አጠቃላይ ጽዳት

እያንዳንዳችን ቶሎቻችን ወይንም ጥንካሬን እና ጥንካሬን ያከናውናል- በቤት ውስጥ አጠቃላይ የጽዳት ስራን ያከናውናል. ቦርሳዎችን, የተሰበሩ ነገሮችን, አሮጌ ልብሶችን እናስወግዳለን. ግን በሆነ ምክንያት ስለ ውስጣዊው ዓለም ሁልጊዜ እንረሳለን. እና በዚያ የቆሻሻ መጣያ ቦታ የለም? አንድም ረዥም ጊዜ ያለፈና አንድም ጊዜ የለም? ለወደፊቱ ምን ጥቅም ላይ እንደሚውል እና ለረዥም ጊዜ የተጫነዎትን ነገር በግልፅ ማወቅ አስፈላጊ ነው.


ምቀኝነት.
ምናልባት በሕይወታቸው ውስጥ የትኛውንም ሰው እንደ ቀና አድርገው እንዳያስቡ የሚናገሩ ሰዎች ተንኮለኛ ናቸው. ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ ቅናት በእኛ ላይ ደርሶ ለመሄድ አይቸኩልም. የጎረቤት ጎበዝ ጥሩ ጎልማሳ አለው, ከእርሷም የወረደች ሲሆን ለአንድ ዓመት ያህል የስፖርት አዳራሽ አልወጣም. የሥራ ባልደረባዋ ከዩኒቨርሲቲው ምረቃ በኋላ የአንድ አመት ኃላፊ ሆነች, ለ 5 አመታት በአንድ ቦታ ላይ ተቀምጠዋል, አንድ ሰው ባል, እና ምንም እንኳን ውሻ የለዎትም. አንድ ሰው ትልቅ መኪና አለው, እና በሰገነት ላይ ብስክሌት አለዎት. እርሷ ራሷን ለመትከል ስጋት ስለሚፈጥር, ለቅጽበት ምክንያት የሆኑ በርካታ ምክንያቶች አሉ.
ቅናት ያደረብንን ስጋት ያመጣል, ባመለጡ አጋጣሚዎች, ውስብስብ እና ሽክርክራቶች ይጸጸታል. ጎረቤት የሆነ ሰው የማይጠጣውን የመጠጥ አንሶላ በመለመጥ ብቻ የሰጠን ስብ ነው. የሥራ ባልደረባዋ የቀድሞው እና መጥፎ አርሚተሩ ዋና አለቃ ስለሆነች ዋናው እመቤት ሆናለች. የአንድ ሰው ባል የአንድን ሰው, የአገልግሎት መኪና እና የፀጉር ክፍሎችን ይቀይራል. ግን ስለዚህ ጉዳይ አታውቁም እናም ቅናቱን ቀጥለዋል.
ምናልባትም ይህ ስሜት መጀመሪያ ላይ መጣል አለበት.

ግዙፉ ኢgo.
እያንዳንዳችን ራሳችንን እንደምናስብና እሱንም የመምረጥ መብት አለው. ከእርስዎ የተሻለ እንደሌለ እና ሊከሰት አይችልም ብለው እርግጠኛ ከሆኑ, እርስዎ በመሆናችን ሁሉም ሰው ሊወድዎ ይገባል ብለው ቢያስቡም, ምንም እንኳን እርስዎ ባህሪ ቢኖራቸውም, አሁንም እነዚህ ችግሮች ናቸው. በመጨረሻም, እንደ ተቀባየች ራስ ወዳድ ሰው ልትሆኑ እና በኩራት ሆናችሁ እንደቆዩ ልትቆጠሩ ትችላላችሁ.
ለረዥም ጊዜ ከቆየች በኋላ ሁሉንም የጠቆረ አንግሎች በማጣበቅ እና ሌሎችን በመበዝበዝ ላይ ያደረስህን ትልቅ ግስትን አስወግድ. ወዲያውኑ ፈገግታ ይዛሉ እና በሜጋኖኒያ ምርመራ ላይ ለመቆየት አይፈሩም.

ሁሉን አዋቂ.
በእያንዳንዱ ምቹ እና ምቾት ላይ የሌሎችን ህይወት ማስተማር መጀመሩን አላስተዋልክም? ምንም እንኳን ባይጠይቋትም እንኳ, በቀኝ እና በግራ በኩል ምክርን እያሰራጩ ነው? ዘመዶች በራሳቸው ላይ የግል ጉዳዮችን እንዲፈቅዱ የማይፈቅዱ ከሆነ, ምላሽ ከሰጡ እና አስተያየትዎን ካስተላለፉ, ማቆም አለባችሁ. በእውነቱ እርስዎ በእውነት ሀሳብዎ እውነት ነው ወይስ ስህተት ሊሠሩ ይችላሉ? ማቆም እና ማለትን ሁሉንም እና ሁሉንም ሰው የማስተማር ዘዴን ያስወግዱ እና እርስዎም እንኳን የማያውቋቸው ብዙ አስደናቂ ነገሮች አሉ.

ድክመት.
አንዳንድ ሰዎች ድክመቶቻቸውን አይሰውሩም, ይወዳሉ, ይንከባከባሉ እንዲሁም ይንከባከባሉ. ውሸት, የተጣመሙ እግር, እና እርቃን, እና ብስባሽነት, እንዲሁም ... ለማጥፋት በፍጥነት አያገኙም. በውይይት በጣም ደስ የሚል ርዕሰ ጉዳይ ከሆንክ የእራስህን ድክመቶች በተመለከተ ውይይት የምታደርግ ከሆነ, ብዙ ጓደኞች እንደሌለህ አስተውለሃል, ነገር ግን ፈታኝ የሚፈልግ ሁሉ በቀላሉ ታካሚውን ራሱ ያገኛል.
ራስዎን ለማዝናናት እራስዎን ያስወግዱ እና ለራስዎ አዝናኝ እንዲሆን ለምን እንደፈለጉ ማስወገድ ይጀምራሉ.

በቀልን.
እርግጥ ነው, አንዳንድ ጊዜ የቅርብ ወዳጆችም እንኳ ሳይቀሩ ለእነዚህ የማይረቡ መጥፎ ነገሮች ያደርጉታል. ነገር ግን በሰዎች ላይ በሰዎች ላይ የበቀል እርምጃ ከወሰዱ እና በመሬት ውስጥ ለመገፋትና ሽልማቱን ያላጡ ከሆነ, ምን ችግር እንዳለበት ግምት ውስጥ ያስገባል. በአንዳንድ ችግሮች እራስዎን ተጠያቂ ማድረግ, ለሌሎች አይደለም. ትከሻቸውን አይውሰዱ. በአጋጣሚ ወይም በተለይ ያስከፋዎት ሰዎችን ይቅር በሉ, እነዚህን ቅሬታዎች መርሳት እና በቀልን መተው. በበለጠ በደግነት ለመኖር ይሞክሩ. ያለ ጭቅጭቅ ጥላቻ ህይወት እንዴት ቀላል እንደሚሆን በፍጥነት ታገኛላችሁ.

ሁላችንም ድክመቶች አሉን. አንድ ሰው ቃል-ኪዳኖችን መውደድ ይወዳል እናም ፈጽሞ አያሟላም. አንድ ሰው በእያንዳንዱ ሁኔታ ላይ መሾም ነው, አንድ ሰው በእያንዳንዱ ዙር ተደጋግሟል, አንድ ሰው ስለራሱ ሌላ ነገር መነጋገር አይችልም. እነዚህን ድክመቶች በራሳችን ግን ዘወትር አያስተውሉም, ግን በሌሎች ውስጥ እናያለን. ምናልባትም መደበኛ የአጠቃላይ የጽዳት አሠራር መጥፎ ልማዶቹን ለማስታገስ ጥሩ መንገድ ሊሆን ይችላል. በእነሱ ቦታ ሊመጣ ይችላል, እነዚህ እርስዎን የሚያሻሽሉ.