በቤት ሆስፒታል ክፈት

ይህ ጥንታዊ ቃል "ፓተር" ማለት ምን ማለት ነው? ቃላታችን በቋንቋችን ላይ የተመሰረተ ነው. በጣም ብዙ ሰዎች ግን ይህ የፈረንሣይ ከተማ የሆነችውን ስፓይ እንደሚመጡ ያውቃሉ. በዚህች ከተማ ከአምስት መቶ የሚበልጡ በዓለም ላይ ያሉ ቱሪስቶች ጤናቸውን ለማደስ በአንድነት የሚሰበሰቡ ናቸው. የስፓርት ሕክምናዎች የሰውነትዎን ጤና እና ውበት ለመመለስ ጥሩ እድሎች ናቸው. በቤት ውስጥ አንድ ስፓርት እንከፍተዋለን, ምክንያቱም ሁሉም ሰው ውድ ወጭ ሱቆች ሊጎበኝ ስለማይችል ወደ ተለያዩ የውጭ አገር የመዝናኛ ስፍራዎች ይሂዱ. ግን በጸደይ ወቅት መጀመርያ ቆንጆ መሆን ይፈልጋሉ.

ቤት ውስጥ ስፓን.
ቤታችሁ ውስጥ ሆስፒታል በመክፈት እና በዚያ ውስጥ ብቸኛው ደንበኛ በመሆን ብቻ ነው. ይሄ በእውነት ለማከናወን አስቸጋሪ አይደለም. የተለያዩ ቅመሞችን ማለትም ዘይቶችን, የአሮጦማ መብራቶችን, ጭምብሎችን, ጨዎችን እና የመሳሰሉትን ብቻ ያስቀምጡ. እና ከዚያ በኋላ ሁለት ሰዓታት ነፃ ጊዜ ማግኘት, ጥሩውን, ጸጥ ያለ ሙዚቃን, ዘና ይበሉ እና ቀላል እና አስደሳች አሰራሮች ያከናውኑ.

ለፊትዎ ቆዳ ለስፓርት.
የእኛን የእሽት ቅደም ተከተል ከፊትዎ ቆዳ ላይ እንጀምራለን, ከሁሉም በኋላ, ከአንጓዳ በረዶዎች በኋላ, በተደጋጋሚ ይሠቃያል. አንድ ወይም ከፊት በላይ የሚደረጉ የሕክምና አማራጮችን ይምረጡ. ቆዳን ለማጽዳት, ለመመገበር እና ለማጣራት አንድ ሙሉ ውስብስብ ማመቻቸት ጥሩ ነው.

የማር ንፁህ ማጽዳት.
አንድ ትንሽ መያዣ ወስደው 1/4 ስኒ ማር, 1 ኩንታል የፈሳሽ ሳሙና እና 1/2 ኩባያ glycerin ውስጡ. የማሸጊያ እንቅስቃሴዎች ይህን መዋቅር በፊት ቆዳ ላይ እናስቀምጣለን, ከዚያም ሞቃት ውሃን እንጠርታለን.

ቶኒክ ላም.
የሎሚ ጭማቂን በሻፍሊን ውሃ ይቀላቅሉ. እንዲህ ባለው መፍትሄ ላይ ዲስኩን እንዲሞቅ እና ፊቶችን በዲስ እንዲነካ ማድረግ እንችላለን. እንዲህ ዓይነቱ አሰራር በተለይም የፊት እድገትን ላስፋፉ ሰዎች ጠቃሚ ነው.

የቸኮሌት ጭራቅ.
እንደ 1/3 ኩባያ የኮኮዋ ዱቄት, 2 የሻይ ማንኪያ ጎጆ ጥራጥሬ, 3 የሾርባ ምግቦች ጥብርት ክሬን, 1/4 የቡሽ ማር እና 3 የሻይ ማንኪያ በጠፍጣፋ እሽክርክሪት እና በደንብ ይቀላቅሉ. በተፈጠሩት ጥቁር ላይ ለስላሳ የፊት ገጽታ ለ 10 ደቂቃ ያህል ይይዙት, ከዚያም በንፋስ ውሃ ይጠቡት. ጭምብሉ ቆዳን ለማራገስና ለስላሳ እንዲሆን ይረዳል.

ለፀጉር ቀላል ምግብ
ጸጉር ጠፍቶ ከሆነና ብሩህ ከሆነ, እነዚህን ሂደቶች ማድረግ ያስፈልግዎታል.

የበለሳን ኮምቦር.
ማቀጣጠሚያውን ወስደህ እንቁላል, 1/4 ዱባ, 4 የሾርባ ዘይት ዘይት እና ቆርጠህ ጣለው. ይህ ድብልቅ ለፀጉሩ ለ 10 ደቂቃዎች ይተገበራል, ከዚያም በንጹህ ውሃ ይጠጣ.

የቢራ ጭንብል.
ይህ ጭምብል ፀጉሩን ጤናማ ፀጋን ይመልሳል. አንድ 1/4 ስኒ ቢራ ይውሰዱ, 5 ነጠብጣጣዎችን የኬልደታላ ዘይት እና 5 አስፈላጊ የዓይሞማኒ ዘይት ይጨምሩ. በደንብ ሞላ እና ይህን ጭፍል በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ. ከእንደዚህ አይነት አሰራር በኋላ ፀጉራችሁን ማጠብ አያስፈልግዎትም.

ለሥነ-ምግብ አዘገጃጀት.
ወዲያው ክፍት ልብሶችን እና አጫጭር ቀሚሶችን ማየት ይችላሉ. ስለዚህ የአንድን የቆዳ ቀለም ለማስገባት ጊዜው አሁን ነው. የሰውነትን ቆዳ ለማደስ ጥቂት ቀላል ሂደቶች እነሆ.

ስከረ ቡና-ማር.
ይህን ቆሻሻ ከመተግበርዎ በፊት ቆዳዎ ላይ ክፍተሉ ክፍት ሆኖ ቆዳው እንዲዘገይ ተደርጎ ቆጣሪው ሙቅ ውሃ ማውጣት አለብዎ.

ሽፋኑን ለማዘጋጀት እኩል መጠን ማር, የባህር ጨው እና ቡና እኩል እናደርጋለን. የማጣራት ማሸት እንሠራለን. በሙቅ ውሃ ውስጥ ከቀዘቀዙትና ከቆዳው በኋላ ለሥጋው ቅባት ይጣሉት.

ከደረቅ አልጌዎች ጭንብል.
ይህን አይነት ጭምብል ለማድረግ 200 ግራም የደረቀ የአልጋ ዱቄት መውሰድ አለብዎት, ትንሽ ውሃ ይጨምሩ እና ያሟጧቸው. Egg yolk vzobem, ከዓይኔ ጋር የተቀላቀለ ጥቂት የወይራ ዘይትና የሎሚ ጠብታዎች ይጨምሩ. ጭምብሉን በሰውነት ላይ ለግማሽ ሰዓት ያህል እናስቀምጠው ከዚያም በንፋስ ውሃ እንጠባለን.

የራስ መኮርኑ.
በቤት ውስጥ, በቆዳ መፋቂያ ቅባት ልትሠራ ትችላለህ. አንድ ኩባያ የኮኮናት ዘይት ይውሰዱ እና ከ 1/4 የሻይ ማንኪያ ብሩክ ዱቄት ጋር ይዋኙ. ይህን ድብል በቆዳ ላይ እናስቀምጠው ለ 5 ደቂቃ ያህል እንይዘዋለን.

ሁለት ዓይነት መካከለኛ የካንሰር ጥፍጥፍ እስከሚጨመርበት ጊዜ ድረስ አንድ ብስባሽ ተቀጥላ ይቀመጣል. ይህ ድብልቅ ለስላሳ ነው የሚሰራው እና ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ ሞቅ ያለ ውሃ ይጠበቃል.

የእግርና የእጅ እግር.
በእግር እና በእግድ እጆቻቸው ላይ ከ እብድ በቀላል መንገድ ሊወገድ ይችላል.

ለእጅ እግር ለቅሬ.
ከመተኛት በፊት ይህን ሂደት ማካሄድ ጥሩ ነው. ግማሽ ኩባያ ስኳር, ግማሽ ብር ኮኮናት እና የሎሚ ጭማቂ ይውሰዱ. ይህንን ድብልቅ በእጃችን ላይ እናስቀምጣለን, የጥጥ መጥመቂያዎችን እናጥባለን እና ለአንድ ደቂቃ ይጠብቁን. ከዚያም የእጅ ጭራዎችን በማሸት የእጅ እጃችንን እናጭቃለን, እና እቃዎቹን በቫፕኪን እንወስዳለን. ማታ ማታ ኩንባል እንጠቀማለን.

ለ E ግሮች E ና ለ E ጅ E ና Tonic.
አንድ ትንሽ ድስት ይውሰዱ, የተቆራረጠ የሊጣጣ አበባዎችን እና ግማሽ ኩባያ ጥጃዎችን አድርሱ, ሁለት የብርጭቆ ውሃዎችን ያለ ጋዝ ጨምሩ. ይህንን ድብልቅ በጋዝ ላይ ያስቀምጡት እና ለ 2 ደቂቃ በትንሽ ሙቀቱ ለጥጥና ቅይጥ ያድርጉት. ከዚያም በወረቀት ውስጥ ዝርክርን እና ወደ ድብልቁ ትንሽ የጫማ ዘይት ይጨምሩ. በሚያስከትለው ድብል ውስጥ ፎጣውን ዝቅ እናደርጋለን, እምከስ እና በእግር እና በእጆቻችን እጠቅሳለን. ለጥቂት ደቂቃዎች ጥቃትን ይተዉ. ለቅዝነትና እብጠት ግሩም ዘዴ ነው.

የእግር እና እጆች ጥብስ.
በመጋሪዎች ግማሽ ብር የአልሞንድ ግማሽ እና ከግማሽ ብርጭቆ ጣፋጭ ዘይት. 3 የሾርባ ጣፋጭ ማር, 4 የሾርባ ኮኮዋ ቅቤ እና በቆርቆሮ ውስጥ ሁሉንም ያዋህዱ. ድብልቁን በእግሮችዎ እና በእጆችዎ ላይ ያድርጉት. ከዚያም ማታ ላይ ጨርቆችን እና ኩንጣችንን እናሻለን.

የቪታሚን ሎሽን.
ትኩስ የቡና ፍሬ, ብርቱካናማ, ሎሚ እና የሶዳ ጣዕት አንድ ላይ ይጨምሩ እና ቅልቅል ይስሩ. ጥቂት የደም ሰገራ ዘይት ይጨምሩ. ድብቱ ላይ ጭንቅላቱን እናስቀምጠው ወደ ፀጉሩ እናስገባነው. ጭምብሉን ለሁለት ወይም ለሦስት ደቂቃዎች እንደያዝነው እና በመቀጠል በንፋስ ውሃ ውስጥ እናጥቀዋለን.

ቤት ውስጥ ሆስፒድ በመክፈት እነዚህን ሰውነት ማስቀመጫዎች, ክሬሞችና ቶኮች በመጠቀም ሰውነትዎን በቅደም ተከተል ማምጣት ይችላሉ.