ከእርግዝና መከላከያ የቀን መቁጠሪያ ዘዴዎች በ 1920 ዎቹ ውስጥ በጃፓን የማህፀን ሐኪም ኦጉኖ እና ኦስትሪያዊ ኖው. ዘዴው የሚፀነሰው የግምታዊ የግምታዊ የግምት ቀን እና ለመፀነስ በጣም አስፈላጊ በሆኑት ቀናት ውስጥ ከወሲብ ግንኙነት ጋር በማጣመር ነው. የቀን መቁጠሪያ ዘዴ በጣም አስተማማኝ ካልሆኑ ውስጥ አንዱ ነው. ይህንን ዘዴ ተጠቅመው ከ 9 እስከ 40 በመቶ የሚሆኑት ነፍሰ ጡር ይሆናሉ. ስለዚህ የላቀ የቀን መቁጠሪያ ዘዴ ተሻሽሏል - ተጓዥ ምልክት ነው. እርግዝናው የተገኘበትን ቀን ከማስነሳት በተጨማሪ የሴቷን የፊዚዮሎጂ ሁኔታ ግምት ውስጥ ያስገባል.
የ Ogino-Knows የቀን መቁጠሪያ ዘዴ
ይህ ዘዴ በጣም ተፈጥሯዊ የጥበቃ ዘዴ ነው. መረጃው በመመርያዎችና ስሌቶች ላይ ብቻ የተመሰረተ ነው. በሰውነት ተፈጥሯዊ ሂደቶች ውስጥ ከፍተኛ ጣልቃ ገብነት ስለማይኖር የሮማ ካቶሊክ ቤተክርስቲያን የጸደቀ የጥበቃ ዘዴው የቀን መቁጠሪያ ዘዴ ነው.
የዚህ ዘዴ ዋና ይዘት እንደሚከተለው ነው. በሴት ብልት ውስጥ የግብረ ስጋ ግንኙነት ከተደረገ በኋላ የጤንነት መቆጣጠሪያዎች ለጥቂት ሰዓቶች ብቻ ይድናሉ. ወደ ማህጸን ጫፍ ሲደርሱ ከ 2 ቀን ወደ 1 ሳምንት ንቁ ናቸው. ኦቭዩክ (ኦቭዩክሽን) (ኦቫሪን መውጣት) በ 24 ሰዓት ውስጥ መከተብ ይችላል. የሆድ እንቆቅልሹን በማወቅ ፅንሰ-ሃሳብ እንኳ ሳይቀር በጾታ ለመሳተፍ ማቀድ ትችላላችሁ. የ Ogino-Knaus የቀን መቁጠሪያን በተሳካ ሁኔታ ለመተግበር በዓመቱ ውስጥ የወርአቸውን የዘር ግዜዎች መሙላት አስፈላጊ ነው. ይሁን እንጂ ይህ ዘዴ መደበኛ የወር አበባ ዑደት ላላቸው ሴቶች ብቻ ተስማሚ ነው. በሆልሞናዊው ስርዓት ውስጥ ትንሽ ትንበያ, ሕመም, የነርቭ ምጥጥነር የወር አበባ ዑደትን ሊቀይሩና በስሌቶቹ ውስጥ ወደ ስህተት ሊመራ ይችላል. እና በዚህም ምክንያት - እርግዝና.
ኦሽንኖ-ኖውስ በተሰየመበት መንገድ "ለመጥፋት" ቀን (ለመዋለድ አመቺ) ማስላት ይችላሉ
- "አደገኛ" (ለም የመልቀሚያ) ወቅት መጀመሪያ በአራት ውስጥ ይሰላል: የአጫጭር ዑደት ጊዜ 18 ቀኖች ነው.
- ለም መልክ የቀረበው የጊዜ ገደብ በሠንጠረዥ ውስጥ ይሰላል: ረዥሙ ዑደት የሚቆይበት ጊዜ 11 ቀናት ነው.
ለምሳሌ, ያለፉትን 12 ዑደቶች በመመልከት, ትንሹን ዑደት 26 ቀናት ሲሆን, ረጅም ጊዜ 32 ቀናት ነው. ከዘጠኝ ቀናት (ከ26-18) እስከ 21 ቀናት (32-11) የሚደርሰው (እና የወር መባቱ የመጀመሪያው የወር አበባ እንደሆነ ይታሰባል) ለመፀነስ በጣም አመቺ ናቸው. ግቡ ከእርግዝና ተጠብቆ ከሆነ, እነዚህን ቀኖች ከጾታዊ ድርጊቶች መራቅ ወይም በሌሎች መንገዶች ከጥቃት ለመጠበቅ. በተቃራኒው ከ 1 እስከ 8 ቀናት እንዲሁም ከ 21 ቀናት እስከ ዑደቱ መጨረሻ ይህ ዘዴ ሊጠበቅም አይችልም.
ለዚህ ዘዴ ይህ ዘዴ ጥሩ አይደለም. ነገር ግን እርግዝና በእቅድ ለማውጣት ይህ ዘዴ በጣም ውጤታማ ነው.
Symptomatic የቀን መቁጠሪያ ዘዴ
በ 28 ቀን ዑደት 28 ክ / ጊዜ ውስጥ በወር አበባ ዑደት ውስጥ እንደሚከሰት ይታወቃል. ነገር ግን ይሄ ዋጋ ያለው እሴት ነው. ለብዙ ሴቶች ዑደት ትንሽ የተለየ ነው, እና እርግዝናው ትንሽ ትንሽ ቀደም ብሎም ትንሽ ጊዜያት ሲከሰት ነው. ባለሙያዎችን ከእርግዝና ማዳን ድክመትን ግምት ውስጥ በማስገባት በኦንጂኖው ኖስ ውስጥ የእርግዝና ኦፕሬቲንግ ቀን በሦስት ተጨማሪ መመዘኛዎች ላይ እንዲጨመር አስተያየት ሰጡ. የመጀመሪያው የተፈጥሮ ሙቀትን መቆጣጠር ነው (የሙቀት መጠን). ሁለተኛው ደግሞ ከ ማህጸን የተገኘ የማህጸን ጫፍ ነጠብጣብ ቁጥጥር ነው. ሶስተኛው በሆድ በቆዳው ላይ, በለበሰኝነት እና ክፍትነት ላይ ያለውን ለውጥ መቆጣጠር ይችላል. የእነዚህ ሁሉ ምልከታ ውጤቶች የተመዘገቡበት በተሻለ የቀን አቆጣጠር መሠረት ጾታዊ የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ቀናቶች ተወስነዋል.
የምልክቱ የቀን መቁጠሪያ ዘዴ ውጤታማነት እጅግ በጣም ከፍተኛ ነው. ማምከንን ማጠናቀቅ ሁለተኛ ብቻ ነው. በአግባቡ ጥቅም ላይ ከዋሉ ከ 1000 በታች የሚሆኑ 3 ሴቶች ብቻ ያልታቀደ እርግዝና (0.3%!) ይገኛሉ. ይህ ከሆርሞን ዘዴ ጋር የሚመሳሰል ሲሆን ከሌሎች የወሊድ መከላከያ ዘዴዎች በጣም ከፍ ያለ ነው. ይሁን እንጂ ይህ ዘዴ የአባለ ዘር በሽታዎችን አይከላከለም. ምልክቱን በተገቢው መንገድ በተገቢው መንገድ ለመጠቀም, በየቀኑ ሁኔታዎን መከታተል አስፈላጊ ነው. ለምልከታዎች በቀን 10 ደቂቃዎች ይወስዳል. የመጀመሪያው ዘዴ አስቸጋሪ ስለሆነ እና ከመተግበሩ በፊት ተግባራዊ ስልጠና እንዲሰጣቸው ይመከራል.