ሁሉም ሰው በተቻለ ፍጥነት ወደ ቤት ለመመለስ እና "እግሮቹን መውጋት" ይጀምራል. ይሁን እንጂ ከመጪው የውኃ ማጠራቀሚያ ይልቅ ቀዝቃዛ ውሃ ብቻ ሳይሆን ልዩ እግር ባለው መታጠቢያ ላይ ሊደርስ ይችላል. ከሁሉም በላይ ብዙ ማራኪዎች ያሉት መታጠቢያዎች በጣም የሚያስደስቱ አማራጮች አሉ, ይህም አሳማኝ እረፍትን እና ተንከባካቢውን ምልጃ ያቀርባል. ግን ለራስዎ የመታጠቢያ ገንቢ ለመምረጥ በጣም የተሻለው ዘዴ ምንድነው? ችግሩ በጣም ከባድ ስለሆነ ግልጽነትን ይጠይቃል.
መታጠቢያ ገንዳው ጠቃሚ ነው?
በበረዶ ማጠቢያ ውስጥ ከሚኖሩ ዋነኛ ጠቀሜታዎች መካከል አንዱ ለባለሙያ ደስታ ነው. እንዲህ ላለው ማስታገሻ ሁሉ, ሙሉውን ሃብት መስጠት ይችላሉ. የተሞከሩ ሁሉ, አደጋ ላይ የሚጥሉትን ይረዳሉ. በጥንት ዘመንም እንኳን ሰዎች የእረፍት ጊዜ ህይወትን ወደ ማገገም እና የተለያዩ በሽታዎችን ለመከላከል ይረዳሉ. በእግሮቹ ውስጥ ከሰውነታችን ጋር ቀጥተኛ ግንኙነት ያላቸው ብዙ ነጥቦች አሉ. የሽምሽፍ መታጠቢያዎች እኩል አይደሉም.
ከጥቂት ክፍለ ጊዜ በኋላ እግሮችዎ የተለየ ስሜት ይኖራቸዋል. ውበት እና ድካም ይቀራል. ማሸት የራስ ምታት, ጉንፋን እና አንዳንድ የነርቭ ሥርዓቶች በሽታዎች ለመከላከል ይረዳል. የውሃ ክፍሉ እየወሰደ እያለ በረጋ መንፈስ የራስዎን ሥራ ማካሄድ ይችላሉ. እግሮችዎን በሃይድሮ መስክ ውስጥ ለ 15-25 ደቂቃዎች እና እግርዎ ዝቅ ማድረግ ያስፈልግዎታል. እነዚህ ቲሹዎች ለስነኛው የእግር ኳስ በሚገባ የተዘጋጁ ናቸው. በእግር ላይ ያለው ቆዳ በደንብ ይሻሻልና ለመሣሪያዎች ዝግጁ ይሆናል. ፔዲኬር ከተሰሩ የተሸፈኑ ዲስኮች ጋርም እንኳ የሃይሜትራጅ መሳሪያዎች አሉ. ለእግርዎ ያሉት የመታጠቢያ ክፍልን ሁልጊዜ የሚጠቀሙ ከሆነ, ስለ እግሩ መጫጫዎች, የጥርስ ቆዳዎች እና የቆዳ አጥንት ችግርን መርሳት ይችላሉ. ሁሉም ከኋላ.
የእግር መታጠቢያ ሥራ
ይህ መሳሪያ እንዴት ነው የሚሰራው? ሁሉም ነገር ቀላል ነው. ልዩ ዘጋዎችን, የውሃ ጄፕ እና የሰውነት ሚዛን የሚካሄድ ሂደት አለ. እግሮች በእግር ሲታጠቡ ብዙ የተለያዩ ተግባራትን ያከናውናል ይህም የሚዘገየው, የሚያጠነክረው እና የደም ዝውውርን ያሻሽላል.
እንዲህ ያለው መሣሪያ በሁሉም ቤቶች ውስጥ መሆን አለበት. እያንዳንዱ መታጠቢያ ከ 1 እስከ 8 የቁልፍ ዓይነቶች ይዟል. ሁሉም የሚወዳቸውን ይወዳል.የተጨማሪ ዓይነቶች የህክምና ዓይነቶች, የመሣሪያው ዋጋ በጣም ከፍ ያደርጋል. በጣም ተወዳጅ ጭማሬዎች: አረፋ, የንዝረት, ሜካኒካል.
መታጠቢያዎች
ቀድሞውኑ የምናውቀው የእግር ማጥቢያ ዘዴ እንዴት ነው? እናም አሁን ገንዘቡን ወደ አንድ ሰው ማጠፍ. የሻምበል ማጠቢያ ገመድን ለመምረጥ በጣም ጠቃሚ ነው; ይህም የደንበኞቹን ፍላጎቶች ሁሉ ማሟላት ይችላል.
አንድ ሰው የማያቋርጥ ሕመም ካለበት እና በፀደይ ሁኔታ ውስጥ ሆኖ በፀደይ ወራት እና በመፀዳጃው የሚንሸራሸር ከሆነ, ከዚያ በተቃራኒው የቁልፍ ማጠቢያ መታጠቢያ ይህንን አደጋ ለመቋቋም ይረዳል. ይህ ዶክተሩ የታዘዘለት ነው. ቀዝቃዛና ሙቅ ውሃ በተቃራኒው በእግሮቹ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. የድርጊቱ ልዩነት ከ 10-15 ሰከንዶች ነው. ውጤቱ በቀላሉ የሚገርም ነው. ሥነ-ምጣኔን ጤናማ እንዲሆን የሚያደርግ ምርጥ ተግባር. ለተቀሩት ሁሉ, ድካሙን ያስወግዳል እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክረዋል.
ብዙ እግረ መንገዳቸውን የጫፍ አካባቢን በመውሰድ ብዙውን ጊዜ ከባድ ችግር ነው. እንዲሁም በእግር ማጽጃ መታጠቢያ ገንዳ ለማጽዳት. እነዚህ መታጠቢያ ቤቶቹ እንደ እፅዋት ባሉ ቆሻሻ ሁኔታዎች ለሚሠሩ ሰዎች ጥሩ ናቸው. ጥሩ ውጤት ለማግኘት የባህር ማጠቢያ ውስጥ ጨው ጨው ወይም ሶዳ መጨመር ይቻላል. በእግራችን ብሩሽ ብራሾችን ይጠቀማሉ. አሰራሮች በሳምንት ሦስት ጊዜ መደጋገም አለባቸው, ነገር ግን ብዙ ጊዜ አይደለም.
አንዳንድ ጊዜ ዘና ለማለት እና ለመሙላት ይፈልጋሉ. ይህም ገላውን መታጠብ እንድንችል ይረዳናል. በውሃ ውስጥ, በሀሳብዎ ላይ የጨው መፍትሄዎችን, ቅጠሎችን መጨመር ይችላሉ. የውሃ ህክምና አብዛኛውን ጊዜ በ 15-20 ደቂቃ ውስጥ በሞቃት ውሃ ይቆያል.
በጣም ታዋቂ እና ጥሩ የሃይፋርሲ መታጠቢያዎች የሕክምና መስጫ ነው. ለተለያዩ ብርድ መከላከያዎች ጥሩ መድሃኒት ነው. ሙቅ ውሃ ይቆጣጠራል እና የዶለላ ዱቄት ሊጨመር ይችላል. አሁን ሁላችንም አሁን በመታጠብ የመታጠቢያ ማዕበል ላይ ተቀምጠናል. ተሽከርካሪዎች ከሥላሴ የመተንፈሻ አካልን ጋር የሚዛመዱትን ነጥቦች ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ.
የበረዶ ማጠቢያ ቤትን ለመምረጥ ምክሮች
መሣሪያው የውሃ ማሞቂያ መሆኑ ማረጋገጡ ጠቃሚ ነው. ከዚያም ሂደቱ "ያለ ችግር" ይከሰታል. ውሃው እስኪቀንስ ድረስ በእያንዳንዱ ጊዜ ውኃውን እራስ ሙላ ማሞቅ የለብዎትም. በተለይም ደግሞ የተቃራኒ ማሻሸት ይመለከታል.
መሳሪያው ውሃ ሳይወጣ ጥቅም ላይ ከዋለ ብዙ ጊዜ ይሠራል. ከሁሉም በላይ የእረፍት ጊዜዎን ወስደው እንደ ማገሻ ይጠቀሙበታል. ሕክምናው የአየር አውቶቡሶችን በመጠቀም ይቆማል.
የዳንስ መቆያ ሞድ ተስማሚ ተግባር ነው. አብሮገነብ ቧንቧ እና ተረከዝ ለማዘጋጀት የሚያስችል መሣሪያ አለ. ገላውን መታጠቢያዎች የእግር መንገዶችን ማቅለም እና የዚህን መሳሪያ ውጤታማነት ይጨምራሉ. አሁንም የእጽዋት መድኃኒቶች መጨመር ካስቻሉ ዋጋዎች እንደነዚህ አይነቶቹ የውሃ ሂደቶች አይደሉም.
በእርግጥ በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ የተገነቡት ተግባራት እጅግ በጣም ብዙ ናቸው. በአንዳንድ መሳሪያዎች አስፈላጊ ለሆኑ ዘይቶች ልዩ የተሠሩ ታንኮች ይገኛሉ. ይህ በጣም ጥሩ የአረም ሽርሽር ነው - ለእረፍት እና ለህክምና. ውሃ ሳይወስዱ የውሃ ሳጥኖች አሉ. መሣሪያውን ለተወሰነ ጊዜ ተራ ሰውነት መጠቀም ይችላሉ. ሁሉም በእራሳቸው ፍላጎቶችና እድሎች መሰረት የእግር መታጠቢያ መምረጥ አለባቸው. ነገር ግን በአንድ ጊዜ ብዙ ዓይነቶች ማስታገሻ መሳሪያ መምረጥ ጠቃሚ ነው. ምርጫ ሁን ይሁኑ. እንዲህ ዓይነቱ እርካታ ሕይወትን ያሻሽላል. እግሮቹን ማሸት እግሮቹን ብቻ ሳይሆን መላውን አካል ያሻሽላል.