላሊት ሥራ መጥፎ ውጤት አለው.

7. የዓይን ቫይታሚን K ይዘት ያለው የዓይን ክሬትን ይጠቀሙ.

8. አመጋገቢዎ የደም ስሮች ግድግዳዎችን የሚያጠናክር በቂ የቪታሚን ሲ (ኮምፓስ) መያዙን ያረጋግጡ.

9. እንደ መድሃኒን እና አስፕሪን የመሳሰሉ የደም መፍሰስ መድሃኒቶችን የሚወስዱ ሰዎች ከቁስጡ ዘር ዘይት እና ፒክኖጅኖሎን ውስጥ የተመጣጠነ ምግብ ማሟያነት ውስጥ እንዲካተቱ ይመከራል. እነዚህ የፀረ-ሙቀት ፈሳሾች የደም ሥሮች ግድግዳዎችን ለማጠናከር ይረዳሉ. ይሁን እንጂ በዚህ ጉዳይ ላይ ሐኪም ማማከር አይርሱ.

ከዚህ በታች የተዘረዘሩት ምርቶች የደም ቧንቧዎችን ግድግዳዎች ለማጠናከር የሚያግዙ ፀረ-ንጥረ-ምግቦችን ያጠቃልላል-ክራንቤሪስ, ሰማያዊ ክሪሜሪስ, ጥቁር ጣዕም, ሰማያዊ ክሬም, ካውሬሪስ, አረንጓዴ እና ጥቁር ሻይ, ሽንኩርት, ጥራጥሬ እና ሽሲስ.

ጤንነትዎን ይመልከቱ, በተቻለ መጠን ይተኛሉ, ትክክለኛው ምግብ ይበሉ, ቢራ እና ሌላ አልኮል ያስወግዱ, እና ከዓይኖችዎ በታች ብጥብጥ ያጋጥሙዎታል.