የባህር ባትርን ሻይ እና ማር ከበርካታ ዓመታት በፊት ከባህር በክቶር / Rhettorn / ባክቴሪያ በመባል በሚታወቅ የበለጸገ ጥንቅር እና ጠቃሚ የህክምና ባህሪያት ምክንያት የንጉስ ቤሪ ይባላል. ይህ ድንቅ የቤሪ ፍሬዎች በሚበዙባቸው ብዙ አገሮች ውስጥ ወደ ሻይ, ዱቄትና ቆርቆሮ ይጨመርባቸዋል. የጠለፋ ጥናቶችን የሚያካሂቱ ሳይንቲስቶች የባህር ባትርን ሻይ ፀረ-ብግነት ብቻ ሳይሆን ፀረ-ጭንቀትን የሚያራምዱ ናቸው. ወደ ሻይ የሰበባውን እና ማርን በመጨመር ሰዎች ብዙውን ጊዜ ወደ ዶክተሮች የሚዞሩባቸውን ችግሮች መፍታት ይችላሉ. በምርምርው ወቅት ባለሙያዎች ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ሲ (C) ውስጥ አግኝተዋል - ከባ ሎትና ከሌላ አትክልት ፍራፍሬዎች ይልቅ ከባክቴሪያ ብዙ ጊዜ ይበልጣል. የቫይታሚን ኢ ደግሞ ስንዴ ዘይት ካለው በእጥፍ ይበልጣል. በዶክቶር ውስጥ ሌሎች ቪታሚኖች እንዲሁም ለፀጉርና ለወጣት ለቆዳው የፀጉር ቁሳቁስና የፀረ-ነጣዳይ አሲዶች እንዲሁም ለፀረ-ሙንሰ-አሲድ አሲዶች አሉ. የባሕር ባትራንድ ሻይን ከህፅ ጋር ውጤታማነት በእነዚህ ሁሉ ንጥረ ምግቦች ውስጥ በተፈጥሮው ተፈጥሯዊ ቅንብር ውስጥ ይገኛል. የዚህ ልዩ የቤሪው የመፈወስ ባህርይ ሻይ ውስጥ ምርጥ ነው. ስለሆነም ጤነኛ ለመሆን ከፈለጉ, አስደናቂ ውስብስብ እና ጠንካራ ነርቮች ይኑሩ - የባህር በክቶክን ሻይ ከማር ጋር ይጠጡ.
ግብዓቶች- የባሕር-ባርቶን 150 ግ
- ሻይ ጥቁር 2 tbsp. l.
- ማር 2 tbsp. l.
- ውሃ 500 ሚሜ ፈሰሰ
- ደረጃ 1 ቡና ቶን, ጥቁር ሻይ ምንም ጣፋጭነት እና ጣዕም ለመውሰድ የምንወስደውን መጠጥ ለማዘጋጀት.
- ደረጃ 2 የባሕር በኩሽ ፍሬዎች በደንብ ይታጠባሉ, ሁለት ሦስተኛው ደግሞ በቆሎው ይደቅፈር ወይም በቆሻሻ ውስጥ ከድል ጋር ይዳከማል.
- ደረጃ 3 የባሕር በክቶርን, ትኩስ ቤሪስ እና ጥቁር ሻይ ዉኃዉ ላይ ይጨምሩ.
- ደረጃ 4 የፈራውን ውሃ በሙሉ ያጠቡ, ከዛ ለ 10-15 ደቂቃዎች ይጠቅዝቁ.
- ዯረጃ 5 የተከተሇች ሻይ ሇማጣጠብ ማር በመግሇጫው ውስጥ ያፇስጋሌ.