ሙዚቃ በአንጎል ውስጥ የመዝናኛ ማዕከሎችን ይነሳል - ባለሙያዎች ይህን ውጤት ያስረዱታል. በዚህም ምክንያት ህመምን መቋቋም, የመንፈስ ጭንቀትን ለመዋጋትና የደም ግፊትን ለመቀነስ ይረዳል. እንደ ተጨማሪ ፈሳሽ, ውስብስብ ፈተናዎችን ወይም ረዘም ያለ ሂደቶችን ለሚወስዱ ታካሚዎች ይመከራል. በፍተሻው ወቅት ሁለት ሰዓታት ውሸት ለመዋሸት ሞክር - ያንቀላፉ, ያለምንም ቃል, ወይም ካነጠቁ, ወይም ጭረት ...
ነገር ግን የሚወዱት የሬዲዮ ጣቢያ ወይም ሲዲ በአጫዋቹ የጆሮ ማዳመጫዎች ውስጥ ሲጫወት ይህ ስራ ለመሥራት ያን ያህል አስቸጋሪ አይመስልም. ባለፈው ዓመት ከዩናይትድ ስቴትስ የመጡ ተመራማሪዎች በሙዚቃዎች የታዘዙ ታካሚዎችን, በኮንዶኮስኮን ጊዜ ጠቃሚ የሆነ ሆርሞን ሆርሞንን, ከቁጥጥር ቡድኑ እና ከሚፈለገው አነስተኛ አስቂኝ መድሃኒቶች የበለጠ በቀላሉ እንዲታገሉ ተደርጓል. ለሙዚቃ ቴራፒድ ተፈላጊ የሆነው አዲስ የአሜሪካ ዶክተሮች ቡድን ነው. በቀን አንድ ሰዓት ለአንድ ተጫዋች ያዳመጡት ሕመምተኞች ለከባድ በሽታዎች የታመሙ ሕመምተኞች ከ 12-21 በመቶ ቀንሰዋል. በሁለቱም ጉዳዮች የሙዚቃ ስራዎች አይነት ዘፋኝነት አልነበራቸውም. በየትኛውም የሙዚቃ መሳሪያዎች ውስጥ - ጊታር, ባርፐፒ ወይም ትልቅ ፒያኖ - እና እነሱን ለመጫወት የማይሞከሩ ከሆነ የአዕምሮዎ ጤንነቶችን ያነሳሱ-ድምፃችን, ቅኔ እና ድምጻችን በተለያዩ የአዕምሮ ክፍሎች ውስጥ "ይነበባል".
ከብዙ ዓመታት በፊት ስለ ሙዚቃ ማውራት ጀመርን - ጠቃሚ የእርግዝና ሆርሞናል እና "ሞዛርት". የኦስትሪያ አቀናባሪው ስራዎች በራዕይ አካላት ላይ ልዩ ተፅእኖ አላቸው. በብራዚል አንድ ሆስፒታል ውስጥ አንድ ሙከራ ተካሂዶ ነበር: - 30 በግላኮማ በየቀኑ ለ 10 ደቂቃ ያህል ሞዛርቶ የሚባሉት በሽታዎች ለሞላት ፒሶዎች ያካተተ ነበር. በውጤቱም, የእነሱ የብርሃን ራዕይ ከ 10 ደቂቃዎች በላይ ዝም ለማለት ከተገደቡት ታካሚዎች ጋር ሲነፃፀር ይበልጥ ተረጋግጧል.
መጫወቻ, ሙዚቀኛ
ሙዚቃን ለማዳመጥ ብቻ ሳይሆኑ ሙዚቃን እንዴት እንደሚጫወቱ ለመማር ይሞክራሉ - ጠቃሚ የመዝናኛ ሆርሞን, ተጨማሪ ጉርሻዎችን ያገኛሉ.
የጓደኛዎች ጣዕምና ቀለም ግን አይደለም. በድምጽ - እንዲሁ. ሁላችንም ሙዚቃን በራሱ መንገድ እንገነዘባለን, ስለዚህ ለሙዚቃ ቴራፒዎች ምንም አለም አቀፋዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ የለም. ባለሙያዎች እንደሚሉት ከሆነ ፍራንክ ሲናራን ብቻውን ሕይወትን ይሰጣል እንዲሁም ፍራንክ ፔፐራንት ደግሞ በሌሎች ዘንድ ጥሩ እና ጥሩ ዜማዎች አይኖሩም. ለራስዎ "መድሃኒት" ራስዎ መፈለግ ይኖርብዎታል. ሲዲዎችን በምታዳምጡበት ጊዜ ይህ ወይም ያኛው ዘፈን በርስዎ ላይ ምን አይነት ተጽእኖ እንደሚኖረው የበለጠ ለመረዳት ሀሳብዎን እና መተንፈስ ይለወጥ. እራስዎን ይጠይቁ, ምን ይሰማዎታል? ብርሀን, መፅናኛ, ደስታ ወይም ቁጣ. አጫዋች ዝርዝርዎን ያዘጋጁ, ዲቪዲዎችን - "ዘና ለማለት", "ሙዚቃ ለማነቃቃት", "ማህደረ ትውስታ ለመመለስ ሙዚቃ". እናም በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ ሊረዳ የሚችል እና በአዎንታዊ ጉልበት የሚንከባከቡ የአሻንጉሊቶች መድረሻ ይኖረዎታል.
ሙዚቃ ሁልጊዜ አለ , እጅግ በጣም ጥሩ የእንቅልፍ ክኒን ነው. ግን በእርግጥ ሁሉም ሙዚቃዎች አይደሉም. በአንዳንድ ድምፆች አማካኝነት በተቃራኒው ተኝተው እና ተዝናና እና ሌሎች ምት ጠባቂ ድምፆች ላይ ለመተኛት ይችላሉ - በተቃራኒው ከእንቅልፍ ለመነሳት እና ብዙ ጊዜ ለመተኛት አለመቻል. ይህ ሁሉ የተወሰኑ የሙዚቃ ቅኝቶችን ብቻ ሳይሆን በሰብአዊ አእምሮው ጭንቅላት ላይ ነው. ሙዚቃ ሙዚቃዊ ሙዚቃዎችን ማዳመጥ እንወዳለን, እና አንዳንዶቹም ሙዚቃውን ዝም ብለው አይቀበሉም. ይህ ሁሉ ይኼው, በመጀመሪያ, የእያንዳንዱ ሰው ልዩነት እና ግለሰባዊነት ላይ ነው.