ለውበት የምግብ አቀራረብ እና ምስማሮችን ማጠናከር

ምስማርን ማጠናከሪያ ጥፍሮች ውስጥ አንዱ ክፍል ነው. በበርካታ ምዕተ-ዓመት ውስጥ ለምግብ ማጠብ እና ለማጥበጥ, ጥፍሮች, በአግባቡ ካልተያዙ, በቀላሉ ሊሰበሩ, በቀላሉ ሊበላሹ, ሊወገዱ ይችላሉ. እንዲሁም ቀለሙ ቀለሙ, ቀለል ያሉ እና ጠንካራ ናቸው. ምስማሮችዎ ጤናማ, ቆንጆ, ረጅም ጊዜ ጠንካራ እንዲሆን ለማድረግ ሁሉም አስቸጋሪ አይደሉም. ለቁጥሮች ቀላል እና ምስማሮችን ለማጠናከር ቀላል በሆነ መንገድ በቤት ውስጥ ሊዘጋጁ የሚችሉ ፎርማቶች, ትሪዎች እና አልሚ ምግቦች በደመቀ ሁኔታ ይጠቀማሉ. ለቁጣ ውህብ ምግቦች እና ምስማሎችን በማጠናከር, ከዚህ ህትመት እንማራለን. ከድንበር ጥንካሬ ዋነኛ መርሆዎች ውስጥ አንዱ የደም-ቫይረስ ንጥረ-ነገሮችን እና ቪታሚኖችን መውሰድ, እና በእርግጥ ከካሊቪየም ጋር ከቫይታሚን ዲ ጋር መጨመር ነው. ለዚህም, የወተት ተዋጽኦዎችን (ጎጆ ጥርስ, እርጎት, ወተት), ቀኖቹ, በለስ, በአዝምሮ ውስጥ በየቀኑ የአመጋገብ ዘዴ ማካተት አለብዎት. እንዲሁም ደግሞ ዓሳን, ቀይ ስጋ (ብረት), ካሮፒት ጭማቂ (ቪታሚን ኤ), ስፒናች (አዮዲን) ይበላሉ. ምስማሮችን ለማጠናከር ለአንድ ወር መድሃኒት 5 ክሮል ለመውሰድ ጠቃሚ ነው. አንድ ወር በኋላ ህክምና መታየት አለበት.

ምስማሮቹን ማጠናከሪያ በመከላከል እርምጃዎች መጀመር አለባቸው. ቢያንስ ለተወሰነ ጊዜ ከንጽህና እና ከዕቃ ሽፋን ጋር መቆየቱ አስፈላጊ ነው. የቤት ስራን በምታከናውኑበት ጊዜ ጓንት ከሠራችሁ, በ Glycerine ወይም ክሬም እጆችዎ እንዲሞሉ ማድረግ አለብዎ.

በቤት ውስጥ ሊሰሩ የሚችሉ ጥፍሮችን ለማጠናከር ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እንሰጣለን.
ምስማሮችን ለማጠናከር የጨው መታጠቢያ
በተለያዩ ውጫዊ ሁኔታዎች ተጽእኖ ስር ያሉት ምስማሮች ደካማ, ቀጭን እና ብስክር ይሆናሉ. በቆሸሸ ጊዜ የተጣራ ጉድፍ መከላከል ለማስወገድ በ 10 ቀናት ውስጥ ይህን ቀላል ሂደት መፈጸም አስፈላጊ ነው. ይህን ለማድረግ የሚያስፈልገዎት: - የስብርት እጅ ክሬም, የጨው ጨው ጨው የሌለበት ጨርቅ, ትንሽ መያዣ, ውሃ.

በውሀ ውስጥ 2 የሻይ ማንኪያ ስኳር ውስጥ ውስጥ ውስጠኛው ቀበቶ እጆቹን በደንብ መታጠብ እና ለ 15 ወይም ለ 20 ደቂቃዎች ያዝ. እጆችዎን ያደርቁ, በግማሽ ይፈትሹ, በጣቶች እና ጣቶች ላይ ትንሽ የእጅ ማሸት ያድርጉ. ከታከመ በኋላ ሕክምናው በአንድ ወር ውስጥ ይደገማል.

ቀይ ቀለም ያላቸው ምስማሮችን ለማጠናከር እራስ
ቀይ የፔምፐን ማስቲከሎች እድገታቸውን በእጅጉ ማፋጠን ያስፈልገናል, ያስፈልገናል:
½ ሻካይ ቀይ ቀለም ፔፐር, 1 የሻይ ማንኪያ ዉሃ, 1 የሻይ ማንኪያ ስብን ቅባት.

አንድ አይነት ድብልቅ እስኪቀላቀል ድረስ ክሬም, ውሃ እና ፔፐር ይቀላቅሉ, ድብልቁን በውሀ መታጠብ እና ለ 10 ደቂቃዎች እንዲቆም ያድርጉት. ይህ የሙቀት መጠን ወደ ሙቀቱ የሙቀት መጠን ሲቀዘቅዝ ለ 15 ደቂቃዎች ወይም ለ 20 ደቂቃዎች ምስማሮች ላይ ተተክሏል.ፋፋውን በንፋስ ውሃ ማጠብ. ምስማሮች ለስለላ ማራገፍ በወር ከ 1 ጊዜ በላይ አይጠቀሙም.

ምስማሮችን ለማጠናከር አዮዲን መታጠቢያ
የዚህ ቀላል የማቅለጫ መታጠቢያ, ሊበቅልና ጨው አዮዲን ጥንቅር. ገላውን ለመገንባት ያስፈልግዎታል:
አንድ ሙቅ ውሃ, 5 የደም አዮዲን, ½ ስዎች የጨው ጨው.

ከናይት አዮዲን ጋር በጨው ውስጥ ከጨው አፈር ውስጥ እና ለ 15 ወይም ለ 20 ደቂቃዎች ጥፍሮቹን ወደ መታጠቢያዎቹ ይጥላሉ. ገላውን ከታጠቡ በኋላ ምስሶቹን እና እጆችን በስብ ክሬም እንጠቀማለን.

ስለ ምስማሮች ሕክምና ባት
በቀላሉ የተበላሹ እና የተጣራ ጥፍሮች ለመቆጠብ ቤቱን ለመጠገን ይረዳል, ለማዘጋጀትዎ ያስፈልግዎታል:
የተክሎች ስኳር የሎሚ ጭማቂ, ሶስት የሕክምና አይዮዲን ጠብታዎች, 1 የጠርሙስ የአትክልት ዘይት.

በውሃ መታጠቢያ ላይ, የአትክልት ዘይት አኑረው, የማያቋርጥ ለውጥ በማድረግ አዮዲን እና የሎሚ ጭማቂዎች አንድ ላይ እስከሚያስቀምጥ ድረስ. ከዚያም ይህ መጠጥ በእቃ ማጠራቀሚያ ውስጥ ይጣላል እና እዚያም ለ 15 ወይም ለ 20 ደቂቃዎች ምስማሮች እናስቀምጣለን.

ለማራቢያ ጥፍሮች የመታጠቢያ ቤቶች
የመዳሰያ ትሪ በማዕድን ውሃ
ለንደዚህ አይነት ገላ መታጠብ ያስፈልግዎታል. ግማሽ ብርጭቆ ፈሳሽ ውሃ, ግማሽ ብርጭቆ የተጣራ የጨዋማ ጭማቂ, 2 የሾርባ ጥብ ጥብስ ፍራፍሬ.

የማዕድን ውሃ, የተሻሻለ የፓትፕ ጭማቂ እና የሻይ ብራ. በዚህ መታጠቢያ ውስጥ ለ 15 ወይም ለ 20 ደቂቃ ምስማሮች እንጣል.

Traynaya ድንገተኛ ትሪ
1 ኩባያ ቤሪ, 1 ሳህሊ የተቆረጡ ካሜሚል አበቦች መድኃኒትነት.

ቢራ ያለቀለቀለ ነው. ከቤሪ ጋር ሞቃታማ ካሜላይን ሙላ እና በ 15 ደቂቃ ውስጥ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይዝጉ, ከዚያም የተንጠባጠቡ እንቁላል ይዝጉትና ሙቀትን ወደ ክፍል የሙቀት መጠን ይልቀቁት. ምስማሮቹ የተዘጋጀውን የታሸገውን ሾጣጣ ውስጥ አስቀምጠው ለ 15 ደቂቃ ያቆዩት. እጆችን በሳቅ ወረቀት እንነጋገራለን.

ከጥቁር ጣዕም ጭማቂ ጋር ለስላሳዎች የሚሆን ባት
ለስላሳው ሁለት የሾርባ ስኳር ቅጠል ያዙ አበቦች, አንድ ብርጭቆ ውሃ እና ግማሽ ብር ጥቁር ጣፋጭ ቤቶችን ይውሰዱ.

ዳይሬውን በሚፈላ ውሃ ላይ ይሙሉት, ምድጃው ላይ አንድ ማሰሮ ላይ ማስቀመጥ እና ለ 5 ደቂቃዎች በተዘጉ ክሮች ስር ትንሽ እሳት ላይ ይይጡት. የሚወጣው ብስኩት ማቀዝቀዝ እና ማጣራት አለበት. ከመጥፋቱ በኋላ ጭማቂውን በመጨመር ወደ ኩኪው ይጨምሩ. ጥሩ ድብልቅ. ምስሶቹን ወደ ኩሬው እንጥሉት እና ለ 20 ደቂቃዎች ያህል እንቆይ.

የአትክልት ጭማቂ አንድ ሳህኒ
ይወስነዋል: ግማሽ ብርጭቆ ድንች ድንች ድንች, ግማሽ ብርጭቆ ጎመን ጭማቂ . የድንች ዱቄት እና የዶሮው ጭማቂ በሚገባ ይቀላቀላሉ. የጣቶችዎን ጫፎች ወደ ትሪው ዝቅ እናደርጋለን እና ለ 15 ደቂቃ ያቆዩናል. ከዚያም እጅዎን በደረቁ የጣፋጭ ጨርቅ ያድርቁ.

አንድ የቅመማ ቅጠል ጎደሎ
ትንሽ ግሬፕራስ, ¼ ኩባያ glycerin, ¼ ኩባያ የአሞኒያ ውሰድ. የግብፃኩ ወፍጮ ፍርሽብ እና ከአሞኒያ ጋር ይቀላቅሉ. Glycerin ጨምር እና ድብልቅን በደንብ ይቀላቅሉ. ምስሶቹን በመታጠብ ውስጥ ለ 15 ወይም 20 ደቂቃዎች ይያዙ. ከዚያ እጅዎን በሞቀ ውሃ መታጠብ.

ምስማሮችን ለማጠናከር የተነከሩ ፎክቶች
ከበቆሎ ቅጠሎች ጋር መታጠቢያ
ጣቶቻችንን በኤልማ ቅጠሎች ውስጥ በየቀኑ የምናስገባ ከሆነ በቀላሉ ከመፍታቱ የተነሳ በቀላሉ ይሠራል.

በአትክልት ዘይት አማካኝነት መታጠቢያ ቤት
በቀላሉ የተበላሹ እና የበሰለ ምስማሮችን ለማጠናከር, ከሙቀት ዗ይት በሊይ እንገፋ, የሎሚ ጭማቂ እና 3 የአዮዲን ጠብታዎች ይጨምራሉ. በሳምንት አንድ ወይም ሁለት ጊዜ እንዲህ አይነት ገላችንን እናደርጋለን. ገላውን ከታጠበ በኋላ እጅን በሳቅ ጨርቅ ይጽፈዋል እንዲሁም ለብዙ ሰዓታት ከውኃ ጋር አይገናኙም.

ክራንባሪ ጭማቂ
በማያስፈልጋቸው ጥፍሮች ዙሪያ ያለውን ቆዳ እና ክራንቤሪ የተባለውን የአልሞተር ብስባሽ ስኳር አዘውትሮ ያርቁ, የበሰለ እና የተሸፈኑ ምስማሮችን ያጠናክራል.

ከፖም ኬሪ ኮምጣጤ ጋር ገንዳ
በሸፍጥ ጥፍሮች አማካኝነት ከኤም ፖረን ከሲንጅ ኮምጣጤ ጋር በመደባለቅ በእንጥልጥሎች እንጠቀማለን. የመታጠብ ጊዜ 10 ደቂቃ ነው.

ጥቁር ወይም ቀይ የቀለምን ጭማቂ
በማሳመቅያዎቹ እና በምስማር ፕላስቲክ ውስጥ ባለው ቆዳ ውስጥ ጥቁር ወይም ቀይ ቀይ ሽንኩርት ይቀቡ. ይህ ለስላሳ, የተሸፈኑ ጥፍሮች ጠቃሚ መፍትሄ ነው, መሠረት የሆነው ጠንካራው ቀይ የወይን ጠጅ ነው. የጡንቻውን ጣዕም ብቻ ከማርካት እና ከመመገብ በተጨማሪ የእድገቱን እድገት ያሳድጋል.
የቀይ ወይን ጠጅ እና የባህር-ባትሮን መዘጋጀት
ባለ 3 የሾርባ ቦይ ባቶቶር ቤሪዎችን, ¼ ሣንቲም ቀይ መከላከያ ወይን ውሰድ.

የባሕር-ባትቶን ቤሪዎችን ይቁሙ እና ከወይን ጠጁ ጋር ይቀላቅሉ, ክዳንዎን በጥብቅ ይዝጉትና ለ 4 ወይም ለ 5 ቀናትን በቀዝቃዛ ጨለማ ቦታ ውስጥ ይጠቀሙ. በዚህ ጊዜ መጨረሻ ላይ ጥፍሮች ለስላሳዎች ይሠራሉ. አታድርግ, እና 40 ወይም 45 ደቂቃዎችን አትፅምጥ. በቀን አንድ ጊዜ ለ 14 ቀናት ሂደቱን እናከናውናለን. እነዚህ የወርቅ ሣይኖች የማሳያ ሰሌዳዎችን ለማርካት በጣም ውጤታማ ናቸው. አስፈላጊዎቹን ንጥረ ነገሮች በመጠቀም ምስማሮችን ይመግቡላቸዋል, ምስማሮችን ያጠናክሩ እና በዱር እንስሳት ላይ ያግዛሉ.

ለስነ-ውበት እና ለስለስ ጥንካሬዎች እነዚህ የምግብ አዘገጃጀት ከገመገሙ በኋላ, ልዩ ጥረቶች ሳይደረጉ በቀላሉ ምስማሮች ማግኘት ይችላሉ. ሁሉም እነዚህ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በጣም ቀላል ናቸው, እና እያንዳንዱ የቤት እመቤት የመስከሮችን ጤና እና ውበት ወደነበረበት ለመመለስ አስፈላጊ ነገሮች ይኖራቸዋል. ከዚያ ምስማሮችዎ ጠንካራ እና ውብ ይሆናሉ.