እርግጥ ነው, በባህር ውስጥ በመተኛት, በቆሎዎች, በግዛዛቶች, በመጋገሪያ መርፌዎች የተደባለቁ, የማይነቀነ ደስታ ያገኛሉ. እንዲሁም የአመጋገብ ባህሪያዎ ከተሰጣቸው, ገላውን መታጠብ, ስሜትዎን ማሻሻል, ዘና ማድረግ, ጠንካራነትዎን ማሻሻል እና አጠቃላይ ጤንነትዎን ማሻሻል ይችላሉ.
በመድሃኒት ውስጥ የተካተቱ መድሃኒቶች እና ማይክሮ ኤነርስ (ማጣሪያዎች) ለህክምና የጨው ክምችት እንደ መሠረት ሆነው ያገለግላሉ. ከጨው ማዕድናት ጋር በሚፈጥሩበት ጊዜ, እነዚህ ንጥረ ነገሮች አንዳቸው የሌላቸውን ውጤታማነት እና የመፈወስ ባህሪያት ይጨምራሉ.
በሰውነት ላይ የመዳን ፈውስ ከበርካታ አቅጣጫዎች የሚመጣ ነው:
- የአሮምስፒፕ ክፍለ ጊዜ ይካሄዳል. ግለሰቡ ደስ የሚል መዓዛ ይዟል እንዲሁም ዘና ይበዛል.
- ሰፊ በሆነው የአመጋገብ ሁኔታ ምክንያት, ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች በቀላሉ በሰውነት ቆዳ ላይ ይጣላሉ.
- ከባህር ውስጥ ጨው በመጠቀም የባኞ ቤት ለአጠቃላይ የሙቀት መጨመር አስተዋጽኦ ያደርጋል.
- ለባቡሩ ጨው እጅግ በጣም ጥሩ የሆኑ የመዋቢያ ዓይነቶች እና የቆዳ የመቁረጥ ችሎታ አለው.
ቀዝቃዛ ጨው ወደ መታጠቢያ ቤት በመታገዝ በአርትራይተስ, ኦስቲክሮሮሲስስ አማካኝነት ሁኔታውን ለማሻሻል ይረዳል. የጨጓራ ዱቄት እና የሽንት መቆጣጠሪያ ትራፊክን ያስወግዱታል. እናም ይህ የጨው የመፈወስ አቅምን ሊያዳብር ይችላል.
የከርሰ ምድር ጨዋማ ባልሆኑ ውጤቶች ጋር ተመጣጣኝ ጥልቀት የበዛበት ያህል, እንዴት ገላ መታጠብ እንደሚቻል ትንሽ ዘዴዎችን ማወቅ አለብዎት.
በባህሩ ውስጥ ያለው የውሃ ሙቀት ቢያንስ 37 ዲግሪ ሴልሰስ መሆን አለበት. ነገር ግን በጣም ሞቃት መሆን የለበትም, አለበለዚያ ከመጠን ያለፈ የሰውነት መሞከሻው መከወን መከላከል ሙሉውን ይቀንሳል. ገላውን መታጠብ ጊዜን በአግባቡ መቆጣጠር የለብንም. መጀመሪያ ላይ የአሰራር ሂደቱ ከአምስት ደቂቃ በላይ መብለጥ የለበትም, እናም ጊዜው ወደ ግማሽ ሰዓት ሊጨምር ይችላል. ሽታ ወደ ገላ መታጠቢያ እንዲገባዎ የሚመርጡትን መምረጥ ያስፈልግዎታል, አለበለዚያ ግን የመታጠብ እና የመዓዛ እሽግ ውጤት ዝቅተኛ ነው, እና ባልጠበቀው ሽታ ምክንያት በከንቱ ትበሳጫላችሁ. ጭንቀትን ለማጥፋት ከፈለጉ, የሚያስፈልጉዎትን ሽታዎች እና የልቅል ቅመሞችን ነው. በመገጣጠሚያዎች እና በአጥንቶች ላይ ስጋት ካደረብዎት, ገላውን በባህላዊ ፍቃዶች እና የባህር ጨዎችን ጣዕም ሙላ.
የማዕድን ውህደት መጠንን በከፍተኛ መጠን መከታተል አስፈላጊ ነው. በአንድ የጠራ መጠጫ ውስጥ, የጨው መጠን 250 ግራም ሊሆን ይገባል. በ 300 ግራም በአንድ መታጠቢያ ላይ ከሚገኘው የገንዘብ መጠን አይበልጡ. ገላውን ከታጠቡ በኋላ በቆዳው ላይ የሚኖረውን የጨው ጉዳት ከሚያስከትሉ አደጋዎች ለመዳን ከውኃ ማጠብ በኋላ ማጠብ ይኖርብዎታል. ገላ መታጠብ እና ገላውን መታጠቢያ ቤት ውስጥ ሲታጠብ ለ 30 ደቂቃዎች እረፍት እና ማገገም ያስፈልግዎታል.
ሙከራ, እባካችሁ, ሰውነትዎ በተገቢው ቆንጆ እና በተለያዩ የተወደዱ መዓዛዎች ገላውን በደንብ በመታጠብ ይደሰቱ. እናም ለአንተ የሚሆን ሽልማት ታላቅ ስሜት እና ፍጹም ደህንነት.