የጾታ መነካካት የጾታዊ ግንኙነቶችን ተፈጥሯዊነት መጣስ, የጾታ ግንኙት እና ደስታን ያፋልሳል. ስለዚህ, የጾታ አለመስማማትን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል ጥያቄው በጣም ጠቃሚ ነው. ባህሪን በበለጠ ጠለቅ ያለ ግምት ማድረግ ሁልጊዜ መንስኤ ሊሆን ይችላል. ይህ ምናልባት ያለፉ ክስተቶች ውጤት ሊሆን ይችላል, ምናልባት በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ በአደገኛ ጊዜ ውስጥ የሚያበሳጭ ሁኔታ ማለፍ አለብዎት, ወሲብን ከመፈጸም ጋር የተዛመደውን የጥፋተኝነት ስሜት እና ጭንቀት ማለፍ አለብዎ.
በህይወት ውስጥ እንደዚህ ያሉትን ችግሮች ለማስወገድ ብዙ ሰዎች አሉ እና አብዛኛውን ጊዜ የጾታ ህይወታችንን ሊገድቡ ስለሚችሉ በጣም ወሳኝ አይደሉም. በመሠረታዊ ደረጃ, ምቾት ከሚያስፈልጋቸው ሁኔታዎች እና እንቅስቃሴዎች ነጻነትን እናከብራለን, ነገር ግን በአስቸኳይ ሁኔታዎች ውስጥ ማገገም የግብረ ሥጋ ግንኙነትን ሙሉ በሙሉ ይከለክላል, ይህም ስሜቶቻችንን እና ስሜታችንን ለመቆጣጠር ወይም የጾታ ንክኪን ሙሉ በሙሉ እንገድባለን.
ራስ አገዝ መርሃግብር ከዚህ በታች ተገልጿል. ዋናው ግባዎ ባህርይዎን ለማስተካከል, የፆታ ግንኙነትን የተሳሳተ አካሄድ ለመለወጥ, ድርጊቶቻቸውን በአዲስ, ይበልጥ በተለዋዋጭ መተካት ነው.
ወሲባዊ ወይን. እንዴት ማሸነፍ ይቻላል? ከሁሉም በላይ የጾታ ግንኙነት ሲፈጽሙ የጥፋተኝነት ስሜት ሲሰማዎት - ወሲብ መማርን ይማሩ, ለራስዎ መብትዎን ይስጡ, ቅድመ መዋዕለ ንዋይ በሚፈጥሩበት ጊዜ, ከወሲብ ጋር በተገናኘ ጊዜ የተከናወኑትን ነገሮች ይደሰቱ.
የሚከተሉት ምክሮች የርስዎን ወሲባዊነት ለማሻሻል ይረዳሉ. ስለ ወሲባዊ ምኞቶችዎ መጨቆን አስፈላጊ አይደለም, ስለራስዎ ራስዎ ስለ ጾታ ጉዳይ ፍላጎት ያለው ሰው ማሰብ መጀመር ያስፈልግዎታል.
አዕምሮዎን ያንቀሳቅሱ. በአስተሳሰባችሁ ላይ ግትርነትን ማሸነፍ ቀላል በመሆኑ ከእውነታው ቅዠት ጀምሮ ስራን በራስዎ መጀመር ጥሩ ነው. ለማሰብ በጣም ከባድ ከሆኑ ምናብዎን ለማነሳሳት ወሲባዊ ግልጽ መጽሃፍትና መጽሔቶችን ይጠቀሙ. የእርስዎ ቅዠዎች ከእርስዎ ጋር ብቻ ሳይሆን ከሌሎች ሰዎች ጋር አብሮዎት ከሆነ ወይም አስፈሪ ሊያስከትሉ የሚችሉ ትዕይንቶችን በሚያቀርቡበት ጊዜ አይጨነቁ. በእኛ አስተሳሰብ ላይ ምናባዊ ፈጠራ ስሜትን የመማር መንገድ ነው, ለረጅም ጊዜ የተጨቆነ እና ምርጫዎችዎን የማያመለክት ነው. ለወደፊቱ ምናለ ውስጣዊ ቅዠትን ለመቅረጽ እንደሚያውቅ አይደለም.
ሰውነትዎን ይወዱ. የጾታ ህይወት አቀራረብን እንደገና ይገምግሙ. አንድ ተሞክሮ ያካበተ ሰው ስለ ፆታ ግንኙነት ምን ዓይነት አመለካከት እንደሚኖረው መገመት ይቻላል. ስለ እነዚህ ሰዎች ለመጀመሪያ ጊዜ እንደተረዱት ሁሉ ማንኛውንም ቅድመ-እምነት ያምናሉ. እነሱ በስሜት ብቻ ላይ ተመስርተው, ስለዚህም በማገናዘቢያ ምክንያት ለመመስከር አስቸጋሪ ናቸው? እንደዚያ ከሆነ ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ ለማስወገድ ይሞክሩ.
እንደ ውድ ንብረት ሁን. "ደስተኛ ለመሆን የሚያስደስት ነገር ሕጋዊ አይደለም." ስለዚህ ብዙውን ጊዜ ወንዶች የፆታ ብልግናን ከባድ ሸክም ይሸከማሉ. በጣም ትንሽ ሥራ መስራትና ዘና ብለው ካሰቡ በጣም አስፈላጊ በሆኑ ነገሮች ላይ ብቻ ሳይወሰዱ, ህይወት ደስታን የማያስቡት አይመስለኝም. የተሳሳተ የአኗኗር መንገዱ ጥፋተኛ እንደሆነ ይሰማኛል. ለሙዚቃ, ለስነ-ምግብ, ለስነ-ስዕሎች ወይም ለጾታ ስሜት የተጻፉ ጽሑፎች ውስጥ እራስዎን ለማዝናናት ልዩ ስሜት ይፈጥራሉ. ይህም የግብረ-ሥጋ ግንኙነትን እንደ አስፈላጊ መዝናኛ አድርጎ ማየትን ቀላል ያደርገዋል.
የጾታዊ ስሜት ህጋዊነት ነው ብለህ ለመስማማት ካስቸገርህ, አንተ በባህሪህ ላይ ሚዛናዊ አመለካከት አለህ.
በጾታዊ ግንኙነት ወቅት አንዱ ስሜት ሊሰማውና ልምምድ ሊኖረው ይገባል, የተመልካች መሆንን ያቆማል. ወሲባዊ ግንኙነት ማድረግ ከአጋሩ ሰውነት ጋር በተገናኘህ ነገር ላይ ለማተኮር ሞክር.
የማይረባ, የተጋላጭነት ወይም የማያስደስት መስሎ በሚታይ ሁኔታ ውስጥ አይስሩ. አትገደቡ. ምናልባት ለትክክለኛዎ ድርጊቶች ወይም ለቅሶቻችሁ ለመግለጽ እና በግልጽ ለመግለጽ አስበውበት እንደማያስቡ በተሰማዎት ምክንያት ሁልጊዜም የግብረ ሥጋ ግንኙነትን በፀጥታ ትፈጽም ይሆናል.
በጾታ ግንኙነት ውስጥ እንዲህ ያለውን የመረጋጋት ስሜት ማሸነፍ በንቃተኝነት ራስን መቆጣጠርን ሊያሳጣ ይችላል. ለምሳሌ, ከፍ ያለ አተነፋፈስ ወይም ንቁ የሰውነት እንቅስቃሴን ስሜትዎን ጩኸት መግለጽ ይችላሉ. ለእርስዎ ደስ በሚሉበት በማንኛውም መንገድ ደስ ይለናል. ማስተርቤሽን ወቅት ለመጀመሪያ ጊዜ ቀላል ይሆናል.