የ I ንፍሉዌንዛ ጠባዮች

ኢንፍሉዌንዛ በአባለዘር በሽታ, በቫይረሱ ​​ተሸካሚ እና ሌሎች አካላት እንዲሁም በአተነፋፈስ ላይ የመተንፈስ አካልን የሚጎዳ የአባለዘር በሽታ ነው. የኢንፍሉዌንዛ በሽታ መወገድ ካልተቻለ እና የፍሉ ዓይነት ሂደቱ እራሱን እንደገለፀው, በክትባት ወቅት ተገቢውን ፀባይ በበሽታው ላይ የሚያመጣውን ችግር ለመቀነስ ብቻ ሳይሆን ጤናማም ያደርጋል. ይህም ማለት ልክ እንደ ጉንፋን ያለ ከባድ ህመም ካለብዎ ትክክለኛ ነው, ከችኮታ በኋላ ከበሽታው ከመነሳት በበለጠ ጤናማ መሆን ይችላሉ.

ማጽዳት

በፍሉ ሱስ ወቅት ብዙ የመርከስ አካላት አሉ. በመጀመሪያ ደረጃ, እነዚህ እብጠቶች በቫይረሱ ​​የሚሰራጩና በደም ውስጥ የሚንሸራተቱ እና ሁለተኛው ደግሞ ትልቅ አንጀት ናቸው. በቫይረሱ ​​ውስጥ በግለሰቡ ጤንነት ላይ እያሽቆለቆለ ከሚሄድ ከማንኛውም ሌላ በሽታ አንፃር የጨጓራ ​​እጢን የመቆንቆጥ ችግር በከፍተኛ ሁኔታ እየጨመረ በመምጣቱ ብዙ የአንጀት መርዛማ ደም በደም ውስጥ እንዲገባ ይደረጋል; እንዲሁም በሽተኞቹ ላይ የበሽታውን ሁኔታ ያባብሱታል.

በጉንፋን ምክንያት ሁለት ሊትር ብዙ ፈሳሽ መጠጣት አለብዎ. የሚረብሽ እና የሚቀዘቅዝ መሆን የለበትም. ከሎም አሲድ ጋር የተሻሉ ናቸው.

ቴርሞግራም

በአጠቃላይ በጉንፋን ወቅት የሰውነት ሙቀት ከፍ ይላል. ለአንጎል በጣም ከፍተኛ የሆነ ጉዳት, ስለዚህ በማንኛውም መንገድ ማንኛውንም ሙቀት ማግኘት አለብዎት. ብዙውን ጊዜ, በተወገዘ ፎጣ ማጠጣት, በጭንቀት መቁረጥ እና ጭንቅላትን ጭንቅላትን ጭምር. ህመምተኛው ቀዝቃዛ ከሆነ, በሽተኛ ከሆነ ሙቅ ውሃ በሚጠጣበት ጊዜ ቀዝቃዛን መጠቀም ይችላሉ. እጆቹ እና የታካሚው እጆች ሁልጊዜ ሙቀታቸውን ጠብቀው መሆን አለባቸው. አየሩ ከቀዘቀዘ ሙቅ በሆኑ ሞቅ ያሉ እጆች, ሙቅ እጆች ወይም መታጠብ አለባቸው. ይህም የደም ዝውውርን ለመጨመር እና ሙቀትን ማስተላለፍ እንዲጨምር ለማድረግ ነው. በዚህ ምክንያት የ 1 ዲግሪ ቅዝቃቅ መጠን መድረስ ይቻላል. ከዚህ ጋር ተያይዞ ለባንክ ዉሃ እርጥብ ማድረግ ይችላሉ. ጭንቅላትን ላለመውሰድ ጠንቃቃ መሆን አለብዎት, በበረዶው ላይ በረዶ እንዲያደርጉ አይመከርም, በሽተኛው ቅዝቃዜውን ማረጋጥ አስፈላጊ ነው. ይህም የእርሳቸው ሁኔታ የበለጠ ምቹ እና እንዲተኙ ይረዳል.

በበሽታው ወቅት ሙቀቱ የማይነሳበት ጊዜ አለ. ይሁን እንጂ ይህ ማለት አካላዊው ሙቀቱን በመጨመር በሽታውን መቋቋም አይችልም ማለት ነው. ሙቀትን ለማሞቅ በለስ እና ማር ወይም የተቀቀለ ወተት ከማርና ከቅ ጋር በደንብ ይመሳሰላል. ይህን መጠጥ ለመጠጥ 200 ሚሊር ያህል ያስፈልግዎታል.

ሁለተኛው የመንፃት ደረጃ

በመቀጠልም አነስተኛ መጠን ያለው ዳያፊክቲክ ሻይ (ተስማሚች ሊንዳን, ራስተሻ ወይም ሻይ እና የአበቦች አበቦች) እንዲጠጡ ይጠየቃል. በየ 10-15 ደቂቃዎች ሁለት እንክሎችን እንዲወስዱ ይመከራል. ሻይ ሙቀት እና በማንኛውም ሞቃት መሆን የለበትም. ስለዚህ አይቀዘቅዝም, በውኃ መታጠቢያ ወይም በሙቅ እርጥበት ውስጥ ሊቀመጥ ይችላል. በሽታው ማላጨት ሲጀምር, በተቻለ መጠን መጠለያ ሊሰጠው ይገባል. እንዲህ ያለው ሂደት ከ 3-4 ሰዓት ሊቆይ ይችላል. ታካሚው ደካማ ወይም የተራበ ከሆነ ለሻዩ ጥቂት ማር ማከል ወይም ቢያንስ በትንሽ የማዕድን ውሃ መጠጣት (አላስሊን).

መዝናናት

በአፍንጫው ውስጥ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው, በአልጋ ላይ መውጣት እና ብዙ መተኛት, ምክንያቱም ጤናማ ያልሆነ አካል በጣም በተለይ በመተንፈሻ ምክንያት መቀመጥ ያስፈልገዋል. ከሁሉ በላይ ደግሞ በዚህ በሽታ ውስጥ ከልክ በላይ የበለፀገውን የልብ ሸክም ለመቀነስ ይረዳል. በተጨማሪም እንቅልፍ በማጣት ምክንያት ወደ አንጎል የደም ፍሰት ይቀንሳል, ይህም ከመርዛማነት ይከላከላል. የመጠጥ አሳዛኝ ሁኔታዎች ሲታዩ, ሙቀቱ ወደ ጤናማ ሁኔታ ይመለሳል እና ረሃብ ይነሳል, ብዙ መብላት የለበትም. ጥሬ አትክልቶችን ወይም ፍራፍሬዎችን መብላትና የፍራፍሬ ጭማትን ለመመገብ ጥቂት ቀናት የተሻለ ነው.

መልሶ በማግኘት ላይ

ይህ ደረጃም በጣም አስፈላጊ ነው. ተፈታታኙ ሁኔታ በሽታን ለመፈወስ ብቻ ሳይሆን በተቻለ መጠን ጤናን ለመጠበቅ ይረዳል.

እነዚህን ምክሮች በትክክል ከተከተሉ, በ 4-5 ቀናት ውስጥ ሊፈወሱ ይችላሉ. ከዙያ ቀናት በኋሊ ታካሚው መታጠብ ያስፇሌጋሌ.