ከስህተትን ለመዋጋት ራስን ማስገደድ


የሰውነት ጠባቂ ድንቅ የሆነ ድንቅ የአካል ብቃት ነው. ሀጢያት ሳይኖር, ጠቃሚ ግኝቶች, መሻሻል አይኖርም. ድሃው ሰው አሁንም በውኃ ጉድጓድ ውሃ ማጠጣት ወይም ከወንዶች ጥቂት ኪሎ ሜትር ርቀት ወደ ወንዙ ይሄዳል. ስለዚህ ስንፍልን ለመዋጋት እራስን ማስገደድ ወይም ደግሞ እንደሱ መተው ማለት በጣም ከባድ የሆነ ጉዳይ ነው.

ይሁን እንጂ "የሂደት ሞተር" ብዙውን ጊዜ ብዙ እፎይታ ይሰጠናል. ያላሰለሰች ሴት ባሏን ብቻ ሳይሆን በዙሪያዋ ያሉንም ጭምር ማየት ይሳባል. አንድ ነገር ለማድረግ ያስፈራናል, እና ስንፍና, በቀጥታ ስራ ላይ የዋለው ጣልቃ ገብነት ያስገድዳል - ነገር ግን እራስን ለማጥቃት, እንዴት አንድ ነገር ለማድረግ?

በ "ውጊያው" እና በንቀት ውስጥ በሚታየው ጊዜ ልትዘነጋው የሚገባው በጣም አስፈላጊው ነገር, እባካችሁ በሌሎች ውስጥ አትጨምሩ. በ "ርቀቶች" እና በሌሎች የስነ-ልቦና ትምህርቶች እና መርሃግብሮች "አንድ ሰው" እንደ "ተቆጣጣሪያቸው" በመወንጀል እና በመደበኛው የእግር ጉዞ ላይ ሃላፊነት እንዲመድብላቸው በጣም ቀላል ነው. ግን በሰላም ለመኖር ከሚከለክለው በዚህ ሰው መቆጣቴ በጣም ቀላል ነው.

ለመጀመር ሁል ጊዜ አስቸጋሪ ነው. በየትኛውም ጅምር ላይ ጉልህ የሆነ ጥንካሬ እና ሰዓት ይጠይቃል. ነገር ግን በጉዳዩ ላይ ወደ ፊት እየገፉ ሲሄዱ ይከፍላሉ.

እንዴት እንደሚደፍሩ ማወቅ ይፈልጋሉ?

ችግር አይደለም!

እና በመጨረሻ ብቻ የመጀመሪያውን ደረጃ ይጀምሩታል. ወደ አዳራሽ ለመጀመሪያ ጊዜ ጉዞ. የመጀመሪያው ትምህርት.

ቀድሞውኑ ውስጥ ለመግባት, ማጨሴን ከማቆም ይልቅ አንድ ነገር ማድረግ መቀጠል ቀላል ነው. እንዴት ነው ለክፍያው ባል, ለአሠልጣኙ, ለሴት ጓደኛ እና ለሁለት ጥንድ ለማሳየት, - ለምን ሦስት ተጨማሪ ጭፈራ ላለመግባት እንደፈለጉ. ስለዚህ, ስንጥቅ ለመዋጋት ራስዎን ለማስገደድ በጣም ቀላል ነው - ዓይንዎን ዘግተው መውጣትና የመጀመሪያውን እርምጃ መውሰድ ያስፈልግዎታል! ከሁለተኛው ቀጥሎ ያለው. ሦስተኛው ደግሞ እንደ ፈሳሽ እና ፈሰሰ ወደ ተፈጥሯዊ ተፈጥሯዊ ይሆናል.

ህመም የተሞላው ስሜት ነው. አላስፈላጊ ከሆነ የኃይል ፍጆታ ይከላከልልናል. አንድ ቀን በጋር ወደ ሱቅ መሄድ, ኃይለኛ ቅዝቃዜ በሚኖርበት ጊዜ, በቆሸሸ መለየት ወይም በዝናብ ጊዜ ወደ መደብር ውስጥ ከመግባት የበለጠ ከባድ ነው. ምክንያቱም ለመጀመሪያው እና ለሁለተኛ ደረጃ ደግሞ የተለያየ ጥረት ይጠይቃል.

"ከሚያስፈልጉት ፒራሚድ" ጋር "

በተጨማሪም ስለ ተነሳሽነት አስቡ. በስህተት ከትክክለኛ ትግል ጋር ለመተባበር ተዘጋጅቶ መነሳት የሚችል ሰው ብቻ ነው. ተነሳሽነት በፍላጎት ላይ የተመሰረተ ነው. እንደ መኢሎው ፒራሚድ አኳያ እንደገለጹት, የመዳን (መሰረታዊ) ከሆኑት (መሰረታዊ) ደረጃዎች መካከል አንዱን የመጨረሻ ደረጃ ላይ መድረስ ነው. በነገራችን ላይ ማህበራዊ ስኬት, የሥራ ደረጃን ለማሳደግ, የፋይናንስ ማሻሻያዎች (ከመጥፋት ደረጃ የበለጠ እየከፈሉ) መሃል አንድ ቦታ ላይ ይዋሻሉ.

እንዲሁም ስለ ስንፍቅ የመጨረሻው ሀሳብ - ለአፈ ታሪክ በረከቶች (ለማያዩት እና የማትሰማቸው, ለእርስዎ አስፈላጊ ያልሆኑት, ለአንዳንድ ወሳኝ በረከቶች) ለመዋጋት እራስን ማስገደድ በጣም ከባድ ነው. ስለዚህ, በአንዳንድ ሁኔታዎች, ሁሉንም ነገር ወደ ህልውና መቀየር ቀላል ነው. እርስዎ እንዲህ አይነት ሰው ከሆኑ - ጥሩ, መሰረታዊ ፍላጎቶቻችሁን ይጨምሩ. የ "ቻይንኛ ሸቀጣ ሸቀጥ" - ባርኔጣ ጃኬት አይደለም, ነገር ግን በእርጋታ ቀሚስ. አካላዊ ምቾት ሳይኖረው ለመውጣት ይህንን ልብስ አልባው ነበር. እናም በኋላ ለመግዛቱ የሚያስፈልጉት ጥረቶች ("ወንድ" የሚባለውን መንገድ - ወይም "ሴት" - ለመጠየቅ) ናሜራኖይ ይሆናል.

እና በዚህ ጊዜ ስንፍናነትን አታስታውሰውም.

ምክር ቤቶች "የማይሰሩ" ከሆነስ?

የእናንተ ሀፍረተ-አቀቃቃዊ ልክ እንደ ግራጫ መያዣ ኮንክሪት ግድግዳ (ቅጥር ግቢ) ከሆነ - በጣም ሰነፍ እንደሆነ ያስቡ. ምናልባትም እነዚህን ትግበራዎች የሚያስፈልጋቸው ወሳኝ ፍላጎቶች ሊሆኑ ይችላሉ. ምናልባት ነገ ስጋት በማይኖርበት ጊዜ እነዚህ መፍትሄ ያልተነሱ ግጭቶች ሊሆኑ ይችላሉ. ምናልባትም, እርስዎ ጥረቶችዎን ቢፈቱ - ይህ በጣም ከፍተኛ ሊሆን ይችላል. የዳንስዎን ክህሎት ማን ይገመግማል? ስለ ችሎታዎ ግድ የማይሰጡት ለሌሎች አድናቆት ካሳዩ, የእርስዎ ህልም ​​እውን መሆን አለመሆኑን.

ስለዚህ ያንን ተነሳሽነት ከራስህ ውስጥ ለማራቅ ሞክር. ክብደቷን ለመቀነስ - ለራሷ ሳይሆን, ለባሏ ጥቅም ሳይሆን (ልዩነትን የሚመለከት የጋዝ መጋረጃ ሲጠቀም ብቻ ነው). የኮምፒተር ፕሮግራሞችን ካጠኑ - ለመግባባት ስለሚያስደስታችሁ, እናም ለልጆቻችሁ አክብሮት አይደለም. እመቤት ለመሆን, እንግዶች መቀበል ጥሩ ነው - እንደገና, ለራስዎ. ምክንያቱም የሌሎችን ድጋፍ በመቁጠር, በቅጽበት ወይም በተሳሳተ ጥራት ማግኘት ይችላሉ. እናም የሚወደው ሰው ክብደት እንደጠፋ መናገር ሲጀምር, ነገር ግን "አሁንም ጭኑ ላይ ስብ ይቀልዱ," ሞክረው ይሞክሩ "" መሳፍንት እነማን ናቸው? "ለማለት በእርግጥ ይፈልጋሉ. ከዚያ በኋላ ወደ ደንቆሮ መከላከያ ሂድ.

የመርሀ-ኪስ እና የሌሎችን ተነሳሽነት ልዩነቶችን ለይቶ ማወቅ